Trong bài viết này, chúng tôi sẽ cung cấp cho bạn thông tin cơ bản nhất về viêm môi để bạn có thể tận dụng tối đa căn bệnh này. Bên cạnh đó, chúng tôi cũng sẽ cung cấp cho bạn các biện pháp tự nhiên tại nhà rất an toàn và hiệu quả cho bệnh viêm môi. Nó tiết kiệm cho bạn rất nhiều tiền, và bạn có thể làm chúng ngay tại nhà của bạn.
Nội dung chính
Viêm môi là gì?
Nhiều nhà khoa học đã so sánh cơ thể con người với một cỗ máy ma thuật. Mỗi bộ phận có thể bị lỗi, nhưng toàn bộ tạo thành một hệ thống hoàn hảo. Để vận hành một chiếc máy, chúng ta cần rất nhiều chất dinh dưỡng và khoáng chất. Tuy nhiên, việc thiếu vitamin hoặc khoáng chất khiến cơ thể gặp trục trặc. Điều này sẽ được tiết lộ thông qua nhiều dấu hiệu trên cơ thể. Nhiều người thường bỏ qua các dấu hiệu xuất hiện trên đôi môi như bong tróc hoặc nứt nẻ. Tuy nhiên, đó có thể là một dấu hiệu cảnh báo rằng sức khỏe của bạn đang gặp rắc rối nghiêm trọng. Viêm môi là một vấn đề phổ biến. Nó còn được gọi là Perleche. Nó có thể xảy ra với bất cứ ai ở mọi lứa tuổi. Do đó, căn bệnh này trở thành mối quan tâm thực sự của nhiều người.
Viêm môi là tình trạng viêm thường ảnh hưởng đến góc cạnh của miệng. Về cơ bản, bệnh này xảy ra do nấm nước bọt và vi khuẩn mắc kẹt trong góc miệng quá lâu. Trong khi đó, thiếu vitamin B, sắt hoặc kẽm làm giảm hệ thống miễn dịch, khiến cơ thể dễ bị nhiễm trùng hơn.
Tùy thuộc vào nguyên nhân cơ bản, nó có thể kéo dài một vài ngày hoặc kéo dài mãi mãi. Viêm môi gây ra rất nhiều đau đớn và khó chịu cho bệnh nhân. Đặc biệt vào mùa đông, thời tiết khô khiến cơ thể bị mất nước. Da khô khiến cơ thể bắt đầu thể hiện sức đề kháng, thường được biểu hiện là môi nứt nẻ. Khi môi bị nứt, người ta thường có thói quen liếm môi, để lại vi khuẩn trên môi. Sau một thời gian, tình trạng này gây ra viêm môi.
Nguyên nhân phổ biến của viêm môi
- Nhiễm trùng nấm
Nguyên nhân chính gây viêm và hình thành các vết nứt ở góc miệng là nhiễm nấm – loại nấm phổ biến được gọi là candida albicans. Các bào tử của loại nấm này tồn tại ở khắp mọi nơi. Candida albicans là một phần của hệ thống vi sinh bình thường của cơ thể người. Khi hệ thống miễn dịch của cơ thể suy yếu, chúng bắt đầu hành động, gây ra viêm môi.
- Thiếu vitamin B
Thiếu vitamin B, đặc biệt là vitamin B2 (còn được gọi là riboflavin) và vitamin B3, là một trong những nguyên nhân gây ra bệnh này. Vitamin này có đặc tính chống viêm. Sau đó, ngoài biểu hiện trên môi, bạn có thể cảm thấy lưỡi bị tổn thương. Điều này rất có thể là do bạn chưa ăn đủ trái cây, rau và ngũ cốc – thực phẩm giàu vitamin B. Ngoài ra, thiếu vitamin B cũng gây khô miệng, tạo điều kiện cho bệnh viêm môi góc cạnh.
- Thiếu máu
Thiếu máu là một trong những nguyên nhân gây khô môi. Sau đó, viêm môi là không thể tránh khỏi.
- Tiếp xúc lâu dài với thời tiết lạnh hoặc gió
Môi rất nhạy cảm với những tác động bên ngoài. Viêm môi cũng phổ biến trong mùa đông. Lúc này, độ ẩm trong không khí giảm. Không có đủ nước, cơ thể bắt đầu có dấu hiệu kháng thuốc. Biểu hiện rõ ràng nhất của tình trạng này là môi nứt nẻ. Thói quen liếm môi sẽ khiến vi khuẩn và nấm dính vào nhau trong các rãnh của môi, gây viêm môi.
- Tuổi tác
Da của người già kém đàn hồi và khô. Thao tác làm răng giả hàng ngày có thể gây ra vết thương cho môi, đặc biệt là góc cạnh môi. Ngoài ra, sự thay đổi nếp gấp da quanh miệng cũng là nguyên nhân gây bệnh. Các nếp gấp da quanh miệng giữ nước bọt, tạo điều kiện cho sự hình thành và phát triển của viêm.
- Hút thuốc
Hút thuốc gây khô miệng. Điều này khiến bạn thường xuyên liếm môi. Ngoài ra, thuốc lá làm suy yếu hệ thống miễn dịch và làm hỏng môi, tạo điều kiện cho sự phát triển của các loài nấm gây bệnh.
- Dị ứng
Dị ứng gây tổn thương môi. Dị ứng thường xảy ra khi cơ thể phản ứng với một số thành phần trong thực phẩm, quần áo hoặc hoa.
- Không làm sạch miệng cẩn thận
Không làm sạch miệng sau khi ăn cũng là một nguyên nhân quan trọng. Vi khuẩn và nấm từ thức ăn sẽ bám vào môi và miệng. Nếu không được làm sạch, chúng sẽ gây viêm cực kỳ hiếm gặp.
- Nguyên nhân khác
Các nguyên nhân khác của viêm môi bao gồm: bệnh lao; Bệnh HIV; rối loạn tiêu hóa, viêm loét đại tràng ; Viêm dây thần kinh do bệnh Crohn; việc sử dụng kháng sinh hoặc corticosteroid; hoặc sốt kéo dài.
Các triệu chứng phổ biến của viêm môi:
- Lúc đầu, bạn có thể cảm thấy khó chịu ở các góc cạnh trong miệng.
- Đôi môi xuất hiện những mụn nước trông như bị bỏng.
- Xung quanh mụn nước có viền màu hồng hoặc đỏ.
- Có những mụn nước nhỏ ở cạnh môi. Chúng có thể phá vỡ nếu bị tác động mạnh.
- Các vết nứt ở môi sẽ khiến người bệnh cảm thấy ngứa và rát.
- Trong các hoạt động bình thường như cười, nói chuyện, ăn uống, bạn sẽ cảm thấy đau ở khu vực xung quanh vết thương. Điều này khiến bạn vô cùng khó chịu. Đặc biệt, nếu bạn ăn thực phẩm có vị chua, cay hoặc mặn, cơn đau sẽ trở nên tồi tệ hơn.
- Nước tiểu màu vàng đậm. Đây là một dấu hiệu cho thấy cơ thể bạn bị mất nước.
Ngay khi bạn nhận thấy dấu hiệu của viêm môi, bạn cần xử lý đúng cách để tránh lây lan. Bạn có thể gặp các triệu chứng khác không được đề cập. Nếu bạn có bất kỳ câu hỏi về các dấu hiệu của bệnh, xin vui lòng tham khảo ý kiến bác sĩ của bạn.
Người có nguy cơ cao mắc bệnh này
Như chúng tôi đã nói ở trên, viêm môi góc cạnh là một bệnh rất phổ biến. Nó có thể xảy ra với bất cứ ai ở mọi lứa tuổi. Người già và trẻ nhỏ dễ mắc bệnh này, đặc biệt là khi hệ thống miễn dịch của họ bị suy yếu. Bên cạnh đó, những người không thường xuyên uống đủ nước và ăn rau và trái cây, và bệnh nhân nhiễm HIV và các bệnh đường ruột là những người có nguy cơ cao. Bạn có thể kiểm soát căn bệnh này bằng cách giảm thiểu các yếu tố rủi ro. Vui lòng gặp bác sĩ để biết thêm thông tin.
Nếu bạn có bất kỳ dấu hiệu hoặc triệu chứng nào hoặc có bất kỳ câu hỏi nào, xin vui lòng tham khảo ý kiến bác sĩ của bạn. Tình trạng của mỗi người là khác nhau, vì vậy vui lòng tham khảo ý kiến bác sĩ để lựa chọn phương án phù hợp nhất.
Bạn đã phát hiện ra một số thông tin về viêm môi. Mặc dù gây ra rất nhiều khó chịu cho bệnh nhân, căn bệnh này không nguy hiểm đến tính mạng. Điều trị hoàn toàn có thể được thực hiện ngay tại nhà. Dưới đây, chúng tôi giới thiệu cho bạn các biện pháp điều trị tại nhà cho viêm môi.
25 biện pháp điều trị tự nhiên tại nhà
1. Chườm lạnh
2. Uống đủ nước
Trong số các biện pháp khắc phục tại nhà cho viêm môi, uống đủ nước là một trong những cách hiệu quả nhất. Như chúng tôi đã đề cập ở trên, thiếu nước là một trong những nguyên nhân gây viêm môi. Do đó, một cách rất an toàn và hiệu quả để điều trị tình trạng này là uống đủ nước. Nước là một trong những thành phần quan trọng nhất đối với sức khỏe con người. Chỉ cần ít hơn 2% nước, cơ thể sẽ có một số dấu hiệu như da khô, môi khô, mệt mỏi và chán ăn. Cơ thể không thể làm việc mà không có nước, nó giống như một chiếc xe không thể chạy mà không có xăng. Do đó, hãy cung cấp đủ nước cho cơ thể để tránh thiếu nước cũng như viêm môi. Tốt nhất là uống khoảng 8 đến 10 ly nước mỗi ngày. Nếu bạn tập thể dục hoặc làm việc trong thời tiết nóng, hãy uống nhiều nước hơn. Điều này có nhiều tác dụng hơn bạn nghĩ.
3. Đừng liếm hay cắn môi
Đây là một điều trị tại nhà phải thử trong danh sách các biện pháp khắc phục tại nhà cho viêm môi. Khi đôi môi của bạn bị nứt nẻ, hãy hạn chế sự cám dỗ của việc liếm hoặc cắn chúng thường xuyên. Hai thói quen xấu này chỉ làm cho tình trạng của bạn tồi tệ hơn. Liếm môi có thể giúp giảm khô, nhưng tác dụng này chỉ là tạm thời. Thậm chí, thói quen này sẽ khiến môi bạn bị khô hơn. Theo phân tích của bác sĩ, thành phần nước bọt có chứa amylase (một loại men tinh bột). Khi liếm môi, một lớp mỏng của chất này được tạo ra, phủ lên môi. Lúc đầu, lớp này sẽ khiến chúng ta cảm thấy đôi môi trở nên mềm mại hơn. Tuy nhiên, khi tiếp xúc với không khí, nước trong chất lỏng sẽ bay hơi, chỉ để lại amylase trên bề mặt môi. Điều này làm cho môi co lại và trở nên khô hơn trước.
Tương tự, bong tróc môi cũng khiến môi bị chảy máu, nhiễm trùng và sưng. Môi mỏng hơn các bộ phận da khác trên cơ thể con người. Do đó, nó rất dễ dàng để bóc ra. Khi thời tiết khô, kết hợp với việc liếm môi thường xuyên, tình trạng môi sẽ tồi tệ hơn, khiến chúng ta cảm thấy vô cùng khó chịu và thực sự muốn loại bỏ lớp da khô trên môi. Sau đó, đôi môi bị tổn thương nghiêm trọng và viêm môi là không thể tránh khỏi. Để ngăn ngừa bong tróc hoặc liếm môi, hãy thoa một lớp son dưỡng lên môi. Thoa lại son dưỡng hoặc thuốc mỡ sau khi uống nước hoặc súc miệng.
4. Loại bỏ da chết trên môi
Biện pháp khắc phục này là một trong những biện pháp ít được biết đến tại nhà cho viêm môi. Trước khi thoa thuốc mỡ hoặc son dưỡng môi, hãy loại bỏ tế bào da chết bằng các phương pháp đơn giản nhưng hiệu quả. Thực hiện phương pháp này thường xuyên sẽ giúp tái tạo làn da và dần phục hồi các vết nứt trên môi. Khi thực hiện các biện pháp để loại bỏ da chết, không nên chà xát môi quá mạnh vì điều này có thể làm hỏng môi. Chỉ cần mát xa môi nhẹ nhàng.
Dưới đây là một số gợi ý để loại bỏ các tế bào da chết cho đôi môi của bạn:
- Sử dụng muối hoặc đường
Xoa muối hoặc đường nhẹ nhàng lên môi theo chuyển động tròn (bạn có thể thêm một chút dầu ô liu). Đôi môi của bạn sẽ mềm mại sau khi bạn thực hiện phương pháp này.
- Sử dụng bàn chải đánh răng
Công cụ đơn giản nhất để loại bỏ tế bào chết là bàn chải đánh răng. Luôn chắc chắn rằng bạn sử dụng một bàn chải sạch để làm điều này. Bàn chải nhỏ và mềm cũng có thể được sử dụng cho cùng một mục đích. Nhẹ nhàng mát xa môi với chuyển động tròn để loại bỏ tế bào chết.
Sau khi loại bỏ tế bào da chết, hãy sử dụng thuốc mỡ hoặc son dưỡng môi để giữ ẩm cho đôi môi của bạn. Chọn một loại kem dưỡng ẩm có chứa sáp mật ong, dầu mỡ từ các loại thảo mộc, dầu dừa, dầu hạnh nhân và các chất dưỡng ẩm tự nhiên khác. Đừng chọn son dưỡng có chứa chất phụ gia mà bạn không thể nhận ra. Thuốc mỡ chứa vitamin E, glixerin hoặc các thành phần tự nhiên là lựa chọn phù hợp trong tình huống này. Hạn chế sử dụng son môi vì chúng có thể khiến môi bạn khô hơn. Bạn cũng nên thoa son dưỡng trước khi thoa son màu.
5. Cam thảo
Cam thảo đã được chứng minh là giúp đẩy nhanh quá trình điều trị viêm môi. Bạn cần phân biệt giữa hoa cam thảo và hoa hồi. Hãy ăn cam thảo thường xuyên hoặc sử dụng cam thảo như một loại thực phẩm chức năng. Ngoài ra, có thể trộn bột cam thảo với nước để tạo thành hỗn hợp và bôi trực tiếp lên các khu vực bị ảnh hưởng nhiều lần trong ngày.
6. Mật ong
Theo một số nghiên cứu, người ta đã chứng minh rằng mật ong có thể làm hỏng các mầm bệnh gây nhiễm trùng như Candida albicans và Staphylococcus aureus.
Mật ong có đặc tính kháng khuẩn có lợi cho việc giảm viêm môi góc cạnh. Các nhà nghiên cứu từ Các Tiểu vương quốc Ả Rập Thống nhất đã chỉ ra hiệu quả của hỗn hợp giữa dầu ô liu, mật ong và sáp ong trong việc ngăn chặn sự phát triển của Candida albicans và Staphylococcus aureus. Sự kết hợp này có hiệu quả ức chế sự phát triển của các vi khuẩn từ 50-66%.
Nếu được sử dụng một mình, sáp ong và dầu ô liu không có các tác dụng tương tự, do đó cho thấy mật ong là thành phần chính chịu trách nhiệm cho các hoạt động kháng khuẩn của hỗn hợp này. Hơn nữa, mật ong cũng có đặc tính chống viêm có thể làm giảm tình trạng viêm môi.
Ngoài ra còn có các hợp chất phenolic có tên là gallic, ellagic, myricetin, axit ferulic và axit caffeic trong mật ong góp phần vào khả năng của nó.
Hướng dẫn:
- Trộn muỗng cà phê mật ong với muỗng cà phê dầu ô liu và sáp ong
- Đặt chúng trong một cái lọ có nắp đậy kín
- Thoa một lượng nhỏ mật ong lên vùng bị ảnh hưởng của bạn
- Đợi 15 phút trước khi rửa sạch bằng nước mát
- Lặp lại thói quen này hàng ngày trong 1-2 tuần để có kết quả tối ưu
Lưu ý: Không đặt bình gần các nguồn nhiệt.
7. Sáp dầu
Sáp dầu phổ biến cho các bà mẹ để điều trị hăm tã ở trẻ. Tuy nhiên, nó còn có nhiều tác dụng khác ngoài các vấn đề về da. Nó được coi là một trong những biện pháp lâu đời nhất cho da vẫn còn được sử dụng cho đến ngày nay . Phương thuốc này cũng đáng tin cậy cho các vết nứt đau ở khóe miệng. Bạn có thể sử dụng sáp dầu để giúp làm giảm viêm và ngăn ngừa sự tái phát của nó. Bạn nên thoa sáp dầu mỏ vào nếp gấp da để duy trì độ ẩm của chúng.
- Cho 5 giọt dầu cây trà vào ½ muỗng cà phê sáp dầu
- Thoa nó lên các vùng da bị viêm của bạn và lau sạch sau 1 giờ
- Làm điều này một vài lần mỗi ngày trong 1-2 tuần để có kết quả tốt
Một lời khuyên cho bạn để ngăn ngừa viêm môi trong thời tiết lạnh là luôn thoa sáp dầu vào từng góc miệng và trên môi nếu cần. Thạch dầu sẽ giữ cho đôi môi của bạn khô trong khi vẫn giữ được độ ẩm trong môi.
Phương pháp này sẽ không khắc phục tình trạng của bạn qua đêm. Trong thực tế, nó phụ thuộc vào mức độ nghiêm trọng của bạn. Nếu bạn bị tình trạng này trong một thời gian dài, thì bạn sẽ cần kiên nhẫn để thực hiện phương pháp này.
8. Dưa chuột
Một trong những biện pháp điều trị tại nhà dễ dàng nhất cho bệnh viêm môi là dưa chuột, đây không chỉ là một sự bổ sung làm mát cho món salad của bạn.
Dưa chuột có đặc tính dược phẩm có thể chữa lành một số vấn đề về da và các vấn đề viêm. Bên cạnh đó, nhờ tác dụng làm sạch, dưa chuột có thể giúp loại bỏ các tạp chất có thể làm nặng thêm tình trạng nhiễm trùng viêm môi của bạn, chưa kể đến tác dụng làm mát và làm dịu giúp giảm viêm và kích ứng da. Ngoài ra, nó giữ cho làn da của bạn được giữ ẩm, nuôi dưỡng làn da của bạn và thúc đẩy tái tạo da. Nhờ đó, bạn sẽ phục hồi từ vết nứt khóe miệng nhanh hơn.
- Thái lát mỏng và đắp lên vùng môi bị viêm trong 15 phút mỗi ngày
- Áp dụng biện pháp này trong 3-4 ngày
9. Dầu cây trà
Do tính chất dược lý mạnh mẽ của nó, dầu cây trà là một trong những loại dầu dược liệu nổi tiếng nhất trên toàn thế giới. Nó đã được sử dụng như một chất chống viêm và sát trùng trong hàng trăm năm ở Úc.
Các đặc tính kháng khuẩn và kháng nấm mạnh mẽ của dầu cây trà có thể chống lại các vi sinh vật dẫn đến viêm môi. Loại tinh dầu này giúp phá hủy màng tế bào của các vi sinh vật gây bệnh. Hơn nữa, đặc tính diệt nấm của nó có thể đối phó với tới 90% candida albicans và khả năng kháng nấm có thể xử lý 57 chủng nấm candida . Không đề cập đến việc ngăn ngừa nhiễm trùng vi khuẩn, dầu cây trà cũng làm giảm viêm nhờ terpinen-4-ol cũng như các thành phần hoạt động khác. Chúng là những thành phần hòa tan trong nước đã được tìm thấy để giúp ngăn chặn sự phát triển của các vi khuẩn gây viêm trong cơ thể chúng ta. Vì vậy, dầu cây trà thường được khuyên dùng như một liệu pháp điều trị vết thương bổ trợ cho các bệnh nhiễm trùng do vi khuẩn, bao gồm cả viêm môi.
Hướng dẫn:
- Trộn 5 giọt dầu cây trà với 1 muỗng cà phê dầu hạnh nhân
- Thoa hỗn hợp này lên khóe miệng
- Lặp lại thói quen này 2 lần mỗi ngày trong 3 tuần hoặc lâu hơn
10. Sữa chua
Sữa chua có nuôi cấy vi khuẩn Lactobacillus. Vi khuẩn lành mạnh này có thể giúp làm mất tác dụng của mầm bệnh xâm nhập và khôi phục hệ thực vật tự nhiên của cơ thể. Ngoài việc tiêu thụ sữa chua chứa men vi sinh, bạn cũng có thể sử dụng nó tại chỗ để thoát khỏi các triệu chứng viêm môi.
Khi sử dụng sữa chua để đối phó với nhiễm trùng, bạn chỉ nên dùng loại không có hương vị và không có đường.
- Lấy sữa chua nguyên chất có nuôi cấy sống để bôi lên khóe miệng
- Đợi đến sáng hôm sau rửa sạch bằng nước ấm
- Lau khô và bôi lại
- Lặp lại thói quen này hàng ngày trong 1 tuần hoặc lâu hơn.
11. Nha đam
Nha đam là một trong những cây thảo dược thường được sử dụng trong ngành công nghiệp mỹ phẩm và thuốc. Các đặc tính trị liệu của nha đam đã được tận dụng ở Ấn Độ, Hy Lạp, Trung Quốc, Nhật Bản và Mexico. Không có gì đáng ngạc nhiên khi loại cây này có nhiều hợp chất hoạt động, bao gồm enzyme, vitamin và khoáng chất, saponin, axit amin, axit salycilic, v.v … Nha đam với đặc tính chữa lành vết thương và chống viêm có thể giúp chữa viêm môi. Hơn nữa, nó giúp kiểm soát sự phát triển cũng như sự lây lan của candida albicans để giúp ngăn ngừa nhiễm nấm. Bạn sử dụng gel lô hội với nồng độ 10%, nó có thể giúp quét sạch 90 – 100% candida albicans thông qua việc ngăn chặn sự hình thành chủng nấm.
Hướng dẫn:
- Chiết xuất gel của lá lô hội
- Chà nó trên khóe miệng
- Đợi trong 15 phút để nó khô
- Rửa sạch đi
- Lặp lại thói quen này hàng ngày trong 3-4 tuần để có kết quả tối ưu
12. Dầu ô liu
Dầu ô liu là một nguồn cung cấp chất chống oxy hóa có thể giữ cho cơ thể bạn khỏe mạnh và ít bị tổn thương trước các bệnh như viêm môi. Bên cạnh đó, bạn có thể sử dụng ô liu để ngăn không cho da bị khô. Da khô có thể làm cho các vết nứt khóe miệng của bạn trở nên tồi tệ hơn và bạn sẽ dễ bị nhiễm trùng hơn. Nghiên cứu năm 2009 đã báo cáo rằng dầu ô liu với đặc tính kháng khuẩn có thể chống lại Staphylococcus aureus. Các nhà nghiên cứu từ Úc kết luận rằng tính chất diệt khuẩn của chiết xuất dầu ô liu được coi là mạnh nhất so với phương pháp pha loãng nước dùng và phương pháp pha loãng agar. Dầu ô liu cũng có tác dụng chống lại một số chủng kháng kháng sinh. Điều đó có nghĩa là nếu tình trạng viêm môi của bạn trở lại ngay cả khi bạn đã sử dụng kháng sinh được kê đơn, thì bạn nên sử dụng biện pháp điều trị sau đây:
- Làm nóng 1 muỗng canh dầu ô liu trong chảo
- Để nó nguội
- Thoa nó vào khu vực bị ảnh hưởng của bạn hai lần mỗi ngày trong 3-4 tuần
13. Glyxerin
Để ngăn ngừa viêm môi xấu đi, bạn cần giữ ẩm cho làn da bị ảnh hưởng. Để làm điều đó, sử dụng glycerin. Các nhà nghiên cứu từ Thụy Điển tiết lộ rằng công thức kem glycerin 20% thực sự tốt để ngăn ngừa da khô, giảm đau nhức và ngứa.
Hướng dẫn:
- Chà muỗng cà phê glycerin lên vùng da bị ảnh hưởng của bạn
- Lặp lại ba lần mỗi ngày trong 1-2 tuần để có kết quả tốt
14. Dầu thầu dầu
Ngoài lợi ích làm đẹp, dầu thầu dầu còn giúp chữa nhiều loại bệnh, bao gồm cả viêm môi góc cạnh. Axit ricinoleic của dầu thầu dầu có đặc tính kháng khuẩn và kháng nấm có thể giúp điều trị nhiễm trùng của bạn một cách tự nhiên. Ngoài ra, hàm lượng chất béo của dầu thầu dầu cũng có đặc tính chống viêm, giúp làm dịu sự khó chịu và đau đớn và giữ cho làn da của bạn ngậm nước đúng cách.
Bạn nên sử dụng dầu thầu dầu không chứa hexane ép lạnh để điều trị viêm môi vì nó có các chất dinh dưỡng cần thiết nhất.
- Thoa một lượng nhỏ dầu thầu dầu lên khóe miệng
- Đợi trong 30 phút để rửa sạch bằng nước lạnh
- Làm điều này một vài lần mỗi ngày trong 1 tuần
15. Xà phòng rửa chén và Vaseline
Trong số các biện pháp khắc phục tại nhà cho bệnh viêm môi góc cạnh, phương thuốc này ban đầu có thể làm bạn ngạc nhiên, nhưng kết quả mà nó mang lại sẽ không làm bạn thất vọng. Xà phòng rửa chén hoạt động như một chất tẩy rửa kháng khuẩn nhẹ có thể khử trùng da bị nhiễm trùng của bạn. Nấm thích môi trường ẩm ướt và Vaseline là kẻ thù của chúng vì nó tạo thành một lớp chống thấm trên các tế bào gây bệnh.
Bạn có thể sử dụng Vaseline để nhanh chóng chữa lành vết thương nhỏ nhất, và để cầm máu vết thương và vết cắt.
Những gì bạn phải làm là:
- Thêm 1 muỗng cà phê xà phòng kháng khuẩn ở dạng lỏng và một lượng nhỏ Vaselin trong ½ cốc nước ấm
- Trộn đều chúng
- Dùng bông thấm hỗn hợp và bôi nó trên vùng da bị ảnh hưởng của bạn để loại bỏ tạp chất và bụi bẩn
- Lau nhẹ cho da khô bằng khăn sạch
- Thoa một lớp dày Vaseline lên vùng da bị viêm của bạn
- Lặp lại thói quen này cứ sau 2 giờ và trong 3-4 ngày để có kết quả tốt
16. Rượu
Rượu rất hữu ích để điều trị viêm môi. Chỉ cần chà một lượng nhỏ rượu lên vết loét và vết thương của bạn để kiểm soát sự khó chịu cũng như đau liên quan đến viêm môi. Ngoài ra, rượu có thể ngăn đôi môi nứt nẻ của bạn bị khô, do đó ngăn ngừa tình trạng của bạn trở nên tồi tệ hơn.
Ngâm một khăn giấy hoặc bông gòn vào rượu, sau đó đặt nó lên môi trong 15 phút hoặc lâu hơn. Lặp lại thói quen này mỗi sáng trong 1 tuần cho đến khi vấn đề của bạn biến mất.
Lưu ý: Hãy nhớ rằng rượu không giết chết nấm. Do đó, nếu nguyên nhân gây viêm môi góc cạnh của bạn là nhiễm nấm, thì sử dụng rượu không giúp ích gì.
17. Bơ ca cao
Bơ ca cao được sử dụng trong nhiều sản phẩm làm đẹp như một loại kem dưỡng ẩm da hiệu quả. Các polyphenol trong bơ ca cao đã được chứng minh là mang lại hiệu quả tích cực cho làn da, tăng cường tái tạo và độ đàn hồi của da. Mất nước là một trong những nguyên nhân chính gây viêm môi, vì vậy bằng cách áp dụng bơ ca cao, nó giúp chữa trị tình trạng này một cách tự nhiên. Đặc biệt, bơ ca cao rất nhẹ nhàng lành tính cho làn da trên môi của chúng ta.
18. Neem
Neem có thể giúp kiểm soát nhiễm trùng do vi khuẩn và nấm quanh miệng do đặc tính kháng khuẩn của nó. Nó giúp chống lại Candida albicans và Staphylococcus aureus. Thảo dược này có thể ngăn chặn nấm và vi khuẩn phát triển, do đó ngăn chặn nhiễm trùng hiệu quả. Về cơ bản, polyphenol, tannin và saponin trong neem chịu trách nhiệm cho hành động này.
Một số bước cần thực hiện cho phương thuốc này:
- Đun sôi ¼ chén lá neem trong nồi chứa một cốc nước
- Đợi nguội, sử dụng nước này để rửa vùng môi bị viêm của bạn hai lần mỗi ngày trong 1-2 tuần
19. Soda nướng
Baking soda là một trong những thành phần phổ biến có sẵn trong hầu hết các nhà bếp. Nó không tốn kém và có nhiều công dụng, từ làm sạch nhà cho đến các mục đích y tế. Baking soda, trên thực tế, là bicarbonate natri. Ngoài việc được sử dụng để nướng bánh, nó còn được sử dụng để xử lý một số tình trạng, chẳng hạn như rối loạn tiêu hóa, ho , chấn thương, viêm họng, viêm môi, vv Các đặc tính chống viêm và kháng khuẩn của baking soda là lý do cho nó sử dụng đa năng. các nhà khoa học thuộc viện nghiên cứu nha khoa đã kết luận rằng baking soda có thể tránh được vi khuẩn Streptococcus chịu trách nhiệm cho bệnh viêm môi.
Hướng dẫn:
- Pha loãng 1 muỗng cà phê baking soda trong nước để tạo ra một hỗn hợp sền sệt
- Thoa hỗn hợp này trên khu vực bị ảnh hưởng của bạn
- Đợi 15 phút trước khi rửa sạch bằng nước mát
- Thoa một lớp mỏng dầu thạch hoặc dầu dừa để giữ ẩm cho làn da của bạn
- Lặp lại thói quen này 2-3 lần mỗi ngày để có kết quả tốt
Ngoài ra, bạn cũng có thể kết hợp baking soda với hydro peroxide để có kết quả nhanh hơn:
- Trộn một ít baking soda và hydro peroxide với nhau
- Sử dụng một ít bông để chấm nó lên khu vực bị ảnh hưởng của bạn trước khi ngủ
- Đợi đến sáng hôm sau rửa môi bằng nước lạnh.
- Lặp lại thói quen này trong ít nhất 1 tuần để có kết quả tốt
Công thức này sẽ giữ cho đôi môi của bạn không bị ẩm và khô quá mức. Hydrogen peroxide có thể tấn công vi khuẩn gây nhiễm trùng môi.
20. Dầu sả
Sả có mùi thơm cam quýt. Loại thảo mộc thơm sắc nét này đã được sử dụng phổ biến trong ẩm thực. Dầu sả có nguồn gốc từ sả thông qua quá trình chưng cất hơi nước. Nó có lợi ích trị liệu và rất nhiều công dụng. Nó có khả năng chống lại nấm và nấm candida chịu trách nhiệm cho hơn 90% các trường hợp viêm môi.
Loại tinh dầu này có tác dụng làm se nhờ hai hợp chất hóa học có tên là citrinellal và terpenes. Như đã đề cập trước đó, nấm và vi khuẩn phát triển mạnh trong môi trường axit trung tính hoặc nhẹ. Hơi của dầu sả có thể giúp ngăn chặn các mầm bệnh đó do các thành phần axit và kiềm của nó. Ngoài ra, dầu này không quá khắc nghiệt trên da của bạn để gây kích ứng.
Hướng dẫn:
- Cho 4-5 giọt dầu sả vào chén nước sôi
- Xông hơi khu vực bị ảnh hưởng của bạn
- Lặp lại thói quen này hai lần hoặc ba lần mỗi ngày để có kết quả tốt
21. Nước súc miệng
Thoa một vài giọt nước súc miệng Listerine lên vết loét và vết thương của bạn có thể làm khô chúng nhanh chóng. Đó là bởi vì Listerine có đặc tính kháng khuẩn và thường được sử dụng súc miệng để loại bỏ vi khuẩn còn sót lại sau bữa ăn. Do đó, nó cũng có tác dụng tốt đối với vết loét, tổn thương và vết nứt.
- Dùng bông chấm vào Listerine
- Thoa nó trên khóe miệng của bạn
- Đợi trong 15 phút trước khi rửa sạch bằng nước lạnh
- Lặp lại thói quen này một lần mỗi ngày vào buổi tối
22. Trà hoa cúc
Điều này nghe có vẻ lạ khi nói đến các biện pháp khắc phục tại nhà cho viêm môi, nhưng nó có tác dụng tốt. Trà hoa cúc có chứa bisabolol hoặc levomenol, một hóa chất tự nhiên giúp giảm viêm, từ đó giúp giảm đau. Loại trà này cũng giúp làm dịu đường tiêu hóa và giảm các vấn đề về đường tiêu hóa – nguyên nhân tiềm ẩn của viêm môi. Do đó, chườm túi trà hoa cúc cho khu vực bị ảnh hưởng là rất hiệu quả trong tình huống này. Bạn có thể ngâm một túi trà hoa cúc trong nước ấm trong 1 phút. Sau đó, chườm túi trà này trực tiếp vào khu vực bị ảnh hưởng trong 5-10 phút, hai lần một ngày để có kết quả tốt nhất. Đây thực sự là một phương thuốc giảm đau mà bạn nên thử ít nhất một lần vì nó cho thấy hiệu quả ngay sau lần đầu tiên bạn áp dụng nó.
23. Dầu dừa
Đây là một trong những biện pháp khắc phục tại nhà ít được biết đến cho bệnh viêm môi. Dầu dừa có đặc tính chống viêm, vì vậy nó không chỉ giúp điều trị viêm môi mà còn giúp giảm đau hiệu quả. Bạn có thể sử dụng tăm bông hoặc bàn tay sạch để thoa dầu dừa trực tiếp lên miệng để giảm đau và kích thích quá trình chữa bệnh. Dầu dừa có thể hòa tan rất nhanh và trôi đi. Nếu khó giữ dầu dừa ở khu vực bị ảnh hưởng, bạn có thể trộn dầu dừa với mật ong theo tỷ lệ 1: 1 để tạo ra hỗn hợp đậm đặc.
24. Bổ sung vitamin B
Một trong những biện pháp khắc phục tại nhà cho bệnh viêm môi là bổ sung vitamin B. Như chúng tôi đã đề cập lúc đầu, thiếu vitamin B cũng là một trong những nguyên nhân gây viêm. Do đó, bổ sung vitamin B là rất cần thiết. Bạn có thể làm điều này bằng cách thêm các loại thực phẩm sau vào thực đơn hàng ngày của bạn:
- Các loại rau lá xanh
Rau bina, cà ri và rau diếp chứa một lượng đáng kể riboflavin. Ngoài các loại rau lá xanh đậm, ớt, bông cải xanh, măng tây và đậu đen cũng là nguồn vitamin B2 phong phú.
- Trái cây
Chuối, táo, quả mọng và lê là nguồn cung cấp vitamin B.
- Thịt
Nếu bạn không ăn chay, bạn có thể bổ sung vitamin B bằng cách ăn thịt. Thịt lợn, thịt gà và nội tạng động vật, như gan và thận, cung cấp cho bạn nhiều vitamin B. Ngoài ra, dầu từ cá hồi, cá thu, tôm, cua và cá trích cũng chứa vitamin B.
- Quả óc chó
Quả óc chó là nguồn vitamin B dồi dào nhất. Ngoài ra, đậu nành, hạt lanh, yến mạch và hạt hướng dương cũng là nguồn cung cấp vitamin B.
- Hạt
Ăn ngũ cốc hàng ngày cũng là một cách hiệu quả để bổ sung vitamin B cho cơ thể.
- Sữa và các sản phẩm từ sữa
Sữa, trứng và phô mai đều là nguồn cung cấp vitamin B.
- Những nguồn khác
Khoai lang, cà rốt và nấm cũng được coi là nguồn cung cấp vitamin B.
25. Bổ sung sắt
Việc bổ sung sắt cũng rất cần thiết cho trường hợp của bạn. Iron là một trong những khoáng chất quan trọng nhất trong cơ thể. Sắt là nguyên liệu tổng hợp huyết sắc tố, có trong hồng cầu. Như bạn biết, một trong những nguyên nhân gây viêm môi là sự suy yếu của hệ thống miễn dịch. Bổ sung sắt sẽ giúp tăng cường hệ miễn dịch của cơ thể. Đây thực sự là một thông tin tốt. Bạn có thể bổ sung sắt bằng cách thêm các loại thực phẩm sau vào thực đơn hàng ngày:
- Trứng
Trứng chứa tất cả các chất dinh dưỡng mà cơ thể cần như sắt, protein, canxi, phốt pho, vitamin và khoáng chất. Do đó, trứng có thể giúp hạn chế nguy cơ suy dinh dưỡng, bổ sung sắt và tăng cung cấp máu cho cơ thể. Một lòng đỏ trứng cung cấp 0,4mg sắt. Cách sử dụng trứng như một phương pháp điều trị viêm môi góc cạnh rất đơn giản. Bạn chỉ cần ăn 1-2 quả trứng luộc trong một ngày và 1-2 quả trứng sống trong một tuần để có hiệu quả tốt nhất.
- Quả bí ngô
Bí ngô không chỉ giàu chất sắt mà còn chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt khác như protein thực vật, carotene, vitamin, axit amin thiết yếu, canxi, kẽm và phốt pho. Trong 100g hạt bí ngô chứa 15mg sắt. Bí ngô nên được sử dụng thường xuyên cho người yếu. Để sử dụng bí ngô, bạn có thể nấu chín sau đó sử dụng nó trong bữa ăn hàng ngày.
- Khoai tây
Khoai tây là một chất bổ sung sắt rất hiệu quả cho cơ thể. Trong 100g khoai tây chứa tới 3,2mg sắt. Việc sử dụng khoai tây để điều trị viêm môi góc cạnh sẽ có hiệu quả cao nếu bạn tiêu thụ khoai tây thường xuyên mỗi ngày.
- hạt đậu
Các loại đậu như đậu nành, đậu đen, đậu đỏ và đậu xanh mang lại hàm lượng sắt dồi dào. Chúng cũng rất giàu molypden – một khoáng chất cần thiết cho sự hấp thụ sắt và thúc đẩy chức năng enzyme. Tuy nhiên, chúng cũng chứa axit phytic có thể làm giảm sự hấp thu sắt. Để giảm tỷ lệ axit phytic, ngâm trong nước ấm qua đêm trước khi chế biến.
- Nho
Nho rất giàu chất sắt, phốt pho, canxi, vitamin và axit amin. Đặc biệt, nho còn có tác dụng đào thải độc tố trong cơ thể. Nho giúp gan giảm lượng độc tố có hại trong cơ thể, đồng thời giúp tái tạo máu. Tiêu thụ nho được khuyến cáo trong điều trị viêm môi.
Một số chú ý
Bên cạnh những biện pháp khắc phục trên, bạn cũng nên chú ý những điều sau để ngăn ngừa hoặc hỗ trợ điều trị viêm môi:
- Tránh nhai kẹo cao su vì nó sẽ kích thích các mô xung quanh miệng của bạn, làm cho bệnh nặng hơn.
- Làm sạch miệng sau khi ăn.
- Tránh thực phẩm và đồ uống có khả năng gây loét miệng.
- Nghỉ ngơi hợp lý và ngủ ngon sẽ giúp kích thích quá trình chữa bệnh.
- Không cắn vào khu vực bị ảnh hưởng vì nó sẽ gây kích ứng mô, gây đau thêm và thời gian lành thương kéo dài.
- Tránh liếm môi.
- Tránh rửa miệng quá nhiều.
Các biện pháp điều trị tại nhà cho nhiễm trùng viêm môi được tuyên bố là có thể làm giảm các triệu chứng của bệnh này. Chọn một vài trong số chúng và thay thế chúng trong điều trị của bạn để xem hiệu quả của chúng. Nếu bạn có bất kỳ ý tưởng đóng góp nào về bài viết của chúng tôi, đừng ngần ngại để lại bình luận của bạn bên dưới bài đăng này. Chúng tôi sẽ trả lời ngay khi có thể.
