Hotline : 0985 755 800

Địa chỉ : 59 Hồ Tùng Mậu, Bến Nghé, Quận 1, Hồ Chí Minh

cập nhật: 31/07/2019

Dưới tác động của thời tiết khắc nghiệt, mái tóc của chúng ta có xu hướng nhờn và bết dính, đây là nguyên nhân hàng đầu khiến bạn khó chịu và mất tự tin. Tuy nhiên, nếu được chăm sóc đúng cách, mái tóc dầu của bạn sẽ trở nên mềm mượt và bóng đẹp tự nhiên. Tóc dầu hay còn gọi là tóc nhờn có thể phát triển vì một số lý do như sử dụng sai sản phẩm chăm sóc tóc, thói quen vệ sinh cá nhân kém, thay đổi nội tiết tố … thói quen chăm sóc tóc của bạn. Tuy nhiên, trước tiên chúng ta hãy xem xét một số thông tin cần thiết về vấn đề này.

Tóc dầu là gì?

Tóc dầu là một tình trạng mãn tính gây ra bởi sự mất cân bằng của các tuyến bã nhờn tiết ra dầu [1]. Dầu tự nhiên này giúp bôi trơn da đầu và bảo vệ da đầu khỏi ô nhiễm. Tuy nhiên, khi có quá nhiều dầu, đó là một vấn đề. Sự mất cân bằng này ảnh hưởng đến khoảng 1/4 phụ nữ, khiến tóc bị nhờn, nặng và bết dính vào đầu sau khi gội. Tóc trông hơi “bẩn” trong suốt chiều dài của tóc. Nếu bạn nghĩ rằng tóc của bạn là dầu, hãy rẽ tóc một chút và vuốt nhẹ ngón cái và ngón trỏ vào nhau dọc theo lọn tóc. Nếu bạn cảm thấy trơn trượt, bạn có da đầu nhờn và tuyến bã nhờn đang hoạt động nhẹ. Tóc nhờn trông sẽ tốt chỉ sau 1-2 ngày sau khi gội đầu. Sau đó, nó sẽ dính vào một nhúm nhỏ với nhau, và bạn cảm thấy đầu bẩn. Tóc dầu rất dễ bị gàu.

Nguyên nhân phổ biến của tóc dầu là gì?

Bạn đã bao giờ hỏi tại sao mình lại có mái tóc dầu? Dưới đây là những nguyên nhân gây ra tóc dầu mà bạn không thể tưởng tượng được:

  • Được thừa hưởng từ gia đình

Nếu trong gia đình bạn có người có tóc dầu, bạn có thể bị tóc dầu. Tuy nhiên, nhiều bậc cha mẹ sở hữu mái tóc dầu lại không truyền cho con cái của họ.

  • Tuyến bã nhờn trên da đầu

Đây được coi là nguyên nhân hàng đầu khiến tóc bết dầu. Nếu các tuyến bã nhờn trên da đầu hoạt động quá mạnh, tóc sẽ trở nên bết dính và nhờn hơn [2]. Vì đây là bộ phận tạo ra chất béo cho tóc và da đầu. Trung bình mỗi sợi tóc chỉ có hai dòng dầu nhờn. Nhưng nếu không may sợi tóc của bạn sở hữu quá nhiều bã nhờn thì khả năng cao bạn đang gặp phải tình trạng tóc bết dầu, xỉn màu và có thể có nguy cơ bị nấm da đầu. Nghiên cứu đã chỉ ra rằng những người có mái tóc mỏng sẽ có nhiều tuyến bã nhờn hơn những người khác. Vì vậy, dù không muốn nhưng các nàng vẫn phải đối mặt với tình trạng tóc bết dính và bóng nhờn nghiêm trọng.

Giải pháp đối tác Redepchat Bạn cần trợ giúp từ Chuyên gia hàng đầu Trực tuyến, sẵn sàng 24/7?

Tất cả họ đều ở đây và sẵn sàng trả lời câu hỏi của bạn trực tuyến hoặc qua điện thoại. Tiếp tục đặt câu hỏi cho đến khi bạn nhận được câu trả lời mình cần.

  • Sự mất cân bằng hóc môn

Khi cơ thể vô tổ chức hoặc mất cân bằng nội tiết tố cũng sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến mái tóc của bạn. Nếu tiết ra quá nhiều hormone, tuyến bã nhờn sẽ hoạt động mạnh hơn, không chỉ ở mặt mà trên tóc cũng xuất hiện nhiều dầu và bết dính. Ngược lại, nếu lượng nội tiết tố giảm đi sẽ khiến tóc và da mặt bị khô. Tóc trở nên yếu và thiếu bóng mượt. Điều này đặc biệt đúng ở phụ nữ đang mang thai.

Phụ nữ mang thai, sử dụng thuốc tránh thai trong thời gian dài, mệt mỏi có thể làm mất cân bằng hormone. Lúc này, lượng hormone trong cơ thể thay đổi và ảnh hưởng đến mái tóc. Phụ nữ có thể cảm nhận được sự thay đổi của cơ thể bởi những bóng tóc kỳ lạ. Đây cũng là một trong những nguyên nhân gây ra hiện tượng tóc dầu. Tuy nhiên, nó chỉ diễn ra một thời gian, không đáng lo ngại.

  • Nhân tố môi trường

Không khí ô nhiễm sẽ làm cho tóc và da đầu bị bẩn, nấm mốc phát triển và gây ra hiện tượng tóc dầu. Mặt khác, không khí khô sẽ làm khô xơ tóc. Nếu quá nóng, tóc yếu và xơ. Đặc biệt vào mùa hè, có những người dù gội đầu 2 lần / ngày cũng không thoát khỏi tình trạng này [3].

  • Thiếu vitamin

Việc không cung cấp đủ vitamin cho tóc cũng khiến tuyến bã nhờn hoạt động không ổn định và gây ra hiện tượng tóc bết dính. Để khắc phục tình trạng này, hãy tích cực bổ sung vitamin B vào chế độ ăn [4].

  • Dinh dưỡng quá mức

Những người có thói quen ăn nhiều thức ăn nhanh, chứa quá nhiều chất béo, chất bột đường, tinh bột; Phụ nữ có thai hoặc đang cho con bú, thanh niên trong giai đoạn dậy thì rất dễ mắc phải tình trạng này.

  • Thói quen chăm sóc tóc không đúng cách

Một trong những nguyên nhân “đáng tiếc” gây ra tình trạng tóc dầu là do chăm sóc tóc không đúng cách. Những thói quen “khuyến khích” tóc dầu mà chúng ta thường làm là chọn sai dầu gội và dầu xả, để tóc bẩn trong thời gian dài, sử dụng quá nhiều mặt nạ dưỡng ẩm, căng thẳng kéo dài, thiếu dinh dưỡng, v.v.

Căng thẳng cũng có thể thúc đẩy sản xuất bã nhờn trên da [5] và tóc do tăng tiết hormone tuyến thượng thận.

Một số bệnh liên quan đến tuyến yên, tuyến thượng thận và buồng trứng có thể làm tăng tiết chất nhờn. Thuốc và steroid cũng có thể thúc đẩy sản xuất bã nhờn.

Không lành mạnh, phụ thuộc quá nhiều vào thực phẩm chế biến sẵn cũng có thể làm tăng lượng dầu trên da và tóc.

Sử dụng quá nhiều sản phẩm dành cho tóc như sáp, gel, thuốc xịt tóc và không tẩy rửa kỹ có thể làm tăng chất nhờn, kích ứng và ngứa da đầu.

Ai Có Nguy Cơ Tóc Dầu?

Những người thường xuyên sử dụng nhiệt để tạo kiểu tóc, dùng hóa chất làm tóc và những người có sợi tóc nhỏ phải đối mặt với tình trạng tóc dầu.

Khi nào đi khám bác sĩ?

Một trong những hậu quả tồi tệ nhất của tóc dầu là làm bẩn và khó chịu. Bạn nên đến gặp bác sĩ nếu tình trạng da nhờn ngày càng trở nên tồi tệ hơn. Quá nhiều dầu có thể là dấu hiệu của một tình huống cần điều trị. Do đó, việc tìm ra nguyên nhân quan trọng hơn việc tìm cách điều trị. Vui lòng cho bác sĩ biết nếu bạn nhận thấy lượng dầu trên tóc nhiều hơn sau khi gội đầu.

Ở đó, bạn đã khám phá một số thông tin về tóc dầu. Để khắc phục tình trạng này, nhiều người đã tìm đến các salon tóc để phục hồi. Việc này tốn rất nhiều tiền và thời gian. Trong khi đó, với những cách trị tóc dầu tại nhà tự nhiên, bạn có thể tự mình thực hiện.

Nếu bạn đang bị tóc dầu, hãy tham khảo những cách khắc phục dưới đây. Đã đến lúc bạn cần tìm ra những phương pháp tốt nhất để điều trị tóc dầu. Hãy xem Redepchat.com!

Top 35 biện pháp khắc phục hiệu quả tại nhà cho tóc dầu 1. Chanh

Chanh không chỉ là nguyên liệu làm thức uống hay gia vị trong nhà bếp mà nó còn là một trong những nguyên liệu làm đẹp nổi tiếng dễ kiếm, rẻ tiền. Chanh có hàm lượng cao vitamin C [6], một loại axit tự nhiên có tác dụng tẩy tế bào chết và kháng khuẩn. Chanh được sử dụng kết hợp với một số nguyên liệu tự nhiên khác để trị mụn, xóa vết thâm, cải thiện vẻ đẹp của mái tóc. Tía tô đất giúp đánh bay gàu, ngăn ngừa một số bệnh như viêm chân tóc, nhiễm trùng da đầu hiệu quả. Đây là cách thúc đẩy mọc tóc, giảm tình trạng da đầu nhờn, tránh rụng tóc hiệu quả mà không tốn kém. Ngoài ra, hương chanh thơm nhẹ, tạo hương thơm cho tóc. Xoa bóp da đầu bằng hỗn hợp nước và vỏ chanh mang lại tinh thần thư thái, thoải mái, mang lại giấc ngủ ngon [7].

Có thể bạn quan tâm  Lợi ích của Thì Là và cách chế biến

Phương pháp 1: Nước chanh

  • Chuẩn bị 8-10 quả chanh
  • Cắt chanh để lấy nước cốt, không vứt vỏ
  • Xay vỏ chanh
  • Dùng nước cốt chanh và vỏ chanh xay để gội đầu và massage da đầu
  • Gội lại bằng nước sạch, không dùng dầu gội. Thực hiện 4 lần / tuần.
  • Phương pháp 2: Chanh và giấm trắng

    • Lấy 3 quả chanh tươi và 2 -3 thìa giấm trắng
  • Vắt nước cốt chanh và trộn đều với giấm trắng
  • Thoa hỗn hợp nước cốt chanh và giấm lên tóc và massage nhẹ nhàng
  • Xả lại bằng nước sạch sau khoảng 20 phút.
  • Phương pháp 3: Chanh và kẹo đường

    • Chuẩn bị 1 quả chanh tươi, 1 viên đường phèn và một ít lá bạc hà
  • Dùng nước cốt chanh trộn với đường phèn và lá bạc hà xay nhuyễn
  • Làm ướt tóc và da đầu rồi thoa hỗn hợp trong khoảng 20 phút
  • Gội đầu bằng nước sạch và dầu gội như bình thường.
  • Bạn nên lặp lại bài thuốc này 2-3 lần mỗi tuần để có hiệu quả tốt nhất. Cách này không chỉ sạch gàu mà còn giúp bạn sảng khoái sau một ngày căng thẳng.

    Phương pháp 4: Chanh và dầu ô liu

    Tác dụng tẩy tế bào chết của chanh có thể giúp loại bỏ gàu. Dầu ô liu có tác dụng dưỡng ẩm và có thể kích thích sự phát triển của tóc khỏe mạnh.

    • Chuẩn bị 1 quả chanh tươi và 1 cốc dầu ô liu nguyên chất
  • Dùng 1 thìa nước cốt chanh trộn với 1 cốc dầu
  • Làm ướt tóc và thoa đều hỗn hợp
  • Quấn khăn quanh đầu và ủ đến sáng hôm sau rồi gội đầu bằng nước sạch. Điều này sẽ giúp bạn quản lý xô rất hiệu quả.
  • Phương pháp 5: Nước chanh và sữa chua

    Nước cốt chanh làm sạch bụi bẩn trên da đầu và tóc đồng thời giúp kiểm soát lượng dầu trên da đầu. Sữa chua giúp da đầu và tóc có được độ ẩm thích hợp mà không ảnh hưởng đến tình trạng khô da đầu.

    • Trộn 1 thìa sữa chua với nước cốt 1 quả chanh
  • Tạo thành hỗn hợp sau đó thoa lên tóc và ủ trong vòng 15 phút.
  • Sau đó gội đầu bằng nước sạch và dầu gội nhẹ.
  • 2 quả trứng

    Trứng rất giàu chất dinh dưỡng và là một giải pháp rất rẻ để điều trị các vấn đề về tóc. Thành phần chính của sợi tóc là các protein keratin (70%) [8]. Trong khi đó, trứng có hàm lượng protein rất cao. Đây là dưỡng chất thiết yếu không chỉ giúp tóc mọc nhanh [9] mà còn giúp tóc chắc khỏe, tăng cường tái tạo tóc hư tổn. Ngoài protein, trứng còn có nhiều chất dinh dưỡng khác tốt cho tóc như:

    • Vitamin E và B (bao gồm biotin) giúp ngăn ngừa rụng tóc.
  • Vitamin A rất hữu ích trong việc giảm gàu.
  • Các axit béo trong lòng đỏ rất tốt trong việc làm dịu da dầu, giảm da đầu khô và gàu, đồng thời giữ cho tóc mềm mại.
  • Các khoáng chất như kẽm, i-ốt, selen, sắt và phốt pho hỗ trợ sự phát triển của tóc.
  • Lòng đỏ và lòng trắng trứng, mỗi bên sẽ có lợi cho tóc riêng. Chất lỏng màu trắng chứa khoảng 50% protein. Trên lòng đỏ, hàm lượng protein là 44%; chất béo và cholesterol chủ yếu được tìm thấy ở đây.
  • Phương pháp 1: Lòng trắng trứng

    • Lòng trắng trứng gà giúp hút dầu cực tốt.
  • Chuẩn bị 3 lòng trắng trứng
  • Thêm 1 đến 2 giọt tinh dầu bạc hà vào lòng trắng trứng, trộn đều và thoa lên tóc
  • Che đầu bằng cuộn nylon trong 15-20 phút
  • Rửa sạch với nước
  • Phương pháp 2: Trứng và chanh

    • Đập 1 quả trứng gà để lấy lòng trắng trứng và thêm 1 thìa nước cốt chanh tươi. Trộn đều chúng
  • Dùng thìa thoa đều hỗn hợp lên tóc
  • Chờ khoảng 15 – 20 phút rồi xả sạch tóc với nước
  • Chanh với tác dụng kháng khuẩn tự nhiên giúp làm sạch da đầu và giúp tóc bạn hấp thụ tốt các dưỡng chất từ ​​trứng gà.

    Phương pháp 3: Trứng và dầu ô liu

    • Chỉ cần trộn 1 lòng đỏ trứng với 1 thìa dầu ô liu
  • Thêm một cốc nước và tiếp tục trộn
  • Sau khi làm sạch tóc, thoa hỗn hợp này lên, ủ tóc bằng một chiếc khăn lớn
  • Rửa sạch lại bằng nước lạnh cho bước cuối cùng.
  • Phương pháp 4: Lòng đỏ trứng và dầu thầu dầu

    • Trộn 2 lòng đỏ trứng gà với 2 thìa dầu thầu dầu và massage tóc bằng dung dịch này.
  • Cẩn thận di chuyển từ chân tóc đến ngọn tóc
  • Rửa sạch bằng nước.
  • Cách 5: Trứng gà và sữa chua

    • Chuẩn bị một quả trứng gà và một hộp sữa chua.
  • Đập trứng ra bát, cho 4 thìa sữa chua vào, trộn đều để tạo thành hỗn hợp sánh.
  • Làm ướt tóc và thoa đều hỗn hợp lên tóc từ gốc đến ngọn.
  • Để nó trên tóc của bạn trong vòng 10-15 phút, và sau đó gội sạch.
  • 3. Trà xanh

    Trong số các phương pháp điều trị tóc dầu tại nhà, trà xanh là một trong những phương pháp hiệu quả nhất. Trà xanh không chỉ làm tăng hưng phấn của hệ thần kinh, kéo dài tuổi thọ của da mà còn giúp tóc không bị khô. Trong trà xanh ngoài chất chống oxy hóa [10] còn có axit tannic [11] giúp kiểm soát hiệu quả việc sản xuất bã nhờn trên da đầu. Dùng nước trà xanh massage tóc và da đầu rồi ủ vài phút trước khi gội đầu là cách bạn chăm sóc da đầu hiệu quả.

    • Nhúng một túi trà vào nước ấm, sau đó thoa nước trà lên da đầu.
  • Giữ trong vài phút và gội sạch bằng dầu gội
  • 4. Baking Soda

    Baking soda có màu trắng, dạng bột, hơi mặn, có tính kiềm cao và dễ hòa tan trong nước. Nó cũng được làm khô. Baking soda có thể được sử dụng để làm sạch tóc khi trộn với nước, dầu gội đầu hoặc dầu xả. Nó có tác dụng làm sạch dầu thừa trên da đầu, loại bỏ tạp chất và làm sạch tóc. Baking soda cũng được sử dụng để loại bỏ các chất cặn bã trên da có quá nhiều dầu nhờn. Nó có thể làm tăng sự hấp thụ của chất điều hòa. Vì vậy, bạn có thể sử dụng baking soda mỗi tuần một lần để giúp tóc được điều hòa thích hợp. Nếu bạn đang điều trị rụng tóc, baking soda sẽ làm sạch các nang tóc, giúp các sản phẩm ngăn rụng tóc thẩm thấu dễ dàng hơn [12].

    Phương pháp 1: Gội đầu khô

    Bạn có thể rắc trực tiếp lên tóc và dùng lược để chải. Baking soda sẽ hút hết lượng dầu thừa. Tóc bạn sẽ mềm mượt hơn, không còn bết dính và nặng mùi.

    Phương pháp 2: Kết hợp với dầu gội

    • Trộn 1 thìa baking soda với 1 thìa dầu gội đầu
  • Gội đầu bằng hỗn hợp này
  • Sau khi sử dụng, bạn có thể cảm nhận ngay mái tóc sạch sẽ, bóng mượt mà không sợ hư tổn ngay cả với tóc yếu.
  • Chỉ lặp lại biện pháp khắc phục này hai lần mỗi tháng và không lạm dụng quá nhiều.
  • Có thể bạn quan tâm  Mất thính giác & Viêm khớp dạng thấp Mối liên hệ nào

    Phương pháp 3: Sử dụng Baking Soda Thay vì Dầu gội đầu

    • Để làm dầu gội đầu, bạn cần trộn 1 phần baking soda với 3 phần nước.
  • Đổ hỗn hợp này lên tóc khô hoặc tóc ẩm, chủ yếu tập trung vào khu vực xung quanh chân tóc và da đầu.
  • Dùng tay xoa bóp trong 1 phút
  • Xả kỹ bằng nước ấm.
  • Sau khi xả sạch baking soda, bạn dùng hỗn hợp giấm và nước pha theo tỷ lệ 1: 4 rồi gội lại.
  • Dùng hỗn hợp này thoa đều từ gốc đến ngọn tóc, cố gắng để tóc ướt, ngâm nước lạnh cho mềm, bạn sẽ sở hữu mái tóc suôn mềm.
  • Ghi chú:

    Baking soda là một chất kiềm mạnh với độ pH 9,0 [13]. Độ kiềm cao sẽ mở lớp biểu bì của tóc và khiến tóc dễ dàng hấp thụ quá nhiều nước [14]. Để hạn chế điều này, hãy sử dụng giấm táo để cân bằng độ pH cho tóc. Các axit trong giấm táo sẽ đóng lớp biểu bì tóc. Bạn cần pha loãng 1 phần giấm táo với 4 phần nước và xả tóc bằng hỗn hợp này sau khi sử dụng baking soda.

    Baking soda cũng có tính mài mòn cao vì nó ở dạng tinh thể [15]. Vì vậy bạn nên dùng một lượng nhỏ khoảng 1 – 2 thìa cà phê mỗi lần sau khi đã đánh tan.

    5. Bia

    Phương pháp điều trị tiếp theo trong danh sách các biện pháp tự nhiên cho tóc dầu này là sử dụng bia. Bia có thành phần chính là mạch nha và hoa bia, chứa hàm lượng lớn vitamin nhóm B và dưỡng chất giúp cung cấp độ ẩm, giúp tóc khỏe, diệt khuẩn, giảm nấm da đầu. Nếu bạn sử dụng bia cho tóc, lớp biểu bì bắt đầu tự sắp xếp theo một trật tự. Ngoài ra, gội đầu bằng bia rất có lợi cho da đầu của bạn [16]; cặn bia hoặc men bia giúp giảm sản xuất bã nhờn và kiểm soát da nhờn trên da mặt hoặc da đầu của bạn.

    Phương pháp 1: Gội đầu và bia

    • Đổ bia vào máy tết và nhúng toàn bộ phần ngọn tóc vào bia trước, để bia ngấm vào tóc một lúc sau đó gội đầu bằng bia. Có thể thực hiện một số động tác massage đầu để tăng hiệu quả sử dụng.
  • Giữ bia trên đầu khoảng 5 phút
  • Xả lại bằng nước sạch nhưng không cần xả bia hoàn toàn vì như vậy sẽ tạo hiệu ứng tốt hơn, giúp tóc suôn mượt và bóng hơn.
  • Khi làm dầu gội đầu với bia, bạn phải mất vài lần thử để thấy được hiệu quả. Tuy nhiên, chỉ nên thực hiện 2-3 lần / tuần để tránh làm khô tóc. Không uống bia sau khi gội đầu.
  • Phương pháp 2: Bia và trứng

    • Chuẩn bị 1-2 lon bia tùy theo độ dày của tóc và 2 quả trứng
  • Làm ướt tóc, sau đó đổ từ từ 1 lon bia lên tóc và massage
  • Mát xa tóc và da đầu nhẹ nhàng trong 3 đến 5 phút
  • Làm hỗn hợp bia và trứng gà – khuấy đều
  • Xoa hỗn hợp lên da đầu và trùm khăn kín đầu trong ít nhất 15 phút.
  • Rửa sạch bằng nước ấm.
  • Để đạt hiệu quả tốt nhất, bạn nên lặp lại 2-3 lần / tuần để dưỡng chất được cung cấp cho da đầu thường xuyên và kích thích tóc mọc nhanh, bóng mượt hơn.
  • Phương pháp 3: Bia và Vitamin B1

    • Hòa tan 10 viên vitamin B1 vào nước. Để quá trình này diễn ra nhanh hơn, bạn có thể xay vitamin B1 thành bột rồi cho nước vào khuấy đều.
  • Trộn nước trên với bia
  • Chia hỗn hợp thành hai phần bằng nhau
  • Xoa bóp tóc và gội đầu bằng một phần và dùng phần kia làm dầu dưỡng tóc
  • Gội đầu bằng nước
  • Thực hiện 2-3 lần / tuần để có kết quả nhanh chóng.
  • Phương pháp 4: Bia và sữa tươi

    Vui lòng làm theo các bước dưới đây để sử dụng các thành phần này như một trong những phương pháp điều trị tóc dầu tại nhà:

    • Chuẩn bị 300 ml bia và 200 ml sữa tươi không đường trộn đều.
  • Gội đầu bằng nước sạch
  • Thoa đều hỗn hợp và ủ bằng khăn bông mềm khoảng 30 phút
  • Xả sạch tóc bằng nước
  • Sau khoảng một tháng, bạn sẽ thấy sự thay đổi rõ rệt. Tự nhiên, tóc mềm và mềm hơn.
  • Phương pháp 5: Sau khi gội đầu

    • Gội đầu sạch bằng dầu gội như bình thường
  • Sau khi làm khô tóc, dùng khoảng 1 lon bia thoa đều lên tóc và da đầu
  • Kết hợp với massage đầu trong 5 phút rồi dùng khăn nóng quấn tóc và ủ thêm 15 phút
  • Cuối cùng, rửa sạch bằng nước lạnh.
  • Thực hiện 2-3 lần mỗi tuần để thấy được kết quả tốt nhất.
  • Ngoài ra, bạn cũng có thể ủ tóc bằng bia bằng cách kết hợp với một số nguyên liệu tự nhiên khác, bao gồm:

    • Bơ xay nhuyễn trộn với bia, táo, mật ong thành hỗn hợp đặc.
  • Thoa hỗn hợp này lên tóc, để trong 20 phút rồi gội sạch với nước.
  • 6. Nha đam

    Nha đam chứa nhiều vitamin với hàm lượng cao [17], ngoại trừ vitamin D. Đặc biệt, hàm lượng vitamin A (B-caroten), C và E cao. Một lượng nhỏ vitamin B1, B2, B3, B12 có tác dụng thúc đẩy sự phát triển của các nang tóc khỏe mạnh. Axit salicylic có trong lá lô hội là một hợp chất tương tự như aspirin [18]. Nó có đặc tính chống viêm và kháng khuẩn để giúp ngăn ngừa các vấn đề về da đầu như viêm chân tóc và gàu. Vì vậy, nha đam không chỉ có công dụng trị rụng tóc mà còn giúp tóc mềm mượt, chắc khỏe.

    Phương pháp 1: Nha đam, nước chanh và dầu gội đầu

    • Trộn 1 cốc dầu gội bạn sử dụng hàng ngày với 1 thìa nước cốt chanh và 1 thìa gel lô hội. Nếu không có gel lô hội, bạn có thể lấy lá lô hội tươi, gọt lấy phần trắng và rửa thật sạch.
  • Sau khi làm ẩm tóc, dùng dầu gội này để gội đầu như bình thường.
  • Cuối cùng, rửa sạch lại bằng nước ấm.
  • Nếu không có nhiều thời gian, bạn có thể làm một lượng dầu gội nha đam nhất định rồi cất vào lọ thủy tinh để trong tủ lạnh để dùng dần trong một tuần.
  • Phương pháp 2: Nha đam và mật ong

    • Lấy khoảng 500 gam nha đam, gọt bỏ phần vỏ xanh lấy phần thịt trắng bên trong.
  • Trộn nó với 3 thìa mật ong (hoặc dầu ô liu)
  • Sau đó thoa hỗn hợp lên tóc và da đầu
  • Khi hỗn hợp khô lại trên tóc, bạn gội lại bằng nước sạch.
  • Phương pháp 3: Gel nha đam và muối nhà bếp

    • Trộn một lượng nhỏ muối với gel lô hội và thoa hỗn hợp lên da đầu
  • Mát xa da đầu nhẹ nhàng cho tinh chất nha đam thấm đều
  • Dùng khăn sạch hoặc mặt nạ ủ tóc từ 5 đến 10 phút để tóc và da đầu hấp thụ các dưỡng chất có trong bột giặt
  • Gội đầu bằng nước ấm để giữ cho tóc mềm.
  • Phương pháp 4: Gel nha đam và chanh

    • Chuẩn bị một lá nha đam tươi, bỏ phần vỏ xanh để lấy phần nước cốt bên trong
  • Trộn đều nó với nước chanh tươi
  • Sau khi gội đầu và lau khô tóc, thoa đều hỗn hợp trên lên tóc và da đầu, massage nhẹ nhàng cho dưỡng chất thấm sâu vào nang tóc
  • Sau 15 phút rửa lại bằng nước sạch, lặp lại phương pháp này 2-3 lần mỗi tuần để có hiệu quả tốt nhất.
  • Phương pháp 5: Nha đam và dầu dừa

    • Trộn gel lô hội với một lượng dầu dừa phù hợp
  • Sau khi gội đầu và lau khô tóc, dùng hỗn hợp trên để massage tóc và da đầu
  • Sau khoảng 20 phút, rửa sạch bằng nước ấm để loại bỏ dầu thừa
  • Thực hiện 2-3 lần / tuần
  • Có thể bạn quan tâm  22 lời khuyên về cách thoát khỏi bệnh viêm lợi nhanh chóng tại nhà

    7. Rượu

    Theo các nghiên cứu khoa học, rượu là một chất dưỡng hoàn hảo [19] vì nó có chất chống oxy hóa mạnh. Đây là công cụ giúp bảo vệ các tế bào tóc khỏi bị hư tổn và bảo vệ da đầu khỏi các bệnh tật. Không chỉ vậy, các loại rượu còn giúp ngăn ngừa những tổn thương cho tóc như gãy rụng, dầu nhiều.

    Phương pháp 1: Chỉ rượu

    Mỗi lần gội đầu, bạn cho thêm 2 thìa rượu trắng vào nước gội đầu và gội đầu như bình thường. Bạn sẽ thấy tóc đẹp lên sau một tuần áp dụng.

    Phương pháp 2: Chanh và rượu

    Chanh và rượu có tính sát trùng cao. Vì vậy, hỗn hợp nước cốt chanh và rượu vodka là sự lựa chọn tuyệt vời cho những cô nàng có da đầu nhờn, khiến tóc thường xuyên bị rụng trong tình trạng bết dính.

    • Trộn 1/2 cốc vodka với 2 thìa cà phê nước cốt chanh
  • Dùng bông thấm hỗn hợp thoa lên toàn bộ da đầu và giữ nguyên trong 1 giờ
  • Rửa sạch bằng nước ấm cho bước cuối cùng
  • Thoa nhiều lần, lượng dầu trên tóc sẽ giảm đi đáng kể.
  • 8. Giấm táo

    Giấm táo có tác dụng làm se da [20], giúp tiêu diệt vi khuẩn, nấm và hạn chế tiết nhờn.

    Phương pháp 1: Chỉ cần Giấm táo

    • Pha khoảng 60 ml giấm táo với 1 lít nước
  • Dùng bình xịt xịt hỗn hợp lên tóc
  • Giữ trong vài phút và sau đó rửa sạch bằng nước ấm.
  • Cách 2: Giấm táo nóng

    • Bạn chỉ cần lấy một cốc giấm táo nóng, giảm nhiệt xuống một chút rồi massage nhẹ nhàng trên da đầu.
  • Rửa lại bằng nước sạch sau 30 phút.
  • 9. Ổi và củ

    Bạn sẽ ngạc nhiên khi biết rằng nước trái cây làm từ các loại gia vị như ổi [21], gừng, tỏi hoặc hành tây có thể góp phần làm đẹp tóc. Đó là vì trong thành phần của chúng có các dưỡng chất có thể làm se chân tóc và giảm dầu nhanh chóng.

    Phương pháp 1: Lá ổi

    Ổi có nhiều chất chống oxy hóa và chất dinh dưỡng như canxi, sắt và axit folic [22], rất có lợi cho tóc. Ngoài ổi thì lá ổi cũng giúp tránh rụng tóc, giảm nhờn cho tóc hiệu quả. Bạn có thể đun sôi lá ổi trong khoảng 20 phút, để nguội rồi gội đầu bằng nước này. Tùy theo độ dày của tóc mà bạn có thể chọn nồng độ của lá ổi. Sau khi gội đầu, massage nhẹ nhàng da đầu và để tóc khô tự nhiên.

    Phương pháp 2: Nước ép củ

    • Chuẩn bị 1 củ gừng, 2 củ tỏi và 1/2 củ hành tây
  • Vắt lấy nước cốt của các nguyên liệu trên, trộn đều rồi lấy một chén nhỏ thoa đều lên chân tóc.
  • Massage khoảng 5-10 phút để dưỡng chất thẩm thấu vào da đầu
  • Rửa bằng nước sạch.
  • Nếu cảm thấy cứng, bạn có thể pha loãng nước cốt với nước để giảm nồng độ.
  • 10. Tinh dầu

    Phương pháp khắc phục này là một trong những biện pháp khắc phục tóc dầu tại nhà ít được biết đến. Một số loại tinh dầu có đặc tính kháng khuẩn cực kỳ cao [23]. Ngoài tác dụng làm sạch da đầu và phục hồi tóc hư tổn, tinh dầu còn làm giảm lượng chất béo trên tóc rất hiệu quả. Với hương thơm tươi mát và tinh tế, chúng tạo cho tóc một mùi dễ chịu, đồng thời bảo vệ tóc khỏi bết dính, tạo sóng và giúp tóc bồng bềnh.

    Phương pháp 1: Tinh dầu oải hương, Tinh dầu hương thảo, Tinh dầu bạc hà

    • Trộn 10 giọt tinh dầu oải hương với 10 giọt tinh dầu hương thảo, 5 giọt dầu bạc hà và 2 thìa cà phê dầu jojoba.
  • Bôi hỗn hợp này lên tóc trước khi ngủ; sau một thời gian, bạn sẽ thấy hiệu quả bất ngờ.
  • Phương pháp 2: Dầu hoa oải hương, muối và giấm táo

    • Thoa một lượng nhỏ tinh dầu oải hương kết hợp với một chút muối và 1/2 thìa giấm táo lên tóc khô của bạn trước khi gội đầu.
  • Sau 10-15 phút, gội đầu như bình thường
  • 11. Các lời khuyên thiết thực khác

    Phương pháp 1: Chọn Dầu gội đầu Thích hợp

    Để chấm dứt tình trạng tóc bết dính, chị em cần có sự trau chuốt để lựa chọn loại dầu gội phù hợp với mái tóc của mình. Bạn không nên chọn dầu gội dưỡng ẩm vì chúng sẽ khiến da đầu tiết nhiều dầu hơn. Bạn cũng không nên sử dụng dầu gội có kem dưỡng.

    Dầu gội cần thiết cho tóc bết dính là dầu gội cân bằng hoặc làm sạch. Bạn cũng nên tránh gội đầu thường xuyên vì nó khuyến khích da đầu tiết ra nhiều dầu hơn để bù lại lượng dầu đã bị lau đi. Nhớ chọn những loại dầu gội nhẹ nhàng giúp tóc bạn luôn mềm mượt và không bị bết dầu.

    Phương pháp 2: Gội đầu đúng cách

    • Nhiệt độ nước khi gội đầu đóng vai trò không nhỏ, bạn nên dùng nước lạnh hoặc nước ấm để gội. Không nên dùng nước nóng vì sẽ kích thích tuyến bã nhờn dưới da đầu hoạt động nhiều hơn. Ngược lại, nước lạnh sẽ loại bỏ lớp vảy trên tóc và giúp tóc đẹp hơn.
  • Bạn nên dùng dầu xả cho phần đuôi tóc vì phần này rất dễ khô. Dầu xả giúp làm mềm và nuôi dưỡng phần này của tóc.
  • Đối với tóc dầu, bạn nên hạn chế sử dụng các sản phẩm tạo kiểu tóc như gel, mousse, kem giữ nếp. Sau khi gội đầu, dùng lược thưa để chải tóc.
  • Không chải tóc hoặc chạm vào tóc nhiều nếu không cần thiết. Lược hoặc đầu ngón tay khi tiếp xúc với da đầu có thể hút một lượng dầu từ da đầu đến ngọn tóc khi bóng nhờn.
  • Không chà xát hoặc massage quá mạnh khi gội đầu. Hạn chế sử dụng các sản phẩm chăm sóc như keo xịt tóc, dụng cụ uốn, duỗi, máy sấy và bất kỳ thiết bị chăm sóc tóc nào khác.
  • Phương pháp 3: Phấn phủ

    Sử dụng phấn rôm có thể giúp phục hồi tóc hư tổn do mồ hôi hoặc dầu một cách hiệu quả. Nếu da đầu quá nhờn khiến tóc không bị bết, bạn có thể tăng độ dày bằng cách rắc bột vào chân tóc. Chất nhờn trên da đầu sẽ ngay lập tức thấm vào bụi bẩn và dầu sẽ được loại bỏ ngay lập tức. Tuy nhiên, bạn nên đánh phấn phủ đều, tránh để lại những mảng trắng trên tóc và nên nhớ đây chỉ là biện pháp tạm thời.

    Các phương pháp điều trị tóc dầu tại nhà tự nhiên nêu trên được khẳng định là có thể làm giảm các triệu chứng của tóc nhờn. Mọi người đều biết rằng phục hồi tóc bằng phương pháp tự nhiên tốt hơn nhiều so với sử dụng các sản phẩm chăm sóc tóc vì các thành phần hóa học trong các sản phẩm chăm sóc tóc có thể gây kích ứng da đầu và làm tóc hư tổn. Tuy nhiên, việc phục hồi tóc dầu bằng các biện pháp tự nhiên tốn nhiều thời gian và hiệu quả chậm nên bạn cần kiên trì và thường xuyên thực hiện để đạt hiệu quả tốt nhất. Chọn một số biện pháp khắc phục và thay thế chúng trong điều trị của bạn để xem chúng hiệu quả như thế nào. Nếu bạn có bất kỳ ý kiến ​​đóng góp nào về bài viết của chúng tôi được giới thiệu trong Chuyên mục Biện pháp khắc phục Nhà cửa, đừng ngần ngại để lại lời của bạn bên dưới bài đăng này. Chúng tôi sẽ trả lời ngay khi có thể.

    Chúc các bạn có mái tóc mềm mượt!