Top 22 biện pháp tự nhiên tại nhà cho giảm đau viêm bàng quang

Viêm bàng quang là một bệnh rất phổ biến, chiếm hơn 50% các trường hợp nhiễm trùng đường tiết niệu. Viêm bàng quang phổ biến ở phụ nữ hơn nam giới vì niệu đạo ở nam giới dài hơn nữ giới. Nếu viêm bàng quang không được điều trị kịp thời, nó có thể gây ra các biến chứng rất nguy hiểm, thậm chí dẫn đến nhiễm trùng thận. Vì vậy, xin vui lòng dành thời gian của bạn để đọc bài viết để tìm hiểu thêm về viêm bàng quang và các biện pháp tự nhiên tại nhà để giảm đau viêm bàng quang ngay bây giờ.

I. Viêm bàng quang có nguy hiểm không?
Nếu viêm bàng quang không được điều trị triệt để, nó có thể để lại nhiều biến chứng nguy hiểm.

Nhiễm trùng thận và suy thận: Viêm bàng quang là một trong những nguyên nhân gây nhiễm trùng thận. Điều này là do vi khuẩn từ bàng quang có thể đi lên thận. Nếu bệnh kéo dài, nó sẽ gây tổn thương thận, rối loạn chức năng thận và thậm chí là suy thận, đòi hỏi bệnh nhân phải điều trị thận hoặc lọc máu với chi phí lớn.

Tiểu máu và thiếu máu: Khi viêm bàng quang trở nên tồi tệ hơn, bệnh nhân sẽ có máu trong nước tiểu do nhiễm vi khuẩn trong máu. Nếu không được điều trị kịp thời, tiểu máu kéo dài có thể dẫn đến thiếu máu, chóng mặt, ngất xỉu, hôn mê, v.v.

Tăng nguy cơ vô sinh và hiếm muộn: Đối với những người bị viêm bàng quang, đời sống tình dục của họ sẽ bị xáo trộn. Một số biến chứng, như rối loạn chức năng thận, chức năng thận kém và suy thận sẽ làm giảm khả năng sinh lý, gây ra nguy cơ vô sinh hoặc hiếm muộn cao.

II. Các biện pháp khắc phục tại nhà cho viêm bàng quang
1. Trị liệu nhiệt / lạnh
Đôi khi, liệu pháp nhiệt hoặc lạnh được coi là phương thuốc hiệu quả nhất để giúp giảm đau do viêm bàng quang. Để sử dụng liệu pháp nhiệt để giảm viêm bàng quang, bạn có thể sử dụng chai nước nóng hoặc miếng sưởi ấm để đặt lên bụng. Bằng cách đó, sức nóng sẽ giúp các cơ bắp thư giãn và làm dịu tự nhiên thành bàng quang.

Đối với liệu pháp lạnh, bạn sử dụng một chai nước đông lạnh, tất nhiên là có một lớp bảo vệ trên nó. Cái lạnh sẽ giúp giảm viêm.

Lưu ý: Điều quan trọng là không để nóng hoặc lạnh trong một thời gian dài. Bạn cần thay thế hoặc ngừng sau 20 phút áp dụng.

2. Soda nướng
Baking soda là một trong những giải pháp hiệu quả nhất cho nhiễm trùng bàng quang và viêm bàng quang. Để làm giảm viêm bàng quang, bạn có thể làm các bước sau:

Trộn 1/2 -1 muỗng cà phê baking soda trong một cốc nước
Uống 2-3 lần mỗi ngày
Ngoài phương pháp đó, bạn cũng có thể tắm bằng baking soda bằng cách trộn một lượng baking soda thích hợp trong bồn tắm. Sau đó, ngâm cơ thể của bạn trong dung dịch này trong vài phút để giảm đau.

Ghi chú:

Liều khuyến cáo của baking soda được cho là an toàn cho người lớn là muỗng cà phê hòa tan trong khoảng 4-8 ounce nước mỗi vài giờ. Bất kỳ liều nào nhiều hơn có thể dẫn đến các biến chứng. Bạn có thể bị chảy máu não hoặc tổn thương não một khi bạn ăn quá nhiều baking soda. Các trường hợp lạm dụng baking soda hiếm gặp bao gồm hôn mê, tử vong hoặc co giật.
Nếu bạn uống baking soda hoặc natri bicarbonate quá nhiều, nó có thể làm tăng nồng độ natri trong cơ thể bạn. Do đó, bạn nên hỏi bác sĩ trước khi sử dụng thành phần này để điều trị viêm bàng quang cấp tính trong trường hợp bạn đang áp dụng kế hoạch ăn kiêng ít natri vì một số lý do sức khỏe.
Đôi khi, sodium bicarbonate đôi khi có thể gây ra tác dụng phụ nhẹ, chẳng hạn như đau dạ dày. Hiếm khi, sodium bicarbonate có thể gây ra các tác dụng phụ nghiêm trọng, chẳng hạn như nôn mửa và buồn nôn, nhức đầu dữ dội, có máu trong phân hoặc nước tiểu và thở chậm. Vì vậy, tốt hơn hết bạn nên ngừng sử dụng sodium bicarbonate ngay lập tức và tham khảo ý kiến ​​bác sĩ nếu bạn gặp phải bất kỳ tác dụng phụ nào.

3. Quercetin
Quercetin thường được sử dụng để điều trị nhiều bệnh, bao gồm nổi mề đay, dị ứng, hen suyễn, … Theo các nghiên cứu, flavonoid có trong quercetin có thể là một giải pháp tốt để điều trị viêm bàng quang. Bạn cũng có thể thêm nhiều thực phẩm có hàm lượng hợp chất phong phú này để giảm các triệu chứng viêm bàng quang.

Dùng 500 mg quercetin hai lần mỗi ngày có thể giúp giảm nhiễm trùng bàng quang. Nhưng, phụ nữ đang mang thai hoặc cho con bú nên tránh sử dụng thành phần này.

4. Củ nghệ

Củ nghệ là một thành phần phổ biến trong nhà bếp của chúng ta, nhưng không nhiều người biết rằng nó được sử dụng để điều trị nhiều bệnh, bao gồm nhiễm trùng tiểu và viêm bàng quang. Trong củ nghệ, hợp chất curcumin có chất chống oxy hóa, chống viêm và sở hữu đặc tính chống ung thư. Do những phẩm chất như vậy, nó được sử dụng để đối phó với các triệu chứng liên quan đến các vấn đề về bàng quang. Củ nghệ an toàn cho con người như một chất tạo màu và hương liệu tự nhiên cho thực phẩm. Là một chất bổ sung trong chiết xuất, trà và các hình thức khác, nghệ có thể giúp giảm viêm do nhiễm trùng đường tiết niệu. Trong trường hợp bạn đang dùng thuốc chống đông máu hoặc bị rối loạn đông máu, bạn nên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng bột nghệ, bởi vì nó có đặc tính làm loãng máu tự nhiên. Ngoài ra, nghệ có thể can thiệp vào thuốc trị tiểu đường và thuốc kháng axit.

Nếu bạn không ở trong những trường hợp như vậy, bạn có thể thêm thành phần này vào chế độ ăn uống hàng ngày để tận dụng lợi thế của nó. Thêm nó vào rau, sữa, cà ri, vv Để có kết quả tốt hơn.

5. Ăn kiêng
Một trong những biện pháp khắc phục tại nhà phổ biến nhất cho bệnh viêm bàng quang là uống nước ép nam việt quất nguyên chất. Vitamin C có lợi cho việc tiêu diệt vi khuẩn dẫn đến viêm. Một nghiên cứu cho biết rằng phụ nữ mang thai dùng 100 mg vitamin C mỗi ngày có nguy cơ nhiễm trùng tiểu thấp hơn. Bạn có thể tiêu thụ ớt đỏ, cam, bưởi và quả kiwi để có đủ lượng vitamin C. Một số người bị viêm bàng quang thấy rằng chế độ ăn kiêng rất hữu ích cho các bệnh viêm nhiễm, bao gồm cả tình trạng này. Đây là chế độ ăn ít đường, không chứa gluten hoặc lúa mì với ít hoặc không có thực phẩm chế biến.

6. Bạc keo
Cây này được sử dụng cả bên trong và bên ngoài để điều trị các bệnh khác nhau như phát ban, vết cắt hoặc một số bệnh nhiễm trùng. Một số nghiên cứu cho thấy nó có hiệu quả trong điều trị viêm bàng quang và các bệnh bàng quang khác. Bạn nên tiêu thụ nó ở dạng lỏng mỗi ngày để đối phó với tình trạng này.

7. Hạt bí ngô
Có nhiều hợp chất và chất dinh dưỡng như chất xơ, magiê, sắt, v.v., hạt bí ngô là một nguồn tuyệt vời để điều trị các bệnh khác nhau. Thành phần chính của loại cây này là arginine, khiến chúng hữu ích cho nhiễm trùng bàng quang.

8. Probiotic
Probiotic là vi khuẩn thân thiện đóng vai trò quan trọng trong cơ thể chúng ta. Nó có thể giúp giảm đau bằng cách cân bằng tự nhiên các vi khuẩn trong ruột. Bạn có thể tận dụng một số thực phẩm như phô mai lên men mềm, kem chua, sữa chua, bia hoặc mayonnaise, v.v.

9. Rau bina
Rau bina không chỉ là một nguồn chất chống oxy hóa tốt, mà còn có thể giúp giảm đau bàng quang đau. Ăn nó hàng ngày để loại bỏ viêm bàng quang. Bạn có thể sử dụng nó ở dạng thô như một món salad, hoặc dạng nấu chín.

10. Rễ Marshmallow
Rễ Marshmallow là một trong những loại thảo dược được ưa thích nhất cho viêm bàng quang. Theo truyền thống, nó đã được sử dụng để làm dịu các mô hệ thống đường tiết niệu một cách tự nhiên. Nó có thể hoạt động bằng cách phủ các bức tường bàng quang. Rễ của loại thảo mộc này có chứa chất nhầy là thành phần chính bao phủ màng nhầy của bàng quang và do đó ngăn ngừa viêm và kích ứng. Về dinh dưỡng, rễ marshmallow có một số chất dinh dưỡng như canxi, magiê, sắt, selen, vitamin A, B1, B2, C, mangan, kali, phốt pho, niacin, silicon, kẽm. Bạn có thể dùng nó như trà hoặc hình thức viên bổ sung. Hầu hết bệnh nhân viêm bàng quang nói rằng hình thức trà dường như hiệu quả tốt nhất cho trường hợp của họ. Nó có thể chữa lành các mô và làm dịu niêm mạc niệu đạo, thận và bàng quang.

Cách làm

Thêm 1-2 muỗng cà phê của loại thảo mộc này vào nước nóng
Đợi sôi trong 10 phút
Uống hàng ngày để có kết quả tốt nhất

11. Gừng
Gừng rất có lợi cho việc điều trị viêm bàng quang và dễ tìm. Nó không chỉ có tác dụng chữa viêm, loại bỏ khí, tiêu hóa mà còn giúp giải độc cơ thể con người. Rất nhiều chế độ ăn kiêng giải độc mà gừng là một trong những thành phần chính. Sự tích tụ chất độc trong cơ thể là nguyên nhân cơ bản của một số tình trạng, bao gồm viêm bàng quang. Gừng có shoga và gingerol là chất chống viêm và chống co thắt và hỗ trợ làm dịu hệ tiêu hóa của chúng ta.

Bạn có thể tiêu thụ gừng bằng cách thêm nó vào món cà ri của bạn hoặc bổ sung nó ở dạng viên nang.

Lưu ý: Bạn nên thừa nhận rằng những người khác nhau sẽ có phản ứng khác nhau cũng như phản ứng đối với việc sử dụng gừng, đặc biệt là trong điều trị viêm bàng quang. Một số có thể có cảm giác nhẹ nhàng và thư giãn, trong khi những người khác thì ngược lại. Trong trường hợp gừng làm xấu đi tình trạng viêm bàng quang của bạn, bạn nên sử dụng nó với số lượng nhỏ lúc ban đầu.

Gừng cũng có thể được thêm vào nước tắm của bạn để giảm các triệu chứng viêm bàng quang. Thêm hai muỗng canh bột gừng vào nước tắm hàng ngày của bạn. Bằng cách đó, cơ thể bạn sẽ hấp thụ các chất dinh dưỡng của gừng qua da, mang lại cảm giác nhẹ nhàng tự nhiên.

12. Nha đam
Nhờ đặc tính trị liệu, nha đam được sử dụng để điều trị nhiều bệnh. Chứa 99% nước và 1% glycoprotein, tannin, polysacarit, lipit, sterol, axit amin, enzyme, và vitamin B12, C, E, A, kẽm, magiê, canxi, axit béo thiết yếu cũng như protein, nha đam điều trị nhiễm trùng da, bỏng, vết thương và nhiều bệnh nhiễm trùng da khác. Ngoài ra, nó có lợi cho việc giảm các triệu chứng viêm bàng quang. Ngoài ra, nha đam có đặc tính kháng khuẩn, chống viêm, kháng khuẩn và kháng sinh. Vì vậy, nó là một trong những biện pháp khắc phục tại nhà tốt nhất cho viêm bàng quang. Bạn có thể tiêu thụ nước ép tươi làm từ cây này mỗi ngày để thấy kết quả tốt. Hoặc, bạn có thể sử dụng thuốc lô hội hoặc gel để có được hiệu quả tương tự.

Ghi chú:

Nói chung, gel lô hội là an toàn nếu uống bằng miệng. Nhưng, vẫn còn một số tác dụng phụ có thể xảy ra có thể là đi tiêu lỏng, giảm cân ngoài ý muốn, chuột rút bụng hoặc các tình trạng y tế khác. Đôi khi, nha đam có thể dẫn đến dị tật bẩm sinh hoặc hư thai .
Tốt hơn hết bạn nên tránh dùng nha đam nếu bạn đang mang thai hoặc cho con bú, bị bệnh gan hoặc thận hoặc mắc bệnh tiểu đường.
Tránh dùng nha đam cho trẻ em hoặc người mắc bệnh trĩ hoặc bệnh đường ruột.

13. Cam thảo
Rễ cam thảo có thể làm giảm cảm giác nóng rát đi kèm với viêm bàng quang, theo một số nghiên cứu. Rễ cam thảo có đặc tính chống viêm và kháng sinh, hỗ trợ quá trình chữa bệnh hiệu quả. Bạn có thể sử dụng thảo dược này bằng cách làm theo các hướng dẫn sau:

Trộn bột rễ cam thảo trong một cốc nước lạnh sau đó đun sôi
Nhâm nhi từ từ thường xuyên để có kết quả tốt

14. Trà xanh
Một lựa chọn tuyệt vời khác trong số các biện pháp để điều trị viêm bàng quang mà bạn có thể làm ở nhà là trà xanh có chứa nhiều chất chống oxy hóa cần thiết, đặc biệt là catechin bảo vệ các tế bào bàng quang khỏi viêm. Bạn có thể tiêu thụ trà này hai lần mỗi ngày để có kết quả tốt nhất.

15. Vật lý trị liệu
Rất nhiều người mắc bệnh viêm bàng quang thấy rằng cơ sàn chậu của họ siêu chặt chẽ. Trong trường hợp đó, các nhà trị liệu vật lý có thể giúp giải phóng các cơ bắp chặt chẽ cũng như các điểm kích hoạt dịu dàng bằng cách sử dụng các kỹ thuật như xoa bóp mô sâu

Phản hồi sinh học được nhiều nhà trị liệu sử dụng bằng cách đặt một số đầu dò vào hậu môn hoặc âm đạo. Những đầu dò / điện cực đó hiển thị trên màn hình máy tính mức độ chặt chẽ của cơ sàn chậu. Sau đó, các bài tập từ họ có thể giúp bạn tìm hiểu cách tốt nhất để thư giãn các cơ bắp.

16. Uống nhiều nước
Uống ít nhất 6-8 ly nước mỗi ngày để cho cơ thể bạn giữ nước, ngăn ngừa táo bón và giữ cho nước tiểu của bạn không quá axit. Tuy nhiên, nhiều người bị viêm bàng quang sợ uống quá nhiều nước vì nó khiến họ phải đi tiểu nhiều hơn, gây đau đớn hơn. Vì vậy, tốt hơn là tìm đúng lượng nước uống. Bạn nên uống nước trong suốt cả ngày để giữ nước và giữ tần suất / mức độ khẩn cấp ở mức tối thiểu.

Trong thực tế, trong quá trình bùng phát, một số người bị viêm bàng quang chọn nước kiềm để đảm bảo rằng nước tiểu của họ không quá axit. Một mẹo khác để cân bằng độ axit trong nước tiểu là uống ½-1 muỗng cà phê baking soda được pha với một ly nước.

17. Quản lý căng thẳng
Căng thẳng có thể gây ra tình trạng viêm trong cơ thể con người và viêm bàng quang. Vì vậy, điều quan trọng là tìm cách giảm căng thẳng và thư giãn, từ đó giúp giảm viêm.

Các bước đơn giản, chẳng hạn như thiền, có thể giúp giảm căng thẳng hiệu quả. Ngoài ra, bạn có thể giúp cơ sàn chậu được thư giãn bằng các bài tập nhẹ.

18. Rau mùi tây
Uống từ 2 muỗng canh rau mùi tây đun sôi trong nước sôi trong 10 phút sẽ giúp bạn giảm các triệu chứng viêm bàng quang hiệu quả. Đó là lý do tại sao nó được đề cập trong loạt phương pháp điều trị tại nhà này để giảm đau viêm bàng quang.

19. Hoa cúc
Thường được sử dụng để làm dịu các bệnh về tiêu hóa và thư giãn, hoa cúc là một loài thực vật có hoa có một loạt các tính chất dược liệu. Theo bác sĩ Cindy LA Jones, tác giả của cuốn sách The The Antibiotic Alternative, các đặc tính chống viêm và kháng khuẩn của hoa cúc có thể cải thiện các triệu chứng của viêm bàng quang.

20. Muối Epsom
Tắm với muối Epsom là một cách tuyệt vời để đối phó với viêm bàng quang. Như đã đề cập ở trên, kiểm soát căng thẳng là một cách để giảm viêm bàng quang. Muối Epsom có ​​magiê là thành phần chính, do đó, tắm với thành phần này sẽ giúp giảm căng thẳng.

Những gì bạn cần làm là:

Đổ 2 cốc muối Epsom vào bồn tắm của bạn
Ngâm mình trong 20 phút
Tắm với muối Epsom sẽ giúp giảm đau cơ, giảm căng thẳng và cải thiện lưu thông. Để có thêm hiệu quả, bạn có thể thêm một ít tinh dầu oải hương hoặc gỗ đàn hương vào nước tắm.

21. Tránh tắm bằng xà phòng thơm và xịt khử mùi
Tắm bằng xà phòng thơm và thuốc xịt khử mùi có thể làm vấn đề của bạn trở nên tồi tệ hơn. Vì vậy, bạn nên thay thế chúng bằng một số lựa chọn tự nhiên.

22. Điều hòa nội tiết tố
Đối với một số lượng lớn phụ nữ, đau viêm bàng quang có thể bùng phát với những thay đổi trong hormone của họ. Một số người thấy rằng viêm bàng quang của họ bùng phát tồi tệ hơn trước thời điểm rụng trứng và biến mất sau thời gian đó. Những người khác thấy rằng thời gian từ ngày rụng trứng đến khi bắt đầu chu kỳ kinh nguyệt là tồi tệ nhất.

Đôi khi, mang thai sẽ giảm đau viêm bàng quang. Ngoài ra, không có gì lạ khi phụ nữ thỉnh thoảng bị một đợt bùng phát lớn trong thời kỳ hậu sản vì nội tiết tố của họ thay đổi.

III. Mẹo thêm
Tránh dùng thuốc bàng quang mà không có sự tư vấn của bác sĩ
Mặc quần áo rộng
Thực hành các bài tập đơn giản như kéo dài, chạy bộ và thiền định để hỗ trợ quá trình chữa bệnh và giảm bớt các vấn đề của bạn
Bỏ thuốc lá
IV. Chăm sóc theo dõi sau điều trị viêm bàng quang
Uống nhiều nước
Tránh đồ uống có chứa caffeine, vì chúng có thể gây kích thích bàng quang của bạn
Đi tiểu ngay khi bạn muốn đi tiểu
Mặc đồ lót cotton và quần áo rộng
Phụ nữ nên lau từ trước ra sau sau khi đi tiêu để ngăn chặn sự lây truyền vi khuẩn trong phân. Ngoài ra, tắm tốt hơn cho bệnh nhân sau khi khỏi bệnh. Đảm bảo rửa vùng sinh dục nhẹ nhàng. Đi tiểu ngay sau khi quan hệ và uống đủ nước. Và, tránh bất kỳ sản phẩm và chất tẩy rửa vệ sinh phụ nữ gây kích ứng vùng sinh dục.

Thông tin thêm về viêm bàng quang 

Viêm bàng quang là gì?

Viêm bàng quang là một bệnh nhiễm trùng do vi khuẩn khiến bàng quang của bạn bị viêm. Nó xảy ra khi vi khuẩn xâm nhập vào bàng quang của bạn thông qua niệu đạo của bạn, đó là ống dẫn nước tiểu ra khỏi cơ thể của chính bạn. Tình trạng này phổ biến hơn ở phụ nữ, nhưng nam giới và trẻ em đôi khi cũng mắc phải. Các trường hợp viêm bàng quang nhẹ thường sẽ tự khỏi sau vài ngày. Tuy nhiên, một số người có thể trải qua các đợt viêm bàng quang thường xuyên và có thể cần điều trị thường xuyên hoặc thậm chí lâu dài.

Ngoài ra, viêm bàng quang có thể dẫn đến nhiễm trùng thận nghiêm trọng hơn, vì vậy điều quan trọng là phải tham khảo ý kiến ​​bác sĩ nếu các triệu chứng của bạn trở nên tồi tệ hơn.

Các dấu hiệu và triệu chứng của viêm bàng quang

• Đau và châm chích khi đi tiểu
• Nhu cầu đi tiểu khẩn cấp hoặc thường xuyên hơn bình thường (tần suất tiết niệu)
• Nước tiểu đục, tối và có mùi mạnh
• Đau  ở vùng bụng
• Cảm thấy đau, không khỏe, mệt mỏi và ốm
• Máu trong nước tiểu (tiểu máu)

Các triệu chứng có thể có của viêm bàng quang ở trẻ nhỏ bao gồm sốt (nhiệt độ cao) 38C, khó chịu, nôn mửa, giảm cảm giác ngon miệng và suy nhược.

Nguyên nhân gây viêm bàng quang là gì?

Thông thường, có nhiều nguyên nhân gây viêm bàng quang. Hầu hết trong số họ là truyền nhiễm. Phần lớn các trường hợp như vậy bắt nguồn từ một bệnh nhiễm trùng. Các vi khuẩn đến từ một số cấu trúc sinh dục ngoài. Viêm bàng quang thường gặp ở nữ nhiều hơn nam, có lẽ do đường thông ngược (hậu môn) gần với niệu đạo ở nữ và niệu đạo ngắn hơn.

Nguyên nhân của viêm bàng quang không phải lúc nào cũng rõ ràng, nhưng nó có thể được gây ra bởi:

• Lau sạch đáy sau khi đi vệ sinh – đặc biệt nếu hướng lau của bạn là từ sau ra trước
• Đặt ống thông tiểu, đó là một ống mỏng đưa vào niệu đạo của bạn để dẫn lưu bàng quang, hoặc tampon
• Đặt vòng để tránh thai
• Quan hệ tình dục

Các yếu tố rủi ro Trong Viêm bàng quang

Một số người dường như có nhiều khả năng bị viêm bàng quang hoặc nhiễm trùng đường tiết niệu tái phát. Phụ nữ có nhiều khả năng có tình trạng này hơn nam giới. Lý do chính là giải phẫu vật lý vì phụ nữ có niệu đạo ngắn hơn, cắt giảm khoảng cách mà vi khuẩn phải di chuyển để đến bàng quang.

• Sử dụng băng vệ sinh
• Một số loại ngừa thai
• Hoạt động tình dục,
• Sự tắc nghẽn trong bộ phận của hệ thống tiết niệu ngăn cản dòng nước tiểu
• Quan hệ tình dục mạnh mẽ hoặc thường xuyên
• Giảm nồng độ estrogen
• Chất nhầy giảm
• Xạ trị
• Thay đổi hệ thống miễn dịch
• Mãn kinh
• Có thai

Trên đây là 22 biện pháp khắc phục tại nhà tốt nhất để giảm đau viêm bàng quang. Nếu bạn đang gặp phải triệu chứng viêm bàng quang, thì hãy biết rằng bạn không đơn độc trong hành trình của mình. Có rất nhiều người có tình trạng này giống như bạn. Hãy áp dụng một số phương pháp điều trị được giới thiệu ở đây để thử.

Tuy nhiên, tất cả nội dung được cung cấp là dành cho mục đích thông tin & giáo dục. Chúng tôi khuyên bạn nên tham khảo ý kiến ​​chuyên gia chăm sóc sức khỏe để xác định phương pháp nào phù hợp với bạn và để tránh các tác dụng phụ khi áp dụng các phương pháp này. Ngoài ra, hỏi lời khuyên của chuyên gia chăm sóc sức khỏe có thể giúp bạn biết rằng bạn có phải uống thuốc hay không.

Hãy theo dõi trang web của chúng tôi để biết thêm các bài viết liên quan đến biện pháp khắc phục tại nhà. Nếu bạn có bất kỳ ý kiến ​​về bài viết này, vui lòng để lại bình luận của bạn bên dưới bài viết này!