27 biện pháp tự nhiên hiệu quả tại nhà đối với nhiễm trùng mắt đỏ

cập nhật: 31/07/2019

Tất cả chúng ta đều đã từng trải qua đôi mắt đỏ ngầu, có thể xảy ra ở một hoặc cả hai mắt. Mắt đỏ có thể dẫn đến đau mắt, ngứa, nhìn mờ và sưng mắt hoặc có thể không gây ra bất kỳ rối loạn nào. Tuy nhiên, bên cạnh việc tuân theo chỉ định của bác sĩ, hầu hết mọi người vẫn còn mù mờ các cách để tự điều trị tình trạng này. Bài viết hôm nay sẽ giới thiệu đến các bạn 27 cách chữa mắt đỏ tự nhiên và hiệu quả tại nhà bằng những nguyên liệu đơn giản mà trước đó, bạn đã hiểu rõ hơn một số thông tin cần thiết về vấn đề này. Bằng cách đó, bạn có thể sử dụng các biện pháp khắc phục tại nhà của chúng tôi một cách nhận thức đúng đắn để đạt được kết quả tốt nhất.

Mắt đỏ là gì?

Mắt đỏ là một thuật ngữ dùng để chỉ đôi mắt đỏ và đỏ ngầu. Nó xảy ra khi các mạch máu trên bề mặt của mắt và củng mạc bị vỡ hoặc giãn ra [1], hoặc đôi khi do xuất huyết kết mạc. Đôi khi đỏ mắt có thể đẩy nhanh một tình trạng mắt nghiêm trọng cần được bác sĩ nhãn khoa chẩn đoán và điều trị cụ thể. Mắt đỏ có thể do bệnh tật, chấn thương, nhiễm trùng mắt hoặc các bệnh khác như dị ứng. Điều trị mắt đỏ khác nhau, tùy thuộc vào nguyên nhân của nó.

Các biện pháp khắc phục mắt đỏ bao gồm nghỉ ngơi, chườm lạnh trên mắt với lợi ích của các nguyên liệu phổ biến bạn có thể tìm thấy tại nhà hoặc các đặc tính độc đáo từ các biện pháp thảo dược truyền thống.

Nguyên nhân của mắt đỏ là gì?

• Viêm kết mạc:

Viêm kết mạc [2] là một trong những bệnh nhiễm trùng mắt phổ biến nhất và được gọi là “đau mắt đỏ”. Đó là tình trạng nhiễm trùng hoặc sưng tấy ở lớp màng mỏng bên ngoài bao bọc một phần nhãn cầu của bạn, do viêm các mạch máu trong kết mạc của bạn. Điều này tạo thành màu đỏ hoặc hồng trên mắt của bạn, có thể dễ lây lan, chủ yếu xảy ra ở trẻ em đi học. Mắt đỏ hồng là dấu hiệu nhận biết bệnh viêm kết mạc.

Có nhiều loại viêm kết mạc khác nhau – và do đó có những cách chữa đau mắt đỏ khác nhau. Để được chẩn đoán chính xác, hãy nhớ đến bác sĩ nhãn khoa của bạn thường xuyên.

Giải pháp đối tác Redepchat Cần sự trợ giúp từ Chuyên gia hàng đầu Trực tuyến, sẵn sàng 24/7?

Tất cả họ đều ở đây và sẵn sàng trả lời câu hỏi của bạn trực tuyến hoặc qua điện thoại. Tiếp tục đặt câu hỏi cho đến khi bạn nhận được câu trả lời mình cần.

Hội chứng này xảy ra khi không đủ số lượng hoặc chất lượng nước mắt được sản xuất trong tuyến nước mắt để bôi trơn mắt. Bị khô mắt [3] trong thời gian dài có thể gây viêm và kích ứng bề mặt mắt, dẫn đến mắt bạn có màu đỏ.

• Kính áp tròng:

Một trong những nguyên nhân hàng đầu gây đau mắt đỏ là do đeo kính áp tròng quá nhiều hoặc ít chăm sóc [4], dẫn đến sự phát triển của các vi khuẩn gây khó chịu trên nhãn cầu của bạn. Nhiễm trùng mắt do viêm giác mạc và nấm khi đeo kính áp tròng có thể là một dấu hiệu nặng hình thành mắt đỏ. Nếu bạn bị hội chứng khô mắt mãn tính, kính áp tròng vừa vặn và kém chất lượng có thể làm trầm trọng thêm và làm giảm lượng oxy đi khỏi giác mạc và hạn chế sản xuất nước mắt trung bình. Trong trường hợp này, vui lòng gỡ bỏ kính áp tròng của bạn ngay lập tức và đến gặp bác sĩ nhãn khoa của bạn.

• Theo dõi hội chứng thị lực:

Đôi mắt mệt mỏi luôn đi cùng với thói quen nhìn chằm chằm vào màn hình máy tính trong thời gian dài, gây nóng rát và đỏ mắt. Trong cuộc sống hàng ngày, mắt bạn phải làm việc quá giờ trước màn hình mà không được nghỉ ngơi hợp lý, việc bạn ít chớp mắt sẽ khiến bề mặt mắt bị khô, tạo điều kiện cho mắt bị khô và đỏ [5].

“Mắt dị ứng” [6] thường được dùng để chỉ “mắt đỏ”, vì mắt đỏ là một triệu chứng kể về phản ứng dị ứng. Triệu chứng này có thể được giải thích là do phản ứng của hệ thống miễn dịch, khi nó phản ứng với một chất lạ, chẳng hạn như bụi, hóa chất trang điểm, lông thú cưng hoặc phấn hoa, cơ thể bạn sẽ giải phóng histamine như một phần của phản ứng viêm để chống lại các chất gây dị ứng. mở rộng các mạch máu trong mắt của bạn, dẫn đến mắt đỏ và chảy nước mắt. Hãy nghe lời khuyên và dùng thuốc của bác sĩ để tránh các chất gây dị ứng mà bạn nhạy cảm.

• Chấn thương mắt

Một lý do khác khiến mắt đỏ ngầu có thể xuất phát từ chấn thương [7] hoặc tổn thương mắt, trong một số trường hợp, kèm theo xuất huyết dưới kết mạc. Các mạch máu, như một phản ứng viêm đối với chấn thương, mở rộng để cho phép máu lưu thông nhiều hơn và nhanh chóng chữa lành vùng bị thương. Sự giãn nở này là nguyên nhân gây ra đỏ mắt cần được xử lý như một cấp cứu y tế.

• Loét giác mạc:

Loét giác mạc [8] là một dạng nhiễm trùng giác mạc có thể đe dọa đến thị lực. Nó thường do nhiễm trùng mắt không được điều trị hoặc chấn thương mắt. Ngoài việc gây đỏ mắt, triệu chứng này luôn kèm theo đau mắt và làm giảm thị lực của bạn, cần được xử lý khẩn cấp.

Mắt đỏ thường được tìm thấy do tình trạng viêm ở lớp giữa của mắt, được gọi là Viêm màng bồ đào [9]. Triệu chứng này cũng được đặc trưng bởi rối loạn thị giác (mờ, nổi) và nhạy cảm với ánh sáng. Nguyên nhân gây ra Viêm màng bồ đào rất đa dạng, thường gặp nhất là nhiễm trùng mắt, chấn thương, tổn thương hoặc rối loạn tự miễn dịch toàn thân. Trong nhiều trường hợp, mục đích chính của viêm màng bồ đào vẫn chưa được biết rõ. Nếu không có phương pháp điều trị đầu tiên, viêm màng bồ đào có thể nuôi dưỡng võng mạc bị bong ra, đục thủy tinh thể và nhãn áp cao, có thể dẫn đến mất thị lực vĩnh viễn.

Trong hầu hết các trường hợp, thật khó để nhận ra là bệnh tăng nhãn áp [10] không có triệu chứng và dần dần khi nó mới phát triển. Khi mắt có biểu hiện đau kèm theo màu đỏ tươi, kèm theo giảm thị lực và buồn nôn, đây có thể là dấu hiệu của bệnh tăng nhãn áp góc đóng, một tình trạng nguy hiểm đến thị lực.

• Mụn rộp mắt:

Còn được gọi là herpes mắt, herpes mắt [11] là một bệnh nhiễm vi rút tái phát do vi rút herpes simplex loại 1 gây ra. Mụn rộp ở mắt có thể gây đỏ mắt, đau mắt, sưng mắt, chảy nước mắt và nhạy cảm với ánh sáng. Nếu không được điều trị, triệu chứng này có thể gây sẹo giác mạc. Trong tình huống xấu nhất, cần phải ghép giác mạc để phục hồi thị lực.

• Cảm và cúm:

Các triệu chứng phổ biến của cảm lạnh hoặc cúm bao gồm mắt đỏ ngầu [12] cùng với chảy nước mũi. Mắt đỏ trong tình huống này là do nhiễm trùng xoang hoặc các xoang bị tắc khi bạn hắt hơi và ho.

• Thai kỳ:

Trong thời kỳ mang thai, những thay đổi về nội tiết tố có thể ảnh hưởng đến mắt của bạn, khiến mắt bạn có màu đỏ cũng như khô [13] và ngứa. Trong một số trường hợp, mang thai cũng có thể điều chỉnh hình dạng giác mạc của bạn, điều này có thể dẫn đến thị lực mờ hoặc kích ứng với kính áp tròng. Tuy nhiên, những vấn đề này thường là tạm thời và được giải quyết hoàn toàn trong vòng vài tuần hoặc vài tháng sau khi sinh con.

Bạn có biết rằng hút thuốc lá gây hại cho thị lực của bạn? Bên cạnh việc làm tăng đáng kể nguy cơ thoái hóa điểm vàng do tuổi tác, ung thư phổi, khói thuốc có thể gây đỏ mắt [14] và khô, gây đục thủy tinh thể và viêm màng bồ đào. Mắt đỏ ngầu có thể xảy ra nếu bạn hút cần sa vì thành phần tác động thần kinh chính trong cần sa có thể gây ra sự gia tăng đáng kể các mạch máu trên mắt và dẫn đến đỏ mắt vài giờ hoặc lâu hơn.

• Thuốc nhỏ mắt làm trắng:

Thuốc nhỏ mắt mua ở hiệu thuốc để điều trị đau mắt đỏ có chứa chất co mạch, là hóa chất làm co mạch máu trên bề mặt mắt để giảm đỏ mắt. Nếu lạm dụng thuốc nhỏ mắt làm trắng da trong thời gian dài có thể gây hại vì nhiều người thường xuyên sử dụng loại thuốc này kháng lại tác dụng làm trắng da của nó và khó từ bỏ mà càng ngày càng lạm dụng. Trong tình huống xấu nhất, việc sử dụng thuốc nhỏ mắt làm trắng mắt liên tục có thể làm tình trạng đỏ mắt trầm trọng hơn. Nếu bạn ngừng sử dụng giọt này, nó sẽ dẫn đến một tình trạng gọi là tăng huyết áp hồi phục [14].

• Mối nguy hiểm môi trường:

Sống hoặc làm việc trong không khí có nhiều bụi, khói, cát, mạt gỗ và phơi nắng quá nhiều [15] có thể gây hại cho sức khỏe cũng như đôi mắt của bạn. Việc xem nhẹ việc đeo kính bảo vệ mắt như kính bảo hộ khi ở trong môi trường không được bảo vệ là nguyên nhân hàng đầu gây kích ứng mắt, dẫn đến các bệnh nặng.

• Ngủ không đủ giấc:

Sự xuất hiện của đôi mắt sưng húp và quầng thâm cho thấy bạn ngủ chưa đủ giấc. Căng mắt do ngủ không đủ giấc là nguyên nhân gây ra màu đỏ cho mắt của bạn [16].

Những triệu chứng nào liên quan đến mắt đỏ?

Thay vì các nguyên nhân cơ bản, mắt đỏ có thể kết hợp với các triệu chứng khác khi:

• Bạn có đôi mắt đau đớn với màu đỏ trên chúng

Bạn cảm thấy mắt / mí mắt của mình bị ngứa

Bạn bị sưng mí mắt và chảy dịch, có thể dày do chảy nước mắt.

Đôi mắt của bạn chống lại các cảm giác lạ bao gồm nhạy cảm với ánh sáng (sợ ánh sáng), cảm giác bỏng rát, Sẹo hoặc sưng đỏ trên mí mắt, đeo kính áp tròng dẫn đến đóng vảy da mí mắt (Viêm da) và rụng lông mi (Viêm bờ mi)

Lông mi rụng. Điều này thường liên quan đến viêm bờ mi.

Khi nào đến gặp bác sĩ?

Nếu mắt đỏ của bạn đi kèm với đau và các triệu chứng nghiêm trọng, hãy xem xét điều trị khẩn cấp, điều này là cần thiết để đến gặp bác sĩ nhãn khoa của bạn và được cấp cứu y tế. Nếu bạn đeo kính áp tròng và thấy những triệu chứng đó xảy ra với mắt của mình, hãy tháo chúng ra ngay lập tức và đến gặp bác sĩ. Đừng bao giờ coi thường cuộc hẹn của bác sĩ ngay cả khi bạn tích cực sử dụng các biện pháp khắc phục tại nhà của chúng tôi. Trong trường hợp xấu nhất, cần phải phẫu thuật để đảm bảo mắt bạn phục hồi trong tình trạng tốt nhất.

Ở đó, bạn đã khám phá ra một số thông tin về mắt đỏ; Đã đến lúc để tìm ra các biện pháp tự nhiên tốt nhất cho mắt đỏ là gì. Dưới đây là một số mẹo dễ làm giúp giảm bớt đôi mắt đỏ ngầu mà không cần thuốc. Hãy xem Redepchat.com!

27 biện pháp khắc phục hiệu quả tại nhà đối với nhiễm trùng mắt đỏ 1. Chườm lạnh và ấm

Bằng cách quấn một vài miếng gạc và chườm lên mắt, các triệu chứng đau mắt đỏ sẽ thuyên giảm hiệu quả và nhanh chóng [17] vì chúng giúp co mạch máu trong mắt đỏ và giảm viêm, sưng. Cai gi la tot nhat? Vâng, bạn có thể làm điều đó tại nhà mà không cần bất kỳ thiết bị nào. Dưới đây là những gì bạn cần làm:

• Nhúng khăn vào bát nước lạnh / ấm, sau đó vắt để thoát bớt nước.

Đặt miếng gạc lạnh / ấm lên mắt. Quá trình này có thể mất từ ​​5 đến 10 phút.

Sau đó, quấn lại miếng vải và lặp lại quy trình.

Sau khi chườm ấm, bạn cũng có thể rửa mí mắt bằng dầu gội dành cho trẻ em để xóa lớp vảy.

Một cách đơn giản khác để ngăn ngừa mắt đỏ là bọc một vài viên đá vào miếng vải cotton và chườm lên mắt trong vài giây.

2. Giảm thời gian sử dụng thiết bị

Để ngăn chặn tình trạng mắt đỏ trầm trọng hơn, bạn phải giảm thời gian ngồi trước màn hình TV và máy tính cũng như các thiết bị tiện dụng như điện thoại thông minh, máy tính bảng và IPad. Liên tục sử dụng những màn hình này trong nhiều giờ có thể gây khô mắt [18], đây là lý do chính gây đau mắt đỏ.

Hãy nhớ, luôn điều chỉnh chỗ ngồi cũng như mắt của bạn trong khoảng cách thích hợp với màn hình. Giữ mắt cách màn hình 20-30 cm. Cho phép mắt của bạn tập trung vào mọi thứ ở các khoảng cách khác nhau và ở các kích thước khác nhau khi bạn di chuyển mắt ra khỏi màn hình. Để có tình trạng tốt hơn, hãy đeo kính chống lóa được thiết kế đặc biệt để giảm mỏi mắt do phản xạ màn hình.

3. Nước hoa hồng

Nước hoa hồng được chiết xuất từ ​​Rosa Damascena có chứa các đặc tính chống viêm và chống nhiễm trùng [19] [20], rất có lợi nếu bạn sử dụng nó như một loại thuốc nhỏ mắt để điều trị viêm kết mạc mắt. Thực hiện theo các bước sau để sử dụng tốt hơn nước hoa hồng như một trong những biện pháp khắc phục mắt đỏ tại nhà:

Phương pháp 1:

• Nhúng một miếng bông vào nước hoa hồng

Đặt nó trên mí mắt của bạn trong 10-15 phút

Lặp lại quá trình này hai lần một ngày cho đến khi vết đỏ biến mất.

Phương pháp 2:

• Nhúng một lát dưa chuột vào nước hoa hồng rồi đắp lên mí mắt. Thành phần nước trong dưa chuột và tác dụng làm mát của nước hoa hồng là những thứ làm giảm chứng đỏ mắt.

Phương pháp 3:

• Dùng nước hoa hồng làm thuốc nhỏ mắt. Nhỏ 2-3 giọt chất lỏng này vào mỗi bên mắt của bạn hoặc rửa mắt với nó.

4. Túi trà

Bạn có thể sử dụng túi trà như một phương thuốc để điều trị nhiễm trùng mắt. Các hợp chất tannin trong trà làm giảm sưng mắt vì chúng có đặc tính kháng khuẩn [21]. Vì nhiều loại trà xanh, trà đen và trà thảo mộc mang lại những lợi ích đáng kể, nên phương pháp thư giãn truyền thống với túi trà ẩm lạnh này không còn là bí quyết để giảm viêm tấy đỏ nữa. Một số ứng cử viên hàng đầu được khuyên dùng để giúp giảm đau mắt của bạn, bao gồm cánh hoa hồng, hoa cải mèo, hoa cúc la mã, lá cây bìm bìm và quả mâm xôi. Bạn có thể làm theo phương pháp khắc phục đơn giản này bằng cách ướp lạnh túi trà đã qua sử dụng và đắp lên mí mắt. Sử dụng trà hoa cúc túi lọc để đạt hiệu quả tốt nhất.

5. Dưa chuột

Dưa chuột có thể làm giảm sưng mắt đỏ hiệu quả vì nó có đặc tính chống viêm và chống oxy hóa hiệu quả [22]. Để dưa chuột mát trong tủ lạnh khoảng 10-15 phút rồi cắt miếng. Đặt một lát lên mỗi mí mắt trong vài phút để loại bỏ đôi mắt sưng và đỏ.

6. Chế độ ăn uống cân bằng

Giữ một chế độ ăn uống cân bằng giàu axit béo Omega 3 [23] và Omega 6 (các loại hạt, hạt lanh, cá hồi, v.v.). Bổ sung vitamin B2, B6 và B12 [24] vào bữa ăn hàng ngày của bạn bằng các loại thực phẩm như trứng, rau tươi, ngũ cốc, cá ngừ và sữa chua. Bên cạnh đó, súp lơ, rau bina, cần tây, bắp cải, bông cải xanh và các loại trái cây như cam, dâu tây rất giàu Vitamin C và vitamin E, lutein và zeaxanthin, rất tốt cho sức khỏe đôi mắt của bạn.

Lưu ý: Để duy trì trạng thái cân bằng lành mạnh, khoảng 30 mg mỗi lượng vitamin trong 2-3 lần một ngày có thể giúp loại bỏ tình trạng thiếu dinh dưỡng gây nhiễm trùng mắt.

7. Sữa

Sữa có đặc tính chống viêm được tìm thấy trong các axit amin, có thể làm giảm chứng đỏ mắt. Hai cách này là cách bạn sử dụng protein sữa [25] để chống lại chứng đỏ mắt tại nhà:

• Trộn lượng sữa và mật ong bằng nhau và nhỏ 2-3 giọt vào mỗi bên mắt của bạn.

Nhúng miếng bông vào sữa tươi lạnh, xoa lên mắt trong 15 phút ít nhất hai lần một ngày.

8. Khoai tây sống

Khoai tây có hàm lượng Vitamin E cao giúp tránh xa các bệnh và nhiễm trùng mắt. Ngoài ra, nó có thể giúp thu nhỏ các mạch máu xung quanh mắt của bạn nhờ đặc tính làm se [26]. Đó là lý do tại sao nó được liệt kê là một trong những biện pháp khắc phục hiệu quả tại nhà cho mắt đỏ. Ngoài ra, khoai tây rất hữu ích trong việc làm dịu kích ứng và đau do mắt đỏ.

• Giữ những lát khoai tây mỏng trong tủ lạnh trong 12 giờ.

Sau khi ướp lạnh, bạn đặt các lát ra và đắp lên mắt trong 15-20 phút.

Lặp lại phương pháp này mỗi trước khi đi ngủ để có kết quả tốt nhất.

9. Cỏ cà ri

Saponin steroid, là Trigonella foenum-graecum Diosgenin có trong cỏ ca ri, có thể ngăn chặn chứng viêm [27]. Cỏ cà ri cũng có thể làm giảm kích ứng do đỏ mắt và bảo vệ mắt của bạn khỏi các yếu tố lây nhiễm nhờ đặc tính kháng khuẩn, khử trùng và chống oxy hóa [28]. Hai phương pháp được đưa ra để bạn có thể trị mắt đỏ nhanh chóng tại nhà:

Phương pháp 1:

• Ngâm một nắm hạt cỏ cà ri trong nước qua đêm khoảng 7 đến 8 giờ

Xay chúng để tạo thành hỗn hợp nhuyễn

Đắp dung dịch này lên vùng mắt nhắm và giữ trong 15-20 phút

Rửa mắt và lặp lại quy trình trong 2-3 ngày.

Phương pháp 2:

• Dùng vải bọc lại và ủ ấm những hạt này

Bôi trực tiếp lên mí mắt để giảm sưng và đau.

10. Nước ép rau củ

Rau là một nguồn giàu khoáng chất và dinh dưỡng có thể ngăn ngừa đỏ mắt và giữ cho mắt khỏe mạnh [29], chẳng hạn như cà rốt có chứa Vitamin A và Beta carotene [30] và rau bina chứa các vitamin như Lutein và Zeaxanthin [31]. Nước ép cà rốt và rau bina nên được bổ sung thường xuyên để duy trì sức khỏe tốt hơn và kiểm soát nhiễm trùng.

11. Hạt thì là

Hạt thì là cung cấp chất bổ mắt tuyệt vời. Thêm hạt thì là vào thực phẩm là một cách tuyệt vời để ngăn ngừa mắt bị viêm và giúp chúng phục hồi khỏe mạnh sau khi khắc phục các vấn đề nghiêm trọng nhờ vào hàm lượng dồi dào của vitamin C, flavonoid và axit amin [32]. Hầu hết mọi người ăn chúng sống để cải thiện sức khỏe của mắt hoặc sử dụng các phương pháp thay thế dưới đây để giảm nhiễm trùng mắt:

Phương pháp 1:

• Đắp hạt thì là trực tiếp lên mắt của bạn dưới dạng thuốc nhỏ mắt hoặc nén.

Phương pháp 2:

• Đun sôi ½ muỗng canh hạt thì là trong 1 cốc nước trong 25 phút

Lọc hỗn hợp và để nguội qua tất nylon, bộ lọc cà phê hoặc vải mịn

Dùng nước này rửa mắt trong vài ngày.

12. Giấm táo

Giấm táo cần thiết cho tác dụng chữa nhiễm trùng do vi khuẩn, vì nó có chứa axit malic [33]. Axit malic mạnh mẽ giúp kích hoạt màu đỏ và ngứa trong mắt của bạn.

• Trộn 1 muỗng canh giấm táo vào một cốc nước

Nhúng một miếng bông vào hỗn hợp

Làm sạch mắt của bạn với nó. Lặp lại quy trình hai lần trong vài ngày cho đến khi mắt bạn phục hồi khỏi tình trạng đỏ mắt.

13. Baking Soda

Bicarbonate [34] – thành phần chính của baking soda – được cho là có khả năng làm chậm nhiều bệnh liên quan đến mắt. Nó cũng giúp giảm độ nhạy cảm với ánh sáng và nhiễm trùng mắt – hai nguyên nhân hàng đầu gây đỏ mắt.

Bạn có thể rửa mắt bằng cách sử dụng hỗn hợp muỗng canh baking soda trong ½ cốc nước. Cố gắng để mắt của bạn mở trong khi xử lý phương pháp này để đạt được kết quả tốt nhất. Sau đó, bạn hãy nằm xuống và nhắm mắt lại. Nghỉ ngơi và thư giãn trong 10 phút, sau đó rửa sạch mặt với nước ngọt.

14. Witch Hazel

Witch Hazel có đặc tính làm se [35] giúp giảm sưng và viêm mắt của bạn. Chọn một trong những mẹo sau để sử dụng cây phỉ:

Phương pháp 1:

• Rửa mắt trực tiếp bằng thảo dược này

Phương pháp 2:

• Ngâm bông gòn trong chiết xuất cây phỉ

Sử dụng nó như một miếng gạc lạnh trên mắt của bạn trong 10-15 phút

Lặp lại quy trình cho đến khi màu đỏ biến mất.

15. Trà xanh

Trà xanh cũng có thể giúp bạn loại bỏ mắt đỏ và sưng vì nó hoạt động như một chất chống viêm [36]. Hơn nữa, catechin trong trà xanh [37] có thể hấp thụ sâu vào các mô mỏng manh trong mắt của bạn và bảo vệ chúng khỏi bệnh tăng nhãn áp – một lý do tiềm ẩn gây ra tình trạng mắt đỏ.

Phương pháp 1:

• Chuẩn bị trà xanh bằng cách đun sôi hai túi hoặc lá trà xanh trong một cốc nước

Chờ cho đến khi nguội và rửa mắt bằng chất lỏng này hai lần một ngày cho đến khi các triệu chứng biến mất hoàn toàn.

Phương pháp 2:

• Đắp túi trà xanh trực tiếp lên mí mắt để loại bỏ bọng mắt.

16. Nha đam

Nha đam được sử dụng phổ biến như một loại cây thuốc để chống nhiễm trùng mắt vì nó có đặc tính kháng khuẩn [38]. Hơn nữa, các hợp chất ethanol và ethyl chiết xuất từ ​​lô hội có thể được sử dụng trong thuốc nhỏ mắt để ngăn ngừa viêm nhiễm.

• Trộn 2-3 muỗng canh gel lô hội với 1 muỗng canh mật ong và ½ tách trà hoa cơm cháy

Rửa mắt bằng hỗn hợp này hai lần một ngày cho đến khi vết đỏ giảm bớt.

17. Bilberry

Bilberry đã được sử dụng như một phương thuốc hữu ích để cải thiện sức khỏe của mắt trong một thời gian dài. Nó được cho là tăng cường tầm nhìn ban đêm của người dùng. Các vấn đề như thoái hóa điểm vàng, bệnh võng mạc và đục thủy tinh thể cũng có thể được giảm bớt bằng cách sử dụng việt quất đen [39]. Quan trọng nhất, việt quất đen chứa một lượng lớn chất flavonoid và chất chống oxy hóa, giúp tăng lưu lượng máu trong các mạch xung quanh nhãn cầu để ngăn ngừa các rối loạn về mắt. Hãy hỏi bác sĩ của bạn để nhận được sự tư vấn tốt nhất trước khi tiêu thụ viên uống việt quất đen. Hoặc, bạn có thể nhỏ chiết xuất việt quất đen vào mắt hai lần mỗi ngày, lặp lại quá trình này trong vài ngày cho đến khi vết đỏ biến mất.

18. Dầu thầu dầu

Sử dụng dầu thầu dầu có thể tạo ra một phương pháp điều trị tại nhà hiệu quả vì nó có đặc tính chống viêm [40] chung với các giải pháp thảo dược truyền thống khác để giảm bớt chứng đỏ mắt. Ngoài ra, nó rất đơn giản để tiến hành.

• Nhỏ một giọt dầu thầu dầu vào mỗi bên mắt của bạn

Lặp lại quy trình này trong 3-4 ngày cho đến khi vết đỏ biến mất.

19. Trà hoa cúc

Một phương pháp hữu ích khác cho mắt đỏ là trà hoa cúc. Nó có đặc tính chống viêm [41] giúp giảm sưng mắt do nhiễm trùng. Một cách dễ dàng để làm trà hoa cúc là đun sôi một số bông hoa cúc trong một cốc nước và lọc hỗn hợp này để rửa mắt. Cách khác, nhỏ 12 giọt cồn hoa cúc vào cốc nước và rửa mắt. Giật nước rửa vào mắt đang mở hoặc phun sương vào mắt đang mở.

20. Eyebright Herb

Thảo dược Eyebright, với tên gọi khác là Euphrasia Officinalis L., là một trong những hợp chất điều trị điển hình được sử dụng để loại bỏ chứng đỏ mắt [42]. Đặc tính chống viêm trong chiết xuất Melanthonic, được sử dụng để sản xuất thuốc nhỏ mắt, sẽ làm tăng quá trình chữa bệnh nhiễm trùng mắt. Đun sôi hỗn hợp nước và thảo dược này, lọc lấy dung dịch rồi đắp vào mắt.

21. Goldenseal

Một phương pháp truyền thống được sử dụng trong điều trị nhiễm trùng mắt là Goldenseal. Loại thảo mộc này giữ lại một yếu tố có khả năng kháng khuẩn tự nhiên được gọi là Berberine [43]; do đó, nó giúp đẩy nhanh quá trình điều trị nhiễm trùng và kích ứng mắt. Để sử dụng phương thuốc Goldenseal, hãy đun sôi 2 muỗng canh Goldenseal trong một cốc nước, lọc lấy dung dịch và dùng nó để rửa mắt. Ngoài ra, bạn có thể sử dụng nó làm thuốc nhỏ mắt bằng cách nhỏ 2-3 giọt cồn goldenseal vào mỗi bên mắt.

Phòng ngừa luôn tốt hơn chữa bệnh. Tất cả chúng ta đều biết điều đó. Đây là những điều bạn nên và không nên làm để giữ cho đôi mắt của bạn khỏe mạnh và tránh bất kỳ triệu chứng nào có thể dẫn đến nhiễm trùng mắt và đỏ mắt.

Nên và không nên

Làm

• Uống đủ nước để duy trì cân bằng cơ thể và lường trước các bệnh tật.

Để mắt bạn được nghỉ ngơi thường xuyên chủ yếu khi làm việc vì nó giúp duy trì độ ẩm cần thiết cho mắt của bạn để tránh bị đỏ mắt. Hãy tạm dừng việc nhìn vào màn hình điều khiển theo quy tắc 20-20-20, đặt tầm nhìn ra khỏi máy tính sau mỗi 20 phút và nhìn vào một vật ở xa cách 20 feet trong ít nhất 20 giây.

Đeo kính bảo vệ mắt khi ra ngoài để giảm ánh nắng chiếu trực tiếp vào mắt, đặc biệt là vi khuẩn từ bể bơi khi đi bơi.

Nếu có thể, hãy duy trì độ ẩm tại nơi ở dưới 50% để giảm sự phát triển của nấm mốc.

Rửa tay thường xuyên ngay cả khi bạn ở nhà hoặc đi ra ngoài.

Giữ vệ sinh tốt khi sử dụng kính áp tròng vì chúng có thể là nơi sinh sản của vi khuẩn có hại. Loại bỏ chúng nhanh chóng khi bạn nhận ra các triệu chứng. Làm sạch kính áp tròng của bạn và hỏi bác sĩ nhãn khoa khi cần thay thấu kính.

Lên lịch khám mắt và đến gặp bác sĩ nhãn khoa ít nhất mỗi tháng một lần để ngăn ngừa các bệnh về mắt.

Không

• Không dụi mắt ngay cả khi bạn đã rửa tay kỹ lưỡng vì các chất gây kích ứng trên tay, chẳng hạn như dầu và các mảnh vụn, có thể khiến mắt bị nhiễm trùng nặng và đỏ mắt.

Tránh ở trong môi trường ô nhiễm, nhất là khi mắt bị nhiễm trùng.

Bỏ thuốc lá vì nó làm tăng đáng kể khả năng mắc các triệu chứng về mắt đó cho bạn và những người xung quanh.

Đừng lạm dụng thuốc nhỏ mắt làm trắng da vì chúng có thể tạo ra hiệu ứng mắt đỏ “điên cuồng” theo thời gian.

Nếu bạn bị dị ứng mắt, tốt hơn hết bạn nên ngừng nuôi thú cưng ở nhà và tránh xa chúng.

Các biện pháp khắc phục mắt đỏ tại nhà được đề cập ở trên được khẳng định là đơn giản hóa và giúp giảm các triệu chứng đỏ mắt cũng như các loại nhiễm trùng mắt khác. Chọn một số phương pháp điều trị tại nhà và kết hợp với các mẹo tự chế của bạn để xem chúng hiệu quả như thế nào. Nếu bạn có bất kỳ ý kiến ​​đóng góp nào về bài viết của chúng tôi, đừng ngần ngại để lại lời của bạn bên dưới bài đăng này. Chúng tôi sẽ trả lời càng sớm càng tốt.