15 mẹo tiết kiệm thời gian hàng đầu cho các ông bố bà mẹ bận rộn

Bên cạnh những công việc nội trợ hàng ngày như rửa bát, hướng dẫn con làm bài tập, tắm rửa cho con, nấu ăn,… bạn còn phải đáp ứng mọi công việc ở cơ quan. Mỗi ngày nó đột nhiên trở thành một cuộc đua mà bạn là vận động viên phải hoàn thành cuộc đua đó. Nếu bạn là một người nội trợ và đảm đương công việc xã hội, thì bài viết này trên Trueremedies sẽ mang đến những bí quyết tiết kiệm thời gian hiệu quả nhất để mẹ tận hưởng cảm giác thư thái.

15 Mẹo tiết kiệm thời gian hàng đầu cho các bà mẹ bận rộn 1. Ghi lại các chương trình TV mà bạn muốn xem

Mỗi người mất 11 năm cuộc đời để xem tivi một cách vô thức.

2. Gội đầu 3 ngày một lần

Tiết kiệm 16 phút. Người mẫu cũng gội đầu 5 ngày một lần, nhưng tóc vẫn bóng mượt.

3. Đứng trên một chân khi đánh răng

Đây là một cách đơn giản để kết hợp vệ sinh răng miệng và tập thể dục.

4. Không trang điểm

Mỗi người phụ nữ dành 136 ngày trong đời để đứng trước gương.

Giải pháp đối tác Redepchat Bạn cần trợ giúp từ Chuyên gia hàng đầu Trực tuyến, sẵn sàng 24/7?

Tất cả họ đều ở đây và sẵn sàng trả lời câu hỏi của bạn trực tuyến hoặc qua điện thoại. Tiếp tục đặt câu hỏi cho đến khi bạn nhận được câu trả lời mình cần.

5. Đưa ngón tay cái vào miệng để thổi

Thao tác này giúp bạn tập trung xử lý công việc nhanh hơn.

6. Tận dụng thời gian rảnh rỗi

Theo nghiên cứu của Parenting Communicator Priscilla J. Dunstan, các bà mẹ đang đi làm cần đến sớm 20 phút để đón con, và họ có thể tận dụng khoảng thời gian này để thư giãn đầu óc, đọc sách, gửi email cho bạn bè hoặc thưởng thức một cốc. cà phê. Với phương pháp này, bạn sẽ quên đi khối lượng công việc và hoàn toàn tập trung sự chú ý vào con cái. Điều đó sẽ củng cố mối quan hệ giữa cha mẹ và con cái [1].

7. Luôn Sẵn Sàng Cho Mọi Tình huống

Các bà mẹ đi làm phải sẵn sàng cho tình huống xấu nhất. Theo bà Dunstan, bạn cần nghĩ đến việc con bạn vô tình làm đổ sữa trong bữa sáng và không còn thức ăn thay thế ở nhà. Vì vậy, mẹ hãy luôn dự trữ sữa bột hoặc sữa công thức để đề phòng những trường hợp khẩn cấp. Thời gian chuẩn bị cho bữa sáng khác sẽ khiến con bạn đi học muộn, bạn đi làm muộn dẫn đến nhiều chuyện không vui trong cả ngày.

8. Thuê người trợ giúp cho những công việc tiêu tốn thời gian

Nếu bạn không có khả năng chi trả cho một người giúp việc nấu nướng và dọn dẹp nhà cửa của bạn, bạn có thể tìm kiếm các giải pháp khác cho vấn đề này. Ví dụ, bạn có thể chia sẻ một người giúp việc với hàng xóm của bạn và thương lượng để được giảm giá. Hoặc, bạn cũng có thể thuê một sinh viên cần một công việc bán thời gian. Tất cả những phương pháp này đều giúp bạn dành nhiều thời gian hơn cho con cái.

9. Luôn chuẩn bị thức ăn dự trữ khi bạn có thể

Nếu bạn nấu món hầm, hãy chuẩn bị hai phần và cất vào tủ lạnh để bảo quản. Thời gian tiết kiệm được từ việc nấu nướng sẽ giúp bạn có cơ hội ôn bài cho con kỹ hơn và đọc thêm những câu chuyện hay giúp con ngủ ngon [2].

10. Nghĩ đến công thức nấu ăn cho bữa sáng cho tất cả các ngày trong tuần

Ngoài cuối tuần thảnh thơi thì hầu như sáng nào trong tuần bạn cũng phải vắt óc suy nghĩ thực đơn cho bữa sáng. Thay vào đó, bạn nên chuẩn bị thực đơn bữa sáng khác từ cuối tuần cho cả tuần mới. Nếu có sẵn danh sách các bữa ăn, bạn có thể đi chợ mua thức ăn, hoặc cất vào tủ lạnh rồi nấu mà không cần nghĩ đến ngày mai ăn gì, nấu như thế nào.

11. Chuẩn bị bữa trưa cho con bạn

Theo Susan Lynn Perry, tác giả của cuốn sách Loại bỏ thói quen chần chừ, bạn nên cảnh báo trẻ rằng bạn đã chuẩn bị bữa trưa cho chúng, và nhắc chúng tự chịu trách nhiệm về bữa ăn của mình. Điều này sẽ giúp bạn không phải lo lắng và có thể tập trung vào công việc nên sẽ giúp bạn tiết kiệm được một lượng thời gian đáng kể.

12. Chọn Trang Phục Đi Làm Và Đi Học Cho Bạn Và Con Bạn Cả Tuần

Mỗi Chủ nhật, hãy đặt ra những bộ trang phục mà bạn và con bạn đã chọn trong tuần. Điều này sẽ làm giảm thời gian tìm kiếm quần áo vào mỗi buổi sáng.

13. Chuẩn Bị Nguyên Liệu Để Pha Cà Phê Từ Đêm Trước

Quy trình đơn giản này sẽ giúp tiết kiệm vài phút trong thời gian biểu bận rộn của mẹ vào sáng sớm. Từ đó, bạn có thể bắt đầu ngày mới thư thái hơn với tách cà phê thơm ngon.

14. Chuẩn bị sách cho con bạn sau khi ăn tối

Khi hoàn thành công việc dọn dẹp trong ngày, bạn có thể giúp con chuẩn bị sách vở cho ngày hôm sau. Xem lịch học để biết ngày mai con bạn sẽ học gì và đã chuẩn bị đủ sách vở, bút chì, thước kẻ,… hay chưa. Nếu mọi thứ được chuẩn bị chu đáo từ hôm trước, ngày hôm sau bạn và con sẽ có một buổi sáng dễ dàng và thoải mái hơn rất nhiều.

15. Có giờ đi ngủ cố định

Trước khi làm mẹ, bạn đã dành rất nhiều thời gian để đọc những cuốn sách về nuôi dạy con cái, và nhiều người trong số họ thường có lời khuyên về việc thiết lập giờ đi ngủ cố định cho con bạn. Tùy theo thời gian biểu của mỗi gia đình mà giờ ngủ cố định cũng khác nhau. Nhưng tốt hơn hết bạn nên cho trẻ ngủ càng sớm càng tốt, trước khi đi ngủ đừng quên nhắc trẻ mặc váy ngủ và đánh răng.

Nuôi con tuy vất vả nhưng đó là niềm vui lớn nhất của cha mẹ khi nhìn thấy con khôn lớn từng ngày. Mong rằng những thông tin trên sẽ giúp bạn biết thêm những mẹo tiết kiệm thời gian hữu ích dành cho các bà mẹ bận rộn để cân bằng cuộc sống nhưng vẫn đảm bảo chăm sóc tốt cho bé yêu của mình. Chúc gia đình bạn luôn vui, khỏe và đừng quên tham gia Parenting cate của chúng tôi để biết thêm nhiều thông tin mới nhé!