22 biện pháp điều trị viêm trong dạ dày hiệu quả

Do đặc điểm của cuộc sống công nghiệp ngày nay, chúng ta trở nên nóng vội khi làm mọi thứ; ví dụ, ăn nhanh, ăn trong khi làm việc, vv đã làm cho chứng viêm dạ dày trở nên phổ biến hơn bao giờ hết. Viêm dạ dày còn được gọi là đau dạ dày. Triệu chứng phổ biến của bệnh là đau vùng thượng vị. Tuy nhiên, trong nhiều trường hợp, các triệu chứng chỉ là đầy bụng, khó tiêu, ợ nóng và ợ hơi; vì vậy, nhiều người không chú ý đến nó Họ không đến bác sĩ để làm các xét nghiệm về tình trạng dạ dày của họ, và do đó, họ không có biện pháp thích hợp. Nếu viêm dạ dày mãn tính không được điều trị hiệu quả, nó sẽ làm tăng nguy cơ ung thư dạ dày, đặc biệt là khi gây ra do Helicobacter pylori. Như bạn đã biết, điều trị thích hợp bệnh, bao gồm cả điều trị viêm trong dạ dày, nên được thực hiện càng sớm càng tốt. Điều này giúp rút ngắn thời gian chữa bệnh và cũng để tránh hậu quả tiêu cực cho bệnh nhân. Tuy nhiên, làm thế nào để điều trị căn bệnh này, nhất là khi tình trạng vẫn còn nhẹ? Nếu đây là mối quan tâm của bạn, thì bài viết này là dành cho bạn. Các biện pháp khắc phục tại nhà cho viêm trong dạ dày rất hiệu quả và an toàn để bạn làm theo. Tuy nhiên, trước đó, bạn đã hiểu rõ hơn một số thông tin cơ bản về vấn đề này. Bằng cách đó, bạn có thể đối phó với nó đúng cách. Đừng bỏ qua bất cứ điều gì bởi vì tất cả chúng đều rất hữu ích.

Viêm trong dạ dày là gì?

Viêm dạ dày là tình trạng xảy ra khi dạ dày bị viêm hoặc sưng. Đó là một bệnh lý tương đối rõ ràng. Tuy nhiên, thuật ngữ này thường bị lạm dụng để giải thích một số triệu chứng của hệ thống tiêu hóa, chẳng hạn như ợ nóng và khó tiêu. Trên thực tế, viêm dạ dày có thể không gây ra các triệu chứng lâm sàng. Theo các chuyên gia y tế, viêm dạ dày là hậu quả của việc kích thích niêm mạc bởi các yếu tố ngoại sinh hoặc nội sinh như độc tính, nhiễm trùng và rối loạn miễn dịch. Niêm mạc là lớp trong cùng của dạ dày bao gồm ba lớp, bao gồm lớp biểu mô, lớp đệm và lớp phủ. Tùy thuộc vào nghiên cứu trên thế giới, tỷ lệ viêm cấp tính ở dạ dày trong dân số là tám trên 1000 người.

Bệnh không nguy hiểm và có thể nhanh chóng trở nên tốt hơn sau khi điều trị. Tuy nhiên, trong một số trường hợp, viêm dạ dày có thể dẫn đến loét dạ dày hoặc làm tăng nguy cơ ung thư. Viêm dạ dày có thể xảy ra đột ngột (viêm dạ dày cấp tính) hoặc kéo dài (viêm dạ dày mãn tính). Mỗi nhóm có những đặc điểm riêng. Trên thực tế, thông qua kiểm tra và điều trị y tế hàng ngày, các bác sĩ gặp phải chủ yếu là viêm dạ dày mãn tính. Tình trạng này tăng theo tuổi và chiếm 40-70% các bệnh về dạ dày.

• Viêm dạ dày cấp tính

Viêm dạ dày cấp tính là tình trạng viêm cấp tính của niêm mạc dạ dày, thường là tạm thời. Nó có thể đi kèm với chảy máu niêm mạc nghiêm trọng hơn hoặc thậm chí loét niêm mạc dạ dày. Nếu được điều trị, hầu hết bệnh nhân bị viêm dạ dày cấp tính hồi phục rất nhanh. Nếu không được điều trị, bệnh nhân có thể bị mất máu cao hoặc bệnh có thể tiến triển thành viêm dạ dày mãn tính. Dự phòng vẫn là tốt nhất. Tránh các yếu tố nguy cơ, chẳng hạn như nhiều loại thuốc chống viêm không steroid (NSAID), rượu, hút thuốc, cocaine và căng thẳng .

• Viêm dạ dày mãn tính

Viêm dạ dày mãn tính được mô tả lần đầu tiên vào năm 1728 dựa trên kết quả khám nghiệm tử thi của GE Stahl. Nhờ nội soi và sinh thiết niêm mạc, sự hiểu biết về viêm dạ dày ngày càng phong phú. Viêm dạ dày mãn tính được coi là viêm niêm mạc dạ dày, xảy ra chậm và kéo dài trong một thời gian dài. Các tổn thương của niêm mạc dạ dày thường nằm ở khu vực hậu môn.

Viêm dạ dày mãn tính được tìm thấy ở hai đối tượng. Ở bệnh nhân thiếu máu ác tính, có một nguyên nhân tự miễn. Chấn thương nghiêm trọng ở đường tiêu hóa, chẳng hạn như teo dạ dày kèm theo mất hoàn toàn hoặc không hoàn toàn các tế bào thành, gây thiếu hụt axit dạ dày hoặc thiếu axit. Có ba loại tự kháng thể chống lại các tế bào trên tường. Ở người cao tuổi không bị thiếu máu ác tính, cũng có 60% trường hợp có tự kháng thể chống lại các tế bào thành, nhưng không có kháng thể chống lại yếu tố nội tại. Rất ít trường hợp có tự kháng thể chống lại các tế bào tiết gastrin. Bệnh nhân trong nhóm này thường bị loét dạ dày, có thể là do khó thở của cơ thắt môn vị và trào ngược axit mật.

Nguyên nhân phổ biến của viêm trong dạ dày là gì?

Có nhiều nguyên nhân gây viêm dạ dày. Nguyên nhân của viêm dạ dày cấp tính và viêm dạ dày mãn tính là khác nhau. Tuy nhiên, để dễ hiểu, chúng tôi sẽ trình bày các nguyên nhân chính của bệnh này dưới đây:

• Không ăn đúng giờ
• Ăn quá nhanh
• Thường xuyên ăn thức ăn quá nóng hoặc quá lạnh
• Thường xuyên ăn thực phẩm không lành mạnh: Tác dụng của một loại vi khuẩn đặc biệt Helicobacter pylori là một nguyên nhân rất phổ biến.
• Uống nhiều rượu gây kích thích và ăn mòn chất nhầy trong dạ dày, gây viêm, loét và chảy máu.
• Hút thuốc quá mức gây co thắt mạch máu, làm giảm cung cấp máu đến niêm mạc dạ dày.
• Tuổi già
• Một số bệnh như suy thận  hoặc nhiễm trùng như sởi, bạch hầu, thương hàn , v.v.
• Tinh thần không thoải mái, căng thẳng kéo dài hoặc thường xuyên thức khuya
• Thường xuyên sử dụng kháng sinh và thuốc giảm đau: Trong một số loại thuốc này có chứa các thành phần gây tổn thương niêm mạc dạ dày. Nếu bạn uống thuốc trong khi đói bụng, điều này thậm chí còn nguy hiểm hơn đối với dạ dày.
• Nhiễm Pylori
• Thiếu máu ác tính  (còn được gọi là thiếu máu tế bào khổng lồ hoặc thiếu vitamin B12, một bệnh tự miễn)
• Các phương pháp điều trị ung thư như xạ trị và hóa trị: Chúng có thể dẫn đến viêm, loét, chảy máu dạ dày và các biến chứng khác.

Các triệu chứng phổ biến của viêm trong dạ dày là gì?

Các triệu chứng viêm trong dạ dày khác nhau giữa mọi người, và nhiều người không có triệu chứng. Nhưng các triệu chứng phổ biến nhất là:

• Buồn nôn và ói mửa
• Chứng ợ nóng
• Khó tiêu
• Đau dạ dày tái phát
• Đau bụng
• Bụng đầy hơi
• Cảm giác nóng rát hoặc gặm nhấm trong dạ dày của bạn vào ban đêm hoặc giữa các bữa ăn
• Ăn mất ngon
• Nấc
• Đầy hơi
• Nôn ra máu

Ai có nguy cơ cao của vấn đề này?

Viêm dạ dày rất phổ biến, nhưng nó phổ biến hơn ở những người sử dụng thuốc giảm đau hoặc lạm dụng rượu. Bạn có thể kiểm soát viêm dạ dày bằng cách giảm thiểu các yếu tố nguy cơ. Gặp bác sĩ để biết thêm thông tin.

Khi đi khám bác sĩ?

Bạn nên liên hệ với bác sĩ ngay lập tức nếu các triệu chứng không cải thiện. Bạn cũng nên nói chuyện với bác sĩ nếu bạn cảm thấy không thoải mái sau khi dùng thuốc, đặc biệt là aspirin hoặc thuốc giảm đau khác. Ngoài ra, nếu bạn nôn ra máu hoặc máu trong phân, bạn cũng nên đi khám bác sĩ để tìm ra nguyên nhân.

Trên đây là những thông tin cơ bản về tình trạng viêm trong dạ dày. Có lẽ bạn đã hết bệnh. Như chúng tôi đã nhấn mạnh ở trên, bệnh này cần được điều trị càng sớm càng tốt. Đã đến lúc tìm hiểu các biện pháp khắc phục tại nhà hiệu quả nhất cho viêm trong dạ dày là gì. Mặc dù chúng tôi đang liệt kê các bằng chứng khoa học, các công thức chúng tôi tập trung vào là các biện pháp khắc phục tại nhà truyền thống, vì vậy hãy thận trọng tùy thuộc vào tình trạng của bạn. Luôn luôn tham khảo ý kiến ​​bác sĩ của bạn để biết liệu một phương thuốc có hiệu quả với bạn không.

Top 22 biện pháp khắc phục tại nhà hiệu quả cho chứng viêm trong dạ dày

1. Mật ong

Mật ong là chất kháng khuẩn tự nhiên cho sức khỏe hoạt động tốt hơn các loại kháng sinh khác. Theo đánh giá từ năm 2016, tác dụng kháng khuẩn của mật ong Manuka có thể giúp chống lại H. pylori. Nó có thể hữu ích trong việc chữa lành vết loét dạ dày. Ngoài ra, mật ong còn chứa tiền tố A, vitamin B1, B2, B6, E và axit folic, tất cả đều rất tốt cho dạ dày. Do đó, mật ong được liệt kê là một trong những biện pháp khắc phục tại nhà hiệu quả nhất cho chứng viêm trong dạ dày.

Trộn 2 muỗng canh mật ong (tốt nhất là) vào một cốc nước ấm và sau đó uống nó. Bạn có thể uống mật ong trước khi đi ngủ và vào buổi sáng khi thức dậy. Mật ong không chỉ chữa lành vết thương trên niêm mạc dạ dày mà còn giúp bạn có giấc ngủ ngon. Điều này là tuyệt vời cho những người bị mất ngủ.

Hoặc, bạn có thể trộn mật ong và tỏi. Cả tỏi  và mật ong đều chứa một loại kháng sinh có thể tiêu diệt vi khuẩn và ức chế sự phát triển của vi khuẩn có trong cổ họng.

Các nhà nghiên cứu cũng phát hiện ra rằng tỏi có chứa allicin . Nó có tác dụng tăng cường đặc tính kháng khuẩn của hệ thống miễn dịch trong cơ thể, giúp hệ tiêu hóa chống lại các mầm bệnh. Khoảng một nửa dân số thế giới có Helicobacter pylori, chủng vi khuẩn gây viêm dạ dày, trong đường tiêu hóa. Khi tình trạng của bạn là do Helicobacter pylori gây ra, sử dụng chiết xuất tỏi có thể giúp tiêu diệt những vi khuẩn này. Một nghiên cứu lưu ý rằng chiết xuất tỏi là một cách tuyệt vời để tiêu diệt vi khuẩn Helicobacter pylori. Tỏi, khi kết hợp với mật ong, sẽ tạo thành một hợp chất giúp tăng cường khả năng kháng khuẩn, giúp cơ thể chống lại vi khuẩn gây viêm dạ dày.

Hướng dẫn:

• Chuẩn bị tỏi và mật ong nguyên chất
• Tép tỏi
• Nghiền nát 15 g tép tỏi và ngâm trong 100 ml mật ong

Sau 3 tuần, hỗn hợp đã sẵn sàng để sử dụng. Chúng ta hãy lấy khoảng 2 muỗng canh hỗn hợp vào buổi sáng và buổi chiều. Ngoài ra, bạn có thể ăn một vài tép tỏi trong bữa ăn của bạn. Điều này cũng giúp bạn giảm đau bụng nhanh chóng.

2. Củ cải và hạt sen tươi

Trong số các biện pháp khắc phục tại nhà cho viêm trong dạ dày, sự kết hợp của củ cải và hạt sen tươi là một trong những cách hiệu quả nhất. Củ cải và hạt sen rất giàu chất xơ, giúp giảm đau do viêm dạ dày. Vitamin C trong củ cải trắng có thể giúp loại bỏ chất thải ra khỏi cơ thể. Điều này giúp thúc đẩy hệ thống tiêu hóa hoạt động tốt hơn.

Hướng dẫn:

• Chuẩn bị một lượng tương đương củ cải và hạt sen tươi
• Ngâm củ cải và sen với nước muối trong 5 phút và sau đó rửa sạch chúng
• Nghiền nát các thành phần này và lọc nước
• Uống nước này hai lần một ngày và mỗi lần khoảng 50 g cho đến khi bạn nhận được kết quả mong đợi.

3. Chanh

Biện pháp này là một trong những biện pháp khắc phục tại nhà ít được biết đến cho viêm trong dạ dày. Chanh rất quen thuộc với các bà nội trợ. Mặc dù chanh có nhiều axit nitric, một ít nước chanh có thể giúp giảm đau dạ dày. Một đánh giá vào năm 2012 cho thấy nước chanh đã được sử dụng trong thực tiễn phương Tây và phương Đông để hỗ trợ tiêu hóa và điều trị các vấn đề về đường tiêu hóa trên, bao gồm cả trào ngược axit.

Hướng dẫn:

• Chuẩn bị một quả chanh, một ít mật ong và khoảng 400ml nước ấm
• Vắt nước chanh tươi vào nước ấm và thêm khoảng 2 – 3 muỗng mật ong
• Khuấy hỗn hợp và uống
• Bạn có thể uống 2-3 cốc nước chanh mỗi ngày sau bữa ăn.

Ghi chú:

• Hãy chắc chắn rằng bạn sử dụng nước ấm để làm nước chanh.

4. Củ nghệ

Đây là một điều trị phải thử tại nhà trong danh sách các biện pháp khắc phục tại nhà cho viêm trong dạ dày. Củ nghệ  có đặc tính chữa bệnh tuyệt vời trong việc chữa lành vết thương và niêm mạc ruột. Nó có thể chống viêm, sưng do thành phần của chất curcumin trong tinh chất của củ nghệ. Củ nghệ được biết đến như một phương pháp điều trị viêm dạ dày vì tác dụng chống loét và chữa lành vết loét. Nó cũng giúp quá trình tiêu hóa và điều trị bệnh an toàn hơn. Một vài nghiên cứu đã được thực hiện để chứng minh rằng nghệ có hiệu quả trong điều trị viêm ở dạ dày và nhiều loại thuốc chống loét cũng được chiết xuất từ ​​củ nghệ.

Curcumin có thể giúp tiêu diệt vi khuẩn helicobacter pylori, giúp làm giảm các triệu chứng loét dạ dày. Curcumin có thể giúp điều trị viêm do tác nhân gây loét. Ngoài ra, các đặc tính sinh học của curcumin để chống lại các vấn đề bệnh lý gây ra này là nhờ các hoạt động chống oxy hóa và chống viêm của nó. Do đó, nghiên cứu này đã xác nhận curcumin là một tác nhân mạnh chống loét tự nhiên.

Cách 1: Củ nghệ

Hướng dẫn:

• Chuẩn bị 150 ml nước đun sôi để nguội, 3 muỗng cà phê bột nghệ và 1 muỗng cà phê mật ong.
• Trộn đều hỗn hợp và khuấy đều.
• Uống 3 lần một ngày sau bữa ăn.

Trong điều trị viêm dạ dày, người ta cũng sử dụng mật ong để tăng quá trình chữa lành nhờ đặc tính kháng khuẩn và chữa lành vết thương tốt. Mật ong chứa nhiều chất kháng khuẩn tốt, giúp kích thích quá trình trao đổi chất , cải thiện tiêu hóa, tăng khả năng miễn dịch và ngăn ngừa kích ứng dạ dày.

Cách 2:

• Chuẩn bị 50 gram bột nghệ tươi và 3 muỗng mật ong.
• Để có củ nghệ tươi, bạn phải rửa sạch, cạo vỏ, xay rõ và vắt lấy nước cốt.
• Trộn nước ép nghệ với 3 muỗng cà phê mật ong nguyên chất, trộn đều và uống mỗi ngày.
• Có hai lần một ngày trước bữa ăn.

Bạn cũng có thể sử dụng bột nghệ thay vì nước ép nghệ tươi.

• Đối với bột nghệ, trộn 2 muỗng cà phê bột nghệ với 1-2 muỗng cà phê mật ong và uống.

Tiếp tục sử dụng khoảng một tháng để thấy hiệu quả. Bạn nên đến bệnh viện để kiểm tra tình trạng sức khỏe trước và sau khi sử dụng phương thuốc này để xác định hiệu quả của việc điều trị để quyết định xem bạn có nên tiếp tục sử dụng phương pháp này hay không.

Cách 3: Củ nghệ, Mật ong và Ngải cứu

• Chuẩn bị 200 gram nghệ tươi, 30 ml mật ong và 500 gram ngải cứu tươi
• Rửa sạch nghệ và ngải cứu. Cắt lát và cho chúng vào máy xay sinh tố với 0,5 lít nước tinh khiết.
• Trộn chúng và sau đó lọc qua vải để lấy nước ép. Để lại phần dư.
• Trộn hỗn hợp với mật ong trong nồi và đun cho đến khi nó đặc lại.
• Đặt hỗn hợp vào tủ lạnh và sau đó uống nó.

Lưu ý rằng:

• Bệnh nhân sử dụng phương thuốc này cần phải kiêng chất béo và chất kích thích động vật, như rượu, bia, thuốc lá, thức ăn nóng và cay, v.v.
• Bà bầu cẩn thận với phương pháp điều trị này vì nó không tốt cho thai nhi và có thể gây kích thích tử cung.

5. Gừng

Phương pháp điều trị tiếp theo trong danh sách các biện pháp khắc phục tại nhà cho chứng viêm dạ dày là gừng. Gừng có chứa các chất, chẳng hạn như Tecpen và Oleoresin có tính sát trùng, chống viêm, giảm đau tốt và được coi là kháng sinh tự nhiên mà không có tác dụng phụ.

Ngoài ra, các nhà khoa học đã phát hiện ra rằng vị đắng của gừng tươi và các hợp chất của nó như 6-Zingiberol, Methadone (Amidon), dầu gừng, v.v., tất cả đều giúp ức chế thành phần của Prostaglandin. Gừng có tác dụng chống  buồn nôn và rối loạn tiêu hóa.

Cách 1: Trà gừng

• Chuẩn bị 1 cốc nước, 2 muỗng cà phê mật ong, ¾ muỗng cà phê bột gừng, 1 túi trà xanh và ¾ cốc sữa hạnh nhân. Nếu bạn không có gừng tươi, bạn có thể sử dụng bột gừng thay thế.
• Đun sôi nước và thêm mật ong và bột gừng vào nó.
• Giảm lửa và để sôi trong khoảng 10 phút.
• Tắt bếp và nhúng túi trà vào nước gừng nóng. Ngâm trà gừng trong khoảng 5 – 7 phút.
• Cuối cùng, rót trà vào cốc, thêm sữa vào và khuấy và thưởng thức.
• Bạn có thể giữ trà gừng trong tủ lạnh và hâm nóng khi uống.

Cách 2: Gừng và đường

• Chuẩn bị 2 chén nước, 2 muỗng đường dừa và 2 muỗng gừng tươi
• Đổ nước vào một cái chảo nhỏ và đun sôi.
• Đổ gừng tươi xay vào ly, thêm nước sôi vào đó và ngâm trong 10 phút.
• Sau đó thêm đường và khuấy đều

Cách 3: Gừng và giấm

• Bạn rửa gừng tươi.
• Cắt gừng thành những lát mỏng, đặt chúng vào lọ thủy tinh, đổ giấm gạo vào đó và ngâm trong khoảng 7 ngày.
• Gừng, ngâm vào giấm nên được bảo quản ở nơi khô ráo, thoáng mát hoặc có thể để trong tủ lạnh.
• Mỗi lần bạn bị đau dạ dày, bạn nên ăn 2-4 lát gừng. Ăn gừng cũng có lợi cho tiêu hóa của bạn và ngăn ngừa rối loạn tiêu hóa.

Cách 4: Gừng, chanh và mật ong

• Chuẩn bị 1 gừng tươi, nửa quả chanh và 1 thìa mật ong.
• Nghiền gừng tươi và lấy nước gừng.
• Trộn nước gừng tươi và nước chanh tươi trong một cốc nước và sau đó thêm 1 muỗng mật ong vào nó
• Khuấy rồi uống.

Lưu ý rằng:

• Bạn không nên sử dụng gừng với aspirin và coumarin (phải cách 4 giờ).
• Những người bị ho ra máu, xuất huyết, chảy máu cam và chảy máu trĩ không nên sử dụng gừng.
• Những người bị cháy nắng,  đổ mồ hôi và sốt cao không nên sử dụng gừng như là phương pháp điều trị viêm dạ dày.
• Người mắc bệnh tiểu đường, bệnh tim, bà bầu không nên dùng nhiều gừng và sử dụng trong thời gian dài.

6. Hạt thì là

Đây cũng là một trong những biện pháp khắc phục tại nhà ít được biết đến đối với chứng viêm trong dạ dày nhờ đặc tính chống viêm. Hạt thì là chứa các thành phần có tác dụng điều trị đau bụng và ngăn ngừa viêm dạ dày.

• Thêm một muỗng cà phê hạt thì là vào nước sôi và ngâm chúng trong vài phút
• Lọc nước
• Thêm một muỗng cà phê nước cốt chanh vào nước và uống trước khi ăn

7. Nha đam

Nha đam chứa hơn 300 hợp chất, bao gồm rất nhiều axit amin, khoáng chất và vitamin cần thiết cho cơ thể. Các vitamin có trong nha đam như A, B2, B12, E, M, v.v … có chức năng tạo máu, hỗ trợ quá trình trao đổi chất, chống oxy hóa. Ngoài ra, loại cây này có tác dụng kháng sinh chống viêm tự nhiên.

Các thành phần hoạt tính trong nha đam như cinnamic ester, aloe amodine, anthracene, aloetic acid, vv có chức năng như thuốc chống nấm, tẩy tế bào chết, sát trùng, nhuận tràng và các chất tiết dạ dày. Do đó, lô hội có hiệu quả trong  điều trị nếp nhăn và loét ở da hoặc trong dạ dày. Nó cũng ức chế enzyme pepsin và axit hydrochloric để ngăn ngừa bệnh loét dạ dày tá tràng.

Cách 1: Nha đam

• Chuẩn bị 200 gram gel lô hội và 500ml nước
• Cho gel lô hội vào nước và trộn đều.
• Bạn có thể uống nó 2 đến 3 lần một ngày.

Cách 2: Nha đam và mật ong

• Chuẩn bị 5 lá và mật ong 500 ml.
• Rửa sạch lá lô hội tươi và gọt vỏ, cắt lát, sau đó cho chúng vào máy xay.
• Thêm 500ml mật ong nguyên chất và nha đam đã trộn vào lọ thủy tinh.
• Bảo quản hỗn hợp trong tủ lạnh và sử dụng trong 1 tuần.
• Uống 2 muỗng canh hỗn hợp trong 2-3 lần một ngày.

Cách 3:

• Chuẩn bị 20 gram nha đam, 12 gram bột nghệ và 6 gram cam thảo.
• Gọt vỏ lô hội, rửa sạch và cắt nó thành những miếng nhỏ.
• Trộn nha đam, nghệ và cam thảo. Sau đó, đun sôi với 500 ml nước.
• Đun sôi hỗn hợp và chiết xuất nước ép.
• Sử dụng bốn đến năm muỗng cà phê nước ép ba lần một ngày.

8. Chuối xanh

Chuối cung cấp nhiều loại hóa chất có thể kích thích sự phát triển của màng nhầy bảo vệ trong dạ dày và ruột, ngăn ngừa viêm tái phát. Vì nó rất giàu chất xơ, chuối xanh hỗ trợ hoạt động hiệu quả của đường tiêu hóa và hoạt động của đường ruột. Thêm chuối xanh trong chế độ ăn uống thường xuyên của bạn chắc chắn sẽ giúp bạn có một hệ tiêu hóa tốt. Phương thuốc này được coi là một trong những biện pháp tự nhiên tốt nhất cho viêm dạ dày.

Cách 1:

• Chuẩn bị 2 quả chuối xanh và 400 ml nước.
• Rửa sạch chuối, cắt lát và phơi khô trong 2 ngày.
• Đun sôi các lát chuối trong 400 ml nước trong 10 phút.
• Để hỗn hợp nguội và uống 2-3 lần một ngày sau khi ăn.

Cách 2: Chuối xanh và rau diếp

• Chuẩn bị 2 quả chuối xanh và 100 gram rau diếp.
• Rửa sạch chuối xanh và cắt chúng thành miếng nhỏ.
• Trộn nó với rau diếp và sau đó xay chúng
• Lọc lấy nước cốt.
• Sử dụng hỗn hợp trước khi ăn để có hiệu quả tốt nhất

Cách 3: Chuối xanh và mật ong

• Chuẩn bị một quả chuối xanh và 3 muỗng mật ong.
• Bạn rửa chuối xanh, bỏ vỏ bên ngoài và ngâm nó trong nước.
• Cắt chuối thành miếng mỏng, sấy khô và nghiền thành bột.
• Trộn bột chuối với mật ong và làm thành những quả bóng nhỏ
• Hoặc, bạn có thể trộn bột chuối, mật ong và nước và uống nó mỗi ngày.

9. Giấm táo

Giấm táo là thành phần chính của axit axetic. Khi sử dụng giấm táo như một phương pháp điều trị viêm trong dạ dày, dạ dày sẽ làm giảm sự tiết axit của HCl. Điều này cải thiện axit dạ dày và điều trị chứng khó tiêu. Giấm táo có đặc tính kháng khuẩn cao, và nó cũng hấp thụ vitamin và khoáng chất, có thể giúp chữa chứng khó tiêu và táo bón.

Đồng thời, giấm táo cũng giúp giảm viêm trong dạ dày hiệu quả. Nó cũng có tính chất sát trùng và làm sạch tốt. Nó giúp dạ dày hấp thụ chất dinh dưỡng và ngăn ngừa chứng khó tiêu, đồng thời giúp giảm đau dạ dày.

Cách 1: Giấm táo

• Chuẩn bị 1-2 muỗng cà phê giấm táo và 1 cốc nước ấm.
• Trộn đều hỗn hợp và khuấy đều.
• Sử dụng hỗn hợp để súc miệng 3 lần một ngày.

Cách 2: Giấm táo và mật ong

• Chuẩn bị 2 muỗng canh giấm táo, 1/2 muỗng mật ong và 100ml nước.
• Đun sôi nước và đổ giấm táo và mật ong.
• Khuấy đều.
• Sử dụng hỗn hợp để uống trước khi ăn và vào buổi sáng.
• Bạn nên sử dụng phương pháp này 3-4 lần một tuần.

10. Bạc hà

Đây là một trong những biện pháp cuối cùng trong các biện pháp khắc phục tại nhà cho viêm trong dạ dày. Lá bạc hà khô có nhiều tinh dầu và chất chống oxy hóa. Lá bạc hà kích thích tiêu hóa và giúp làm dịu chứng viêm dạ dày. Mùi thơm của lá bạc hà kích hoạt tuyến nước bọt và bài tiết enzyme kích thích tiêu hóa, từ đó cải thiện tiêu hóa. Do có nhiều thành phần chống viêm như axit rosmarinic, bạn có thể sử dụng lá bạc hà để điều trị viêm dạ dày.

Cách 1: Bạc hà

• Chuẩn bị 200 gram lá bạc hà và 300 ml nước.
• Rửa sạch lá bạc hà và sau đó cho chúng vào một máy xay.
• Nghiền lá bạc hà và trộn chúng với 300 ml nước.
• Khuấy đều và sử dụng khi đói.

Cách 2: Dầu bạc hà

Bạn cần trộn 3-4 giọt dầu bạc hà với 200-300 ml nước và sau đó uống vào buổi sáng trước khi ăn sáng.

Cách 3: Trà bạc hà

• Chuẩn bị 300 gram lá bạc hà, 3 lát gừng và 500 ml nước.
• Rửa sạch lá bạc hà và sau đó nghiền chúng.
• Đun sôi gừng với nước, thêm lá bạc hà vào đó, và để trong 10 phút.
• Sử dụng hỗn hợp lá bạc hà để uống 2-3 lần một ngày.

CChọn một vài trong số các biện pháp và thay thế chúng trong điều trị của bạn để xem hiệu quả của chúng. Nếu bạn có bất kỳ ý tưởng đóng góp nào về bài viết của chúng tôi, đừng ngần ngại để lại lời của bạn bên dưới  bài đăng này. Chúng tôi sẽ trả lời ngay khi có thể.