Bạn đã bao giờ bị đái dầm? Chúng tôi chắc chắn rằng vấn đề này rất phổ biến đặc biệt là ở trẻ em. Ngay cả trẻ lớn và ít người lớn bị vấn đề này. Có tới 85% trẻ em dưới 5 tuổi bị đái dầm. Hầu hết trẻ em rất sợ nói với ai đó về thói quen đái dầm của chúng. Đối với người lớn, tình trạng này gây ra sự bối rối dữ dội cho bệnh nhân và rất phổ biến. Bài viết này sẽ giúp bạn tìm ra những điều cơ bản về đái dầm và các biện pháp khắc phục tại nhà cho đái dầm ở trẻ em và người lớn. Trước hết, hãy khám phá định nghĩa về đái dầm và nguyên nhân và triệu chứng của nó.
Nội dung chính
Đái dầm là gì?
Đái dầm được định nghĩa là tình trạng đi tiểu ngoài ý muốn. Nói cách khác, vấn đề này là một rối loạn liên quan đến thói quen. Còn được gọi là đái dầm về đêm, đái dầm là không tự nguyện đối với trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Hầu hết trẻ em có được một mức độ kiểm soát bàng quang bằng 4 tuổi. Họ thường đạt được kiểm soát ban ngày trước trong khi kiểm soát ban đêm đến sau.
Đái dầm là một tình trạng rất phổ biến nhưng có thể điều trị. Nếu đái dầm liên tục xảy ra, hãy đối xử với vấn đề này bằng sự hiểu biết và kiên nhẫn. Huấn luyện bàng quang, thay đổi lối sống, báo động độ ẩm và thậm chí cả thuốc men có thể giúp giảm bớt vấn đề này.
Nguyên nhân của đái dầm là gì?
Đái dầm có thể xuất phát từ một số yếu tố dựa trên loại đái dầm mà bạn mắc phải.
Đầu tiên, hãy tìm hiểu có bao nhiêu loại đái dầm ở đó.
Trên thực tế, có 2 loại đái dầm. Chúng được chia thành đái dầm chính và đái dầm thứ cấp.
Loại đái dầm chính được định nghĩa là đi tiểu mỗi đêm của trẻ em, còn đái dầm thứ cấp là thỉnh thoảng xảy ra.
Nguyên nhân của đái dầm chính
Đái dầm chính là do số lượng các yếu tố như sau:
- Con bạn không giữ đủ nước tiểu cho đêm.
- Giấc ngủ sâu: Một số trẻ ngủ quá sâu đến nỗi chúng không nhận ra tín hiệu của não mình đi tiểu. Hoặc một số người sợ thức dậy vào ban đêm để đi tiểu.
- Thói quen kém: Một số trẻ quá mải chơi đến nỗi quên đi tiểu.
- Sự bất thường trong cấu trúc:
- Do di truyền.
Nguyên nhân của đái dầm thứ cấp
- Do bong bóng nhỏ: Những đứa trẻ có mụn nước nhỏ có nguy cơ đái dầm cao hơn.
- Sự thay đổi nội tiết tố: Sự thay đổi nội tiết tố gây ảnh hưởng đến mức độ ADH dẫn đến tăng sản xuất nước tiểu.
- Có một nhiễm trùng trong đường tiết niệu: Đó là nhiễm trùng trong đường dẫn thúc giục những người mắc chứng đái dầm thứ phát phải đi tiểu thường xuyên hơn .
- Do bệnh tiểu đường: Những người mắc bệnh tiểu đường Loại I có nguy cơ đái dầm cao hơn. Như bạn đã biết, lượng đường trong máu của những người mắc bệnh tiểu đường Loại I cao hơn những người không mắc bệnh tiểu đường. Do đó, việc đi tiểu xảy ra thường xuyên để loại bỏ lượng đường quá mức trong máu của họ.
- Do sự phát triển bất thường của cấu trúc hoặc giải phẫu: Nếu có sự phát triển bất thường của một số cơ quan cơ thể, chẳng hạn như dây thần kinh có liên quan đến đi tiểu, đái dầm cao hơn.
- Do căng thẳng: Căng thẳng cũng góp phần vào việc đái dầm ở trẻ em và người lớn.
Triệu chứng của đái dầm là gì?
Có một số triệu chứng phổ biến của đái dầm mà bạn có thể dễ dàng nhận ra như dưới đây:
- Có đái dầm không kiểm soát.
- Có đái dầm vào ban ngày.
- Có nước tiểu đục và đỏ.
- Đi tiểu thường xuyên.
- Bị táo bón.
Các yếu tố rủi ro cho đái dầm là gì?
Có một số yếu tố rủi ro phổ biến đối với tiềm năng của đái dầm, đó là:
Lịch sử gia đình và giới tính nam
Điều kiện y tế cụ thể như chức năng bất thường hoặc giải phẫu của thận
- Táo bón mãn tính
- Chứng ngưng thở lúc ngủ
- Lạm dụng tình dục
- Nhiễm trùng đường tiết niệu
- Uống quá nhiều nước trước khi đi ngủ
- Một số loại thuốc hoặc các chất như caffeine
- Lo lắng và căng thẳng
- Rối loạn tăng động thái chú ý chú ý (ADHD)
Khi đi khám bác sĩ?
Phần lớn trẻ em sẽ tự thoát khỏi đái dầm, nhưng một số cần sự giúp đỡ. Đôi khi, đái dầm có thể là một tín hiệu của một vấn đề tiềm ẩn cần được chăm sóc y tế.
Bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ trong trường hợp:
- Người bệnh vẫn còn ướt giường sau 7 tuổi.
- Người bệnh bắt đầu ướt giường sau vài tháng khô ráo vào ban đêm
- Đái dầm có liên quan đến khát nước bất thường, đi tiểu đau, nước tiểu màu đỏ hoặc hồng, ngáy và phân cứng.
Về cơ bản, loại vấn đề này không phải là một vấn đề nghiêm trọng. Tuy nhiên, nó luôn khiến con bạn cảm thấy xấu hổ khi bạn bè hoặc ai đó biết rằng bé thường xuyên bị đái dầm.
Nếu con bạn thường xuyên bị đái dầm, bạn nên áp dụng một số biện pháp tự nhiên được đề cập trong bài viết của chúng tôi về 23 Cách chữa trị đái dầm cho trẻ em và người lớn. Chúng tôi chắc chắn rằng nó sẽ khá hữu ích cho bạn. Đọc bài viết này và không có chuyện đái dầm nữa xảy ra với bạn hoặc các thành viên trong gia đình bạn.
Top 16 biện pháp khắc phục tại nhà hiệu quả cho đái dầm
1. Quế
Quế là một trong những biện pháp khắc phục tại nhà tốt nhất cho đái dầm mà bạn nên thử. Như chúng ta đã biết, quế là một loại gia vị phổ biến trên khắp thế giới. Về mức độ chất chống oxy hóa, nó được xếp hạng số 1 trong số các loại thảo mộc. Trên thực tế, lợi ích của quế chủ yếu là nhờ vỏ của nó có các hợp chất như cinnamate, cinnamaldehyd, v.v … Quế cũng chứa chất béo, protein, chất xơ, khoáng chất thiết yếu, bao gồm mangan, canxi, sắt, v.v … Do đó, nó mang lại một số lợi ích sức khỏe. Thứ nhất, loại thảo mộc này chứa một lượng lớn chất chống oxy hóa, giúp chống lại một số vấn đề sức khỏe, bao gồm bệnh tim, một số bệnh ung thư, vv Thứ hai, nó có thể chống lại bệnh tiểu đường.
Nó nên được sử dụng cùng với một số đường để chữa đái dầm ở trẻ em.
Dưới đây là những gì bạn cần làm để kiểm soát tình huống này:
Cách 1:
- Chuẩn bị một miếng quế nhỏ.
- Cho con bạn nhai nó một lần mỗi ngày.
Cách 2:
- Cho một lượng nhỏ bột quế vào cốc.
- Thêm một chút đường vào nó.
- Trộn đều chúng.
- Chuẩn bị bánh mì nướng.
- Rắc hỗn hợp lên bánh mì.
- Cho con bạn tiêu thụ nó mỗi ngày.
2. Ngỗng Ấn Độ
Cây ngỗng Ấn Độ nổi tiếng là một cách kỳ diệu để điều trị chứng đái dầm trong thực hành Ayurveda. Mặc dù nó không phải là một trong những trái cây yêu thích của mọi người, nhưng nó là một loại trái cây thực sự tốt cho sức khỏe của chúng ta. Loại trái cây này bao gồm một lượng lớn vitamin C, các khoáng chất thiết yếu, bao gồm canxi, sắt, v.v. Ngoài ra, nhờ các chất chống oxy hóa, bạn có thể tránh được một số loại ung thư. Tất cả những điều này giúp cho ngỗng Ấn Độ có thể chiến đấu chống lại một số vấn đề sức khỏe, chẳng hạn như cải thiện tiêu hóa, duy trì gan khỏe mạnh, v.v.
Hướng dẫn về cách sử dụng nó để kiểm soát đái dầm được trình bày dưới đây:
Cách 1:
- Lấy 2 quả ngỗng Ấn Độ.
- Nghiền nát chúng.
- Sau đó, loại bỏ hạt.
- Đặt chúng trong một cốc.
- Đổ một muỗng mật ong thô vào cốc.
- Ngoài ra, thêm một nắm bột nghệ .
- Trộn đều chúng.
- Cho trẻ ăn hàng ngày vào buổi sáng.
Cách 2:
- Lấy một quả ngỗng Ấn Độ.
- Nghiền nát nó và loại bỏ hạt của nó.
- Trộn với một ít bột tiêu đen.
- Cho trẻ ăn hàng ngày.
3. Massage
Xoa bóp với một số loại tinh dầu có lợi để điều trị một số vấn đề sức khỏe. Thứ nhất, tác dụng của các loại tinh dầu, như dầu ô liu, dầu dừa, dầu hoa oải hương, v.v … được thừa nhận trong việc chống lại rất nhiều vấn đề sức khỏe. Thứ hai, mát xa là một trong những phương pháp phổ biến được hầu hết mọi người trên thế giới sử dụng để giảm các triệu chứng của một số bệnh. Đó là lý do tại sao mát xa với một số loại tinh dầu được coi là một trong những biện pháp khắc phục tại nhà tuyệt vời cho đái dầm. Một trong những loại tinh dầu có thể mang lại hiệu quả tuyệt vời trong việc giảm đái dầm cho con bạn là dầu ô liu. Bạn có thể lấy một lượng nhỏ dầu ô liu để mát xa bụng mỗi ngày.
Dưới đây là hướng dẫn dành cho bạn:
- Đổ một ít dầu ô liu vào cốc.
- Đặt cốc vào lò nướng để làm ấm.
- Sau đó, xoa dầu ấm lên vùng bụng dưới của con bạn.
- Massage nhẹ nhàng trong vài phút.
- Làm quá trình này một lần mỗi ngày.
4. Nước ép nam việt quất
Như chúng ta biết, nước ép nam việt quất giúp giữ cho bàng quang của chúng ta khỏe mạnh.Được biết đến với tên gọi là Kar Karima, quả nam việt quất là một loại trái cây yêu thích do lợi ích của nó đối với sức khỏe của chúng ta. Nó chứa chất chống oxy hóa cũng như các khoáng chất thiết yếu, chẳng hạn như vitamin C, vitamin E, protein, sắt, canxi, v.v … Dưới đây là một số loại vấn đề sức khỏe mà bạn có thể chống lại bằng cách sử dụng nước ép nam việt quất thường xuyên. Thứ nhất, loại quả này có thể hạn chế nhiễm trùng cho đường tiết niệu cũng như cải thiện sức khỏe tim mạch của chúng ta. Thứ hai, nó có thể giúp bạn tránh bị sỏi thận cũng như mụn trứng cá.
Chỉ cần làm theo hướng dẫn dưới đây:
- Lấy một ít quả nam việt quất tươi.
- Rửa chúng kỹ lưỡng.
- Cho chúng vào máy xay sinh tố để chiết xuất nước ép của chúng.
- Chuẩn bị một bát với một ít nước.
- Thêm nước trái cây vào bát để pha loãng nước ép.
- Cho trẻ uống một cốc nước trái cây mỗi tối trước khi đi ngủ.
- Làm ứng dụng này mỗi ngày.
Bạn nên khuyến khích con bạn uống nó trước khi đi ngủ.
5. Nho khô và quả óc chó
Bạn cũng có thể kiện nho khô và quả óc chó để thoát khỏi đái dầm hiệu quả. Hãy tìm hiểu lợi ích và chất dinh dưỡng của chúng một cách riêng biệt. Trên thực tế, nho khô được làm từ nho khô.Nho khô rất giàu chất xơ, glucose, chất chống oxy hóa, vv Do đó, lợi ích của chúng đối với sức khỏe của chúng ta là có thể tránh khỏi. Những quả nho sấy khô này giúp ngăn ngừa một số bệnh ung thư, giảm cân, kiểm soát bệnh tiểu đường, táo bón, v.v … Bây giờ, chúng ta sẽ tìm thấy lợi ích của quả óc chó đối với sức khỏe của chúng ta như thế nào. Quả óc chó được coi là hạt tuyệt vời cho sức khỏe của chúng ta nhờ sự phong phú về chất dinh dưỡng và khoáng chất, chẳng hạn như protein, chất xơ, canxi, sắt, vitamin C, folate, v.v. Vì vậy, tại sao bạn không cho con bạn ăn nho khô và quả óc chó ngay bây giờ vì nó không chỉ chống đái dầm mà còn rất tốt cho sức khỏe của con bạn?
Tất cả bạn cần làm là:
Cách 1:
- Cho trẻ ăn 5 quả nho khô và 2 quả óc chó trước khi đi ngủ.
- Làm phương pháp này trong vài tuần.
Cách 2:
- Đổ 2 muỗng cà phê quả óc chó vào cốc.
- Thêm một muỗng cà phê nho khô vào cốc.
- Trộn đều chúng.
- Cho trẻ ăn hỗn hợp trước khi đi ngủ.
6. Tập thể dục cho bàng quang
Các bài tập cho bàng quang của con bạn sẽ giúp kiểm soát sự phóng thích nước tiểu của bé.
Trì hoãn sự trưởng thành của bàng quang được coi là một trong những lý do phổ biến nhất cho việc đái dầm ở trẻ em. May mắn thay, một số bài tập có thể tăng cường cơ bắp của đường tiết niệu và kéo dài chúng để giúp ngăn ngừa co thắt bàng quang.
Hơn nữa, nó cũng khuyến khích con bạn kiểm soát việc đi tiểu hiệu quả hơn. Bài tập được hiểu đơn giản là thực hành giữ nước tiểu trong khi thở chậm.
Dưới đây là hướng dẫn thực hiện các bài tập như vậy để thắt chặt cơ xương chậu và ngăn ngừa phản xạ không tự nguyện:
Phương pháp 1: Một thực hành tiêu chuẩn được các bác sĩ khuyên là không đi tiểu khi có sự thôi thúc về nó.
- Cho trẻ uống nước hoặc chất lỏng mỗi sáng.
- Hãy để trẻ đi tiểu trong vài phút để tăng cường cơ bắp của bàng quang và cải thiện kiểm soát bàng quang.
- Yêu cầu trẻ đi tiểu mỗi giờ.
Cách 2: Luyện tập bài tập kegel để giữ cũng như bóp một quả bóng nhỏ giữa hai đùi (phía trên đầu gối). Nó sẽ tăng cường cơ xương chậu.
- Yêu cầu con bạn làm cho cơ xương chậu của mình thắt chặt.
- Giữ trạng thái trong 15 giây.
- Nghỉ ngơi trong vài phút.
- Tiếp tục lặp lại hành động.
Ngoài ra, uống nhiều nước hơn để tập thể dục bàng quang và mở rộng nó. Thực hành các bài tập này hai lần mỗi tuần để tăng cường cơ xương chậu và cải thiện kiểm soát bàng quang.
7. Mật ong
Mật ong cũng được coi là một trong những biện pháp khắc phục tại nhà hiệu quả cho việc đái dầm mà bạn không nên bỏ qua. Điều này là dễ dàng để làm bởi vì hầu hết trẻ em thích mật ong.Bạn phải thừa nhận rằng mật ong là một trong những thành phần tự nhiên được đề cập trong hầu hết các biện pháp khắc phục tại nhà cho một số vấn đề sức khỏe. Nó là một tác nhân tuyệt vời để điều trị bệnh tim, ho, rối loạn trong đường tiết niệu, vv nhờ vào khả năng chống viêm mạnh mẽ. Vì vậy, bạn nên thử ngay bây giờ để giảm đái dầm cho trẻ.
Đây là gợi ý cho bạn:
Cách 1:
- Cho trẻ ăn một muỗng cà phê mật ong nguyên chất mỗi tối trước khi đi ngủ.
Cách 2:
- Chuẩn bị một cốc sữa ấm.
- Thêm một muỗng cà phê mật ong thô vào nó.
- Khuấy đều.
- Cho trẻ ăn hàng ngày.
8. Giấm táo
Như chúng ta đã biết, giấm táo có lợi ích tuyệt vời của nó trong việc cân bằng mức độ pH và axit là nguyên nhân chính của việc đái dầm. Nó là một thành phần có lợi cho tình huống này vì nó được làm từ táo tươi rất tốt cho sức khỏe của chúng ta. Nó rất giàu khoáng chất, chẳng hạn như kali, kali cũng như chất chống oxy hóa. Do đó, nó thường được sử dụng trong các mục đích y tế.
Tất cả bạn cần làm là:
- Chuẩn bị một ly.
- Đổ một ít nước.
- Thêm 2 muỗng cà phê giấm táo vào ly.
- Cũng đổ một ít mật ong thô vào nó.
- Khuấy đều.
- Hãy để con bạn tiêu thụ một lần mỗi ngày.
9. Đường thốt nốt
Jaggery cũng được coi là một trong những biện pháp khắc phục tại nhà tuyệt vời cho đái dầm ở trẻ em và người lớn. Nó cũng được coi là một trong những tốt cho sức khỏe của chúng tôi. Cụ thể hơn, đường thốt nốt giúp tiêu hóa thức ăn bạn nạp vào cũng như duy trì sự ấm áp cho cơ thể. Khi cơ thể ấm lên, đái dầm sẽ ít xảy ra hơn.
Bên cạnh đó, jiggery cũng có thể loại bỏ những thứ độc hại ra khỏi cơ thể chúng ta, cải thiện hệ thống tiêu hóa nhờ một số lượng lớn khoáng chất. Hãy nhớ sử dụng jiggery với số lượng nhỏ.
Nó có thể được sử dụng theo cách sau để loại bỏ đái dầm như sau:
- Chuẩn bị một cốc sữa ấm.
- Thêm một muỗng cà phê hạt vừng trong cốc.
- Sau đó thêm cùng một lượng hạt cần tây.
- Sau đó, thêm số lượng hạt thốt nốt tương đương vào.
- Trộn đều chúng.
- Cho trẻ ăn hỗn hợp mỗi sáng.
- Làm điều này hàng ngày trong 2 tháng
10. Chuối
Chuối có thể là cách đơn giản nhất để điều trị đái dầm cho con bạn vì hầu hết trẻ em đều thích chuối. Ăn một quả chuối mỗi ngày rất tốt cho sức khỏe của bạn nhờ các vitamin và khoáng chất, bao gồm vitamin C, vitamin B6, đồng, chất xơ, protein, v.v … Những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe của chúng ta là có thể tránh khỏi, như cân bằng lượng đường trong máu , cải thiện hệ thống tiêu hóa, góp phần lớn vào việc giảm cân, kiểm soát bệnh tim, v.v.
Đây là hướng dẫn đơn giản cho bạn:
Cách 1:
- Cho trẻ ăn một quả chuối chín mỗi ngày.
Cách 2:
- Lấy một quả chuối chín.
- Gọt vỏ nó.
- Cắt chúng thành những lát nhỏ.
- Cho những cái băm nhỏ vào máy xay.
- Thêm một ít sữa vào nó.
- Bật máy xay
- Đổ hỗn hợp vào ly.
- Hãy để con bạn thưởng thức hỗn hợp một lần mỗi ngày.
11. Hạt cây thì là
Được biết đến như là sa saff, hạt cây thì là một trong những hạt rất hiệu quả trong việc chữa đái dầm ở trẻ em và thậm chí cả người lớn. Những hạt này có nồng độ các khoáng chất quan trọng, chẳng hạn như Kẽm, Đồng, Kali, v.v … Đây là một lượng lớn khoáng chất có tác dụng rất tốt để chống lại không chỉ đái dầm mà còn một số vấn đề sức khỏe khác, như kiểm soát huyết áp , táo bón, hen suyễn , mụn trứng cá và ung thư. Đó là lý do tại sao bạn có thể giúp con bạn giảm đái dầm mỗi đêm.
Chỉ cần làm theo hướng dẫn ở đây, bạn có thể sở hữu một trong những biện pháp khắc phục tại nhà hiệu quả để chữa đái dầm cho trẻ.
- Lấy một ít hạt cây thì là.
- Nghiền nát chúng.
- Sau đó, chuẩn bị một ly sữa ấm.
- Đổ hạt đã nghiền nát vào ly.
- Khuấy đều.
- Tiêu thụ hỗn hợp mỗi ngày.
12. Hạt mù tạt
Hạt mù tạt có thể là một trong những hạt phổ biến nhất được sử dụng trong các biện pháp tự nhiên cho nhiều vấn đề sức khỏe. Bạn cũng có thể hạt mù tạt để giúp con bạn đái dầm. Như bạn đã biết, hạt mù tạt có lợi cho sức khỏe của chúng ta. Đặc biệt, nó có thể điều trị một số loại ung thư, tắc nghẽn hô hấp, vv Hơn nữa, những hạt giống này rất hữu ích trong điều trị một số vấn đề về da và tóc, bao gồm làm chậm quá trình lão hóa của da, đóng vai trò như một tẩy tế bào chết tự nhiên, khuyến khích sự phát triển của tóc , vv Nó không chỉ có thể làm giảm tình trạng đái dầm của con bạn mà còn chống lại các bệnh liên quan đến nước tiểu.
Đây là tất cả những gì bạn cần làm:
- Chuẩn bị một ly sữa ấm.
- Thêm một muỗng cà phê bột mù tạt vào ly.
- Khuấy đều.
- Cho trẻ uống hỗn hợp một giờ trước khi đi ngủ.
13. Hạt bí ngô
Một cách đơn giản khác để chống đái dầm ở trẻ em và thậm chí cả người lớn là sử dụng hạt bí ngô. Những hạt giống này có thể làm giảm tình trạng đái dầm kịp thời. Hạt không chỉ chứa một số khoáng chất quan trọng, chẳng hạn như protein, chất xơ, mangan mà còn là chất chống oxy hóa rất tốt cho sức khỏe của chúng ta. Hơn nữa, các hạt giống có thể chống lại một số vấn đề sức khỏe, chẳng hạn như viêm, một số loại ung thư, tăng cường sức khỏe của bàng quang. Do đó, đây là một cách tốt để sử dụng hạt bí ngô để kiểm soát đái dầm của con bạn nhờ lợi ích của chúng đối với sức khỏe bàng quang.
Tất cả bạn cần làm là:
- Lấy một quả bí ngô.
- Sử dụng một con dao để cắt nó mở.
- Loại bỏ hạt của nó.
- Cho trẻ ăn mỗi sáng.
14. Báo động đái dầm
Bạn cũng có thể sử dụng báo thức để chữa đái dầm cho trẻ. Hiệu quả của các báo động này được chứng minh bởi một số nghiên cứu. Hãy tìm hiểu điều gì đó về họ để bạn có thể hiểu tại sao bạn có thể sử dụng nó để giải quyết vấn đề này. Có hai thành phần trong một báo động đái dầm. Họ là một cảm biến cũng như một đơn vị để hiển thị đáng báo động. Các cảm biến được gắn vào đồ lót của con bạn. Cảm biến được kết nối với bộ phận báo động thông qua dây. Khi phát hiện ra nhu cầu đi tiểu của con bạn, bộ phận báo động sẽ tắt. Con bạn đứng dậy đi vệ sinh để đi tiểu.
15. Trà thảo mộc
Đáng ngạc nhiên, một số loại trà thảo dược có thể góp phần làm giảm đái dầm. Một số loại thảo mộc được đề nghị sử dụng bao gồm cây dâu tây, vỏ cây sồi, v.v.
Dưới đây là một hướng dẫn đơn giản về cách chuẩn bị trà để chống đái dầm cho con bạn:
- Rửa một lượng nhỏ các loại thảo mộc cẩn thận.
- Đặt chúng trong một cái nồi.
- Thêm nước vừa đủ vào nồi.
- Bật lửa để đun sôi hỗn hợp.
- Để hỗn hợp sôi trong vài phút.
- Sau đó, cho nó nguội tự nhiên.
- Hãy để nó trong 10 phút.
- Lọc lấy chất lỏng.
- Thêm một ít mật ong thô vào chất lỏng.
- Hãy để con bạn tiêu thụ chất lỏng mỗi tối trước khi đi ngủ.
16. Salad trái cây
Không thể phủ nhận rằng trái cây tươi rất tốt cho sức khỏe của tất cả chúng ta. Trái cây chứa một số vitamin và khoáng chất thiết yếu, không chỉ giúp chúng ta điều trị rất nhiều vấn đề sức khỏe mà còn giúp tăng cường hệ miễn dịch. Bạn nên dành một ít thời gian để chuẩn bị một số loại salad trái cây để bạn có thể giúp con bạn giảm đái dầm.
Bạn có thể làm theo các bước dưới đây:
- Chuẩn bị một số loại trái cây tốt cho sức khỏe, bao gồm chanh, cam, quả mọng, v.v.
- Rửa chúng kỹ lưỡng.
- Hãy để chúng khô tự nhiên.
- Sau đó, cắt chúng thành lát.
- Cho những thứ băm nhỏ vào một cái bát.
- Hãy để con bạn thưởng thức món salad mỗi ngày.
17. Rau mùi tây
- Một số người nói rằng ăn rau mùi tây trước khi đi ngủ sẽ làm giảm tần suất đái dầm vào ban đêm. Có ý kiến cho rằng cho trẻ ăn rau mùi tây vào khoảng 3 giờ chiều để nó có thời gian hấp thụ vào hệ thống của cơ thể. Thảo dược này có thể được tiêu thụ như một loại trà thảo dược hoặc thực phẩm.
Chỉ cần đun sôi vài lá mùi tây khô trong nước - Cho phép nó sôi trong khoảng 15 phút
- Sau khi căng thẳng, hãy uống hai lần hoặc ba lần mỗi ngày
Nó hoạt động bằng cách làm sạch bàng quang, quản lý các vấn đề về bàng quang và làm giảm tình trạng tiểu không tự chủ vào ban đêm
18. Nước chanh
Trà chanh là một lựa chọn tuyệt vời khác trong số các biện pháp khắc phục tại nhà cho đái dầm. Nó giúp kiểm soát sự lo lắng và căng thẳng trong khi làm dịu cơn muốn đi tiểu. Bạn có thể tiêu thụ 3-4 tách trà dầu chanh hoặc bôi lá của nó lên vùng xương chậu của người mắc bệnh để khai thác lợi ích của nó.
19. Cỏ Đuôi ngựa
Đây là một phương thuốc hiệu quả để làm săn chắc các cơ trơn của bàng quang tiết niệu và làm giảm đi tiểu thường xuyên . Nhờ đặc tính lợi tiểu, đuôi ngựa có thể làm sạch bàng quang của con người và kiểm soát vấn đề đái dầm.
Bạn có thể tận dụng đuôi ngựa dưới dạng viên nang có chứa chiết xuất của loại thảo mộc này.Thêm một số viên nang vào một ly sữa và uống thường xuyên để có kết quả tốt.
20.Cây St. John’s Wort
- Để kiểm soát các vấn đề khẩn cấp về tiết niệu vào ban đêm, bạn nên sử dụng St. John’s Wort dưới dạng cồn hoặc trà thảo dược.
Pha trà bằng cách thêm 1 muỗng cà phê St. John’s Wort khô vào cốc nước nóng - Ngâm trong 20 phút
- Lọc và uống nó
Ngoài ra, bạn cũng có thể xoa bóp dầu làm từ loại thảo mộc này trên xương chậu khoảng 1 giờ trước khi ngủ
21. Ngô tơ
Đây là một biện pháp rẻ tiền nhưng hiệu quả trong số các biện pháp khắc phục tại nhà cho đái dầm. Sợi tơ bao phủ hạt ngô là tơ ngô. Nó giúp quản lý các vấn đề bàng quang tiết niệu cũng như đái dầm.
Pha trà thảo dược từ tơ ngô bằng cách đun sôi một ít trong cốc nước. Sau khi đun sôi, lọc và uống trà này thường xuyên.
22. Chuối
Thảo dược này cho thấy kết quả đầy hứa hẹn trong việc giảm bớt các triệu chứng đái dầm. Bạn có thể tiêu thụ chuối với thực phẩm một cách thường xuyên để gặt hái lợi ích của nó. Ngoài ra, pha trà và cho con bạn uống hàng ngày để kiểm soát các vấn đề về bàng quang. Nó đặc biệt hiệu quả nếu kết hợp với tơ ngô.
23. Ngừng sử dụng Pull-Ups
Mặc dù pull-up thuận tiện cho cả người lớn và trẻ em, nhưng chúng không hiệu quả trong việc kiềm chế thói quen đái dầm. Một trong những biện pháp khắc phục tại nhà đơn giản nhất cho việc đái dầm là không sử dụng áo pull, đặc biệt là khi đi ngủ. Những đứa trẻ sẽ ít có động lực để thức dậy và sau đó sử dụng nhà vệ sinh, khi chúng mặc một chiếc áo pull có thể hấp thụ nước tiểu. Mặc đồ lót bình thường có thể khiến con bạn muốn thoát khỏi cảm giác ẩm ướt và lạnh lẽo, và khắc phục vấn đề này.
Các biện pháp phòng ngừa
Bạn có thể áp dụng một số mẹo sau đây để kiểm soát đái dầm của con bạn.
- Hạn chế tiêu thụ tất cả chất lỏng ít nhất 1 giờ trước khi người bệnh ngủ vào ban đêm.
- Hãy để con bạn tránh tiêu thụ một số chất kích thích cho bàng quang của bạn, bao gồm cà phê, sô cô la, vv
- Ngăn chặn con bạn quá khát.
- Khuyến khích con bạn đi vệ sinh mỗi giờ.
- Hãy để con bạn đi tiểu trước khi đi ngủ.
- Cung cấp cho con của bạn với những phần thưởng khi trẻ không đái dầm.
- Tránh trừng phạt trẻ khi bị đái dầm. quá trình tự nhiên này xảy ra mà không có sự thừa nhận của đứa trẻ và sẽ biến mất khi trẻ lớn lên. Trừng phạt đứa trẻ sẽ chỉ dẫn đến sự bối rối cũng như căng thẳng nhiều hơn, cuối cùng sẽ làm cho vấn đề trở nên tồi tệ hơn.
- Dạy bé nơi tìm khăn trải giường và đồ lót sạch sẽ, để khi vấn đề xảy ra, chúng có thể tự giải quyết.
- Chữa táo bón. Loại bỏ phân và quản lý nước tiểu sử dụng cùng một cơ. Do táo bón nghiêm trọng, các mô cơ như vậy sẽ trở thành cấu trúc và đóng một vai trò quan trọng trong thói quen đái dầm.
Bạn có nghĩ rằng bài viết này là thông tin cho bạn? Bài viết nêu lên một số biện pháp khắc phục tại nhà hiệu quả nhất để chữa đái dầm cho con bạn và thậm chí cả những cá nhân trưởng thành của gia đình bạn.
Bạn đã chọn được phương thuốc phù hợp cho mình trong bài viết của chúng tôi về Biện pháp khắc phục tại nhà về đái dầm ở trẻ em và người lớn? Trong trường hợp bạn sử dụng các biện pháp này mà vẫn không giải quyết được vấn đề với đái dầm, đã đến lúc gặp bác sĩ để đảm bảo rằng không có vấn đề tiềm ẩn nào gây ra tình trạng này.
Nếu có bất kỳ lo ngại nào về các biện pháp khắc phục được đề cập trong bài viết của chúng tôi về Bài 23 Các biện pháp khắc phục tại nhà cho bệnh đái dầm ở trẻ em và người lớn thì được trình bày trong Danh mục Biện pháp khắc phục tại nhà . Xin đừng ngần ngại để lại ý kiến và ý tưởng của bạn. Nhận xét của bạn sẽ được trả lời sớm nhất có thể.
