cập nhật: 16/06/2019
Bệnh tưa miệng là gì?
Nấm miệng, hay bệnh nấm Candida miệng, là một tình trạng sức khỏe do sự tích tụ của nấm Candida albicans trên niêm mạc miệng. Trên thực tế, Candida là một sinh vật trong miệng, nhưng đôi khi nó có thể phát triển quá mức và gây ra một số dấu hiệu và triệu chứng. Nấm miệng được đặc trưng bởi các tổn thương màu trắng kem ở má trong và lưỡi. Đôi khi tình trạng này lan đến vòm miệng, thành sau họng, nướu hoặc amidan. Bất cứ ai cũng có thể bị nấm miệng, nhưng trẻ sơ sinh và người lớn tuổi có nhiều khả năng bị nấm miệng hơn vì họ có hệ miễn dịch yếu. Ngoài ra, nó ảnh hưởng đến những người bị suy giảm khả năng miễn dịch hoặc một số vấn đề liên quan đến sức khỏe hoặc những người dùng một số loại thuốc nhất định. Nếu bạn khỏe mạnh, nấm miệng có thể là một tình trạng nhỏ; nhưng nếu hệ thống miễn dịch của bạn bị suy yếu, các triệu chứng của nấm miệng có thể trở nên nghiêm trọng hơn và khó kiểm soát.
Nguyên nhân phổ biến của bệnh tưa miệng là gì?
Nấm miệng có thể xảy ra khi hệ thống miễn dịch bị suy yếu do bệnh tật hoặc do sử dụng các loại thuốc như prednisone, hoặc thậm chí khi thuốc kháng sinh có thể cản trở sự cân bằng tự nhiên của vi sinh vật trong cơ thể.
Về cơ bản, hệ thống miễn dịch không chỉ có chức năng ngăn chặn các sinh vật có hại như vi rút, vi khuẩn và nấm mà nó còn giúp duy trì sự cân bằng giữa vi khuẩn “tốt” và “xấu” thường sống trong cơ thể. Một khi hệ thống miễn dịch hoạt động không hiệu quả, có thể gây nhiễm nấm miệng. Một số lý do gây ra nấm miệng là:
- Ung thư: Nếu bạn được chẩn đoán mắc một loại ung thư, hệ thống miễn dịch có thể bị suy giảm. Bạn phải trải qua các phương pháp điều trị như hóa trị và xạ trị. Cả hai phương pháp điều trị đều có thể làm tăng nguy cơ nhiễm nấm Candida miệng.
- Vệ sinh răng miệng: Sau khi cho trẻ bú, nếu trẻ không được vệ sinh răng miệng tốt, không chịu uống nước, cặn sữa sẽ bị lên men, tạo thành môi trường axit thuận lợi cho vi nấm phát triển. Chúng sẽ phát triển nhanh chóng và gây ra tình trạng này. Nó thường gặp ở trẻ sơ sinh, đặc biệt là trẻ sinh non.
- Nấm âm đạo: Nhiễm trùng nấm âm đạo là do cùng một loại nấm gây nấm miệng. Nhiễm nấm tuy không nguy hiểm nhưng có thể gây nhiễm nấm cho thai nhi nếu bạn đang mang thai. Kết quả là em bé có thể bị nấm miệng.
Người cao tuổi mắc bệnh lâu năm, hệ miễn dịch kém hoặc người mắc bệnh mãn tính hoặc phải ăn uống do sử dụng dụng cụ y tế có thể bị nấm miệng. Trên thực tế, bất kỳ ai cũng có thể bị nấm miệng. Dưới đây là một số nguy cơ tiềm ẩn dẫn đến bệnh: hút thuốc, sử dụng răng giả và khô miệng.
Các triệu chứng của bệnh nấm miệng là gì?
Ban đầu, nấm miệng có thể không có triệu chứng đáng chú ý. Các dấu hiệu và triệu chứng của tình trạng này có thể phát triển đột ngột, nhưng chúng tồn tại trong thời gian dài.
Giải pháp đối tác Redepchat Bạn cần trợ giúp từ Chuyên gia hàng đầu Trực tuyến, sẵn sàng 24/7?
Tất cả họ đều ở đây và sẵn sàng trả lời câu hỏi của bạn trực tuyến hoặc qua điện thoại. Tiếp tục đặt câu hỏi cho đến khi bạn nhận được câu trả lời mình cần.
- Đốm trắng: Lưỡi của bé xuất hiện những đốm trắng trông giống như cặn sữa trên bề mặt lưỡi. Ban đầu, các nốt trắng chỉ chiếm một vị trí nhỏ phía trên lưỡi, sau đó lan rộng ra khắp bề mặt lưỡi và má trong.
Những tổn thương này có thể khiến bé bị đau, dẫn đến biếng ăn. Đối với một số trường hợp hiếm hoi, những em bé khác dường như không có cảm giác khó chịu.
- Chảy máu nếu bị cọ xát
Khi nào đi khám bác sĩ?
Nếu bạn gặp các vấn đề sau, thì bạn nên tìm kiếm trợ giúp y tế ngay lập tức:
- Bạn lo lắng rằng loại thuốc bạn đang dùng có thể gây nấm miệng.
Bạn đã tìm hiểu một số thông tin về bệnh nấm miệng; Đã đến lúc tìm hiểu các biện pháp tự nhiên tốt nhất cho bệnh nấm miệng là gì.
13 biện pháp khắc phục tại nhà hàng đầu cho bệnh nấm miệng ở trẻ sơ sinh và người lớn 1. Lá ngọt / Sauropus Androgynus
Lá ngọt, một loại rau khá quen thuộc với chúng ta, có tính giải nhiệt, giúp thanh nhiệt cơ thể và mang lại nhiều tác dụng chữa bệnh cho con người.
Lá ngọt rất giàu vitamin, muối khoáng, canxi và các chất dinh dưỡng khác, tất cả đều rất tốt cho sức khỏe của chúng ta [1]. Từ lâu, nó đã được dùng thay thế cho đạm động vật để ngăn ngừa rối loạn chuyển hóa canxi gây loãng xương và sỏi thận. Đây cũng là loại rau được khuyên dùng để giảm cân và bệnh nhân đường huyết cao. Với tất cả những tác dụng tích cực trên, tại sao chúng ta không sử dụng Lá Ngọt như một phương pháp hữu ích để chữa nấm miệng?
Phương pháp 1: Nước ép lá ngọt
- Chuẩn bị khoảng 15 gam lá ngọt
Phương pháp 2: Lá ngọt và borax
- Tận dụng 10gr lá khoai lang và 1gr hàn the
Thận trọng:
Mặc dù lá khoai lang cực kỳ tốt cho sức khỏe, có nhiều tác dụng hỗ trợ điều trị bệnh một cách tự nhiên nhưng loại rau này cũng rất nguy hiểm nếu bạn không biết cách sử dụng đúng cách.
- Sảy thai: Lá ngọt chứa nhiều papaverine làm co cơ trơn tử cung. Vì vậy, phụ nữ có thai, đặc biệt là phụ nữ có tiền sử sẩy thai liên tiếp, sinh non nên hạn chế ăn loại rau này, đặc biệt là dùng lá khoai lang sống liều cao.
2. Em yêu
Mật ong từ lâu đã được sử dụng như một chất tạo ngọt và bảo quản tuyệt vời. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết rằng mật ong rất tốt cho sức khỏe [2]. Ngoài sở hữu vị ngọt ngào như một phương thuốc hữu hiệu giúp giải tỏa tâm trạng và chữa lành tâm hồn [3], mật ong còn sở hữu nhiều công dụng hữu ích khác mà có thể chúng ta chưa từng nghĩ đến.
Không thể phủ nhận rằng mật ong chứa rất nhiều đường. Tuy nhiên, lượng đường chứa trong mật ong rất khác so với đường trắng chúng ta ăn hàng ngày hoặc thường cho vào tách cà phê mỗi sáng. Bất kể cấu trúc hóa học của nó như thế nào, bạn chỉ cần hiểu rằng mật ong có rất nhiều đường. Các hợp chất khác được tìm thấy trong mật ong bao gồm dextrin có thể kết hợp với đường tự nhiên của mật ong để giúp điều chỉnh lượng đường huyết trong cơ thể [4]. Ngoài ra, nồng độ đường tự nhiên trong mật ong được coi là một chất khử trùng tốt giúp điều trị vết cắt và trầy xước và loại bỏ nấm miệng ở trẻ nhỏ [5] [6]. Tuy nhiên, cha mẹ phải biết cách chọn đúng loại mật ong nguyên chất thì mới phát huy được tác dụng chữa nấm miệng bằng mật ong.
Hướng:
- Rửa tay sạch sẽ bằng nước và xà phòng
Thận trọng:
Đối với trẻ em, phương pháp này có thể khiến trẻ cảm thấy đau đớn vì những chấm trắng cũ bám vào niêm mạc. Sau khi vệ sinh lưỡi xong, trẻ có thể sợ bú. Do đó, sử dụng mật ong để điều trị nấm miệng chỉ nên áp dụng cho trẻ từ 1 tuổi trở lên.
Hãy nhớ rằng mật ong có vô số độc tố botulinum [7], chất này ảnh hưởng đến thần kinh, tê liệt, thậm chí gây tử vong. Độc tố này sinh ra trong quá trình bảo quản mật ong kém hoặc do mật ong kém chất lượng. Trẻ sơ sinh dưới 1 tuổi (đặc biệt dưới 6 tháng) có nguy cơ bị ngộ độc loại độc tố này rất cao do hệ tiêu hóa của trẻ còn non nớt.
3. Trà xanh
Phương pháp điều trị tiếp theo trong danh sách các phương pháp điều trị nhiệt miệng tại nhà này là trà xanh. Trà xanh được làm từ lá Camellia sinensis. Loại cây này được trồng ở vùng có khí hậu ấm áp và vùng núi. Từ lâu, trà xanh đã được coi là một loại dược liệu dễ làm và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe [8]. Nhờ có nhiều thành phần tốt trong trà xanh, nó có thể làm giảm bệnh nấm miệng [9]. Đây là phương pháp chữa nấm miệng tại nhà cực hiệu quả mà bạn không nên bỏ qua.
Hướng:
- Rửa kỹ lá xanh với nước
Thận trọng: Trà xanh mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe của bạn; nhưng nếu bạn sử dụng trà xanh không đúng cách hoặc sử dụng quá nhiều thì bạn sẽ gặp phải những tác dụng phụ không mong muốn từ trà xanh. Catechin trong trà xanh có thể gây thiếu máu do thiếu sắt [10]. Bên cạnh đó, trà xanh ức chế việc sử dụng canxi của cơ thể, khiến bạn dễ bị loãng xương [11] [12]. Điều này khiến xương bị yếu đi do thiếu canxi. Do đó, phương pháp này chỉ phù hợp với trẻ từ 6 tháng tuổi, phụ nữ có thai phải tránh sử dụng.
4. Nước muối
Muối rất thông dụng và dễ tìm mua ở chợ hay các cửa hàng. Chúng ta có thể dễ dàng làm nước muối giòn. Trên thực tế, muối biển tự nhiên chưa tinh chế có chứa khoảng 82 vi chất dinh dưỡng [13] cần thiết cho cơ thể con người, bao gồm natri, bari, coban, selen, titan, kẽm và crom, tất cả đều giúp giải độc cơ thể rất tốt [14]. Theo một nghiên cứu trên Tạp chí Dinh dưỡng Lâm sàng Hoa Kỳ năm 1971, hàm lượng florua trong muối biển rất có lợi cho sức khỏe răng miệng [15].
Hướng:
- Cho 1 thìa muối biển vào nước ấm
Trong trường hợp không thể tự pha nước muối, hoặc cảm thấy không chắc chắn và không an tâm về việc pha nước muối không đúng nồng độ, mẹ hãy mua nước muối sinh lý 0,1% tại các cửa hàng tiện lợi để đảm bảo sức khỏe cho bé.
5. Sữa chua không đường
Sữa chua có chứa axit lactic, có tác dụng ngăn ngừa sự xâm nhập và ức chế hoạt động của vi khuẩn có hại, tạo hàng rào bảo vệ da [16]. Các vi khuẩn lên men trong thực phẩm này cũng có thể tiết ra chất kháng sinh tự nhiên, kích thích quá trình chữa lành các tổn thương trên da như sẹo, rỗ, tái tạo tế bào da mới, giữ gìn làn da.
Bên cạnh đó, vi khuẩn Lactobacillus acidophilus trong sữa chua có thể kiểm soát bệnh nấm Candida ở miệng [17]. Trong một nghiên cứu trên 33 phụ nữ bị nhiễm trùng miệng, số trường hợp tái phát giảm đáng kể ở những người ăn sữa chua.
Phương pháp này có lợi cho cả người lớn và trẻ em, và nó có thể giúp bạn loại bỏ vết nhiễm trùng trong miệng trong vòng 2 ngày. Các vi khuẩn có lợi trong sữa chua giúp tiêu diệt nấm candida nhanh chóng. Tuy nhiên, cần lưu ý là bạn tuyệt đối tránh sữa chua có đường trong cách điều trị này.
Hướng:
- Ăn sữa chua từ từ và ngậm trong miệng ít nhất 30 giây.
Một cách khác để tận dụng lợi thế của sữa chua là tiêu thụ 2 đến 3 cốc sữa chua không đường mỗi ngày.
Thận trọng:
- Nhiều người cho rằng sữa chua không chỉ dễ tiêu hóa, giàu chất dinh dưỡng mà còn hỗ trợ hệ tiêu hóa [18]. Vì vậy, họ tận dụng sữa chua bằng cách ăn quá nhiều. Trên thực tế, ăn quá nhiều sữa chua sẽ ảnh hưởng đến niêm mạc dạ dày và khả năng bài tiết chất xúc tác tiêu hóa khiến trẻ chán ăn. Theo nhiều nghiên cứu, khối lượng tối đa khoảng 300 gr mỗi ngày.
6. Tỏi
Tỏi là một trong những cách chữa nấm miệng hiệu quả tại nhà. Ngoài công dụng làm gia vị, tỏi còn được biết đến như một loại thảo dược đa năng, có khả năng phòng và chữa nhiều bệnh. Tỏi chứa nhiều hoạt chất sulfuric như allicin, diallyl disulfide, và allyl propyl disulfide. Các hoạt chất này được cho là có vai trò quan trọng trong việc tạo mùi thơm và tác dụng dược lý của tỏi, trong đó quan trọng nhất là allicin [19] [20].
Hướng:
- Bóc một tép tỏi tươi
Nếu không thể ăn tỏi sống, bạn có thể xay tỏi thành bột nhão rồi uống nước tỏi hoặc đắp tỏi lên vùng bị nhiễm trùng rồi súc miệng bằng nước ấm. Hoặc, bạn có thể thêm tỏi vào bữa ăn hàng ngày. Bổ sung tỏi có thể tăng cường hệ thống miễn dịch của bạn và cải thiện bệnh nấm miệng.
7. Dầu hoa oải hương
Điều này nghe có vẻ lạ khi nói đến các phương pháp điều trị nấm miệng tại nhà, nhưng nó có hiệu quả. Hoa oải hương là một trong những loài hoa được rất nhiều bạn gái yêu thích bởi vẻ đẹp và hương thơm của nó. Tuy nhiên, theo nghiên cứu khoa học, loại cây này chứa rất nhiều nguyên tố hóa học, có tác dụng rất lớn đối với sức khỏe, làn da, mái tóc của chúng ta. Đặc biệt, hoa oải hương có rất nhiều chức năng hữu ích. Vì vậy, hoa oải hương luôn được sử dụng rộng rãi trong đời sống hàng ngày [21] [22]. Hoa oải hương có khả năng chống nhiễm trùng [23], giúp giảm tưa miệng ở người lớn.
Phương pháp 1: Dầu hoa oải hương với kem đánh răng
Hướng:
- Cắt cành hoa oải hương thành các đoạn dài 15 cm
Phương pháp 2: Tinh dầu hoa oải hương với nước
- Nhỏ 2-3 giọt dầu oải hương vào nước ấm để súc miệng
Thận trọng: Tinh dầu hoa oải hương có thể gây độc khi nuốt phải. Không nên sử dụng tinh dầu oải hương cho trẻ nhỏ và có thể gây ảnh hưởng xấu đến sự phát triển của trẻ nam.
8. Giấm táo
Đây là một trong những cách chữa nấm miệng phổ biến ở người lớn. Với nhiều người, giấm táo từ lâu đã được coi là một loại gia vị quen thuộc bởi hương vị thơm ngon và chức năng hữu ích trong việc điều trị nhiều vấn đề về sức khỏe.
Giấm táo có nhiều vitamin như A, B1, B2, B6, C, E và nhiều vi khuẩn có lợi giúp tăng cường miễn dịch. Đặc tính kháng khuẩn và kháng nấm của nó [24] giúp chữa lành vết loét trên miệng và tránh lây lan sang các khu vực khác.
Hướng:
- Chuẩn bị 4 thìa cà phê giấm táo và 1 thìa cà phê muối
Thận trọng:
Tiêu thụ giấm với liều lượng quá mức hoặc trong thời gian dài có thể gây ra các vấn đề về sức khỏe. Tuy nhiên, hầu hết các tác dụng phụ của giấm táo không nghiêm trọng và có thể dễ dàng ngăn ngừa. Ví dụ, vì giấm táo có chứa hàm lượng axit cao, nên việc tiêu thụ giấm táo thường xuyên có thể làm suy yếu men răng, làm răng yếu đi và ảnh hưởng đến độ sáng bóng tự nhiên của răng. Để ngăn ngừa tác dụng phụ này, không nên uống giấm táo sống, pha loãng với nước hoặc ngậm bằng ống hút để hạn chế tiếp xúc với răng. Trước khi sử dụng giấm để điều trị nấm miệng, bạn nên tham khảo lời khuyên của bác sĩ.
9. Dầu dừa
Dầu dừa có chứa hợp chất hoạt tính monolaurin, hoạt động như một chất chống vi khuẩn, giúp tăng cường hệ thống miễn dịch [25] [26]. Đặc tính kháng khuẩn và kháng nấm mạnh của dầu dừa có thể giúp điều trị vi khuẩn candida mà không có bất kỳ tác dụng phụ nào. Ngoài ra, axit caprylic, có nhiều trong dầu dừa, có hiệu quả trong việc điều trị nhiễm trùng miệng [27]. Axit caprylic hoạt động tốt vì nó chỉ tiêu diệt nhiễm trùng nấm men / nấm mà không tiêu diệt vi khuẩn tốt trong ruột.
Hướng:
- Bôi dầu dừa vào các khu vực bị nhiễm trùng
Hoặc, bạn có thể thêm 4 thìa dầu dừa nguyên chất vào bữa ăn hàng ngày để nhận được nhiều lợi ích cho sức khỏe.
10. Hành tây
Hành tây không chỉ được dùng làm gỏi và các món ăn khác mà nó còn được dùng làm thuốc chữa bệnh. Đặc tính kháng khuẩn và kháng nấm của hành tây khiến nó trở thành một loại thực phẩm tuyệt vời chống lại nấm candida [28] [29]. Trong một nghiên cứu khoa học, ở những vùng người dân có thói quen ăn hành hàng ngày thì nguy cơ bị nấm miệng là rất thấp.
Phương pháp 1: Ăn sống
- Ngày ăn 2 lần trong các bữa chính, mỗi bữa một củ hành tây nhỏ.
Cách 2: Rượu hành
- Ngâm một củ hành tây trong 20 ml rượu trắng
11. Rong biển
Rong biển là một loại thực phẩm tự nhiên chứa nhiều chất dinh dưỡng quan trọng và cần thiết cho con người. Rong biển là món ăn được nhiều người yêu thích. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết giá trị to lớn mà rong biển mang lại cho sức khỏe, đặc biệt là sức khỏe hệ tiêu hóa [30].
Alga alkane mannitol trong rong biển là một loại đường có hàm lượng calo thấp, giúp nuôi dưỡng vi khuẩn có lợi và tiêu diệt vi khuẩn có hại nhờ đặc tính kháng khuẩn của nó [31]. Vì vậy, rong biển rất tốt cho một nhóm người được chẩn đoán mắc bệnh nấm miệng. Kết luận, việc bổ sung rong biển vào chế độ ăn hàng ngày là vô cùng cần thiết.
12. Nha đam
Nha đam là một loại cây mọc hoang ở vùng khí hậu nhiệt đới và được trồng để sử dụng trong nông nghiệp và làm thuốc. Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng lô hội làm giảm độ pH và có khả năng tạo ra môi trường khắc nghiệt cho nấm candida [32] [33]. Nó cũng giúp giải độc gan vì gan lọc các sản phẩm phụ của nấm candida và sau đó tiêu diệt chúng. Bạn có thể uống lô hội hàng ngày dưới dạng nước ép.
Hướng:
- Gọt vỏ cây, lấy phần “thịt trắng” bên trong lá nha đam
13. Quả óc chó
Ngày nay, sau nhiều nghiên cứu được tiến hành, các nhà khoa học đã gọi quả óc chó là vua của các loại hạt vì những lợi ích sức khỏe tuyệt vời mà chúng mang lại [34]. Quả óc chó rất giàu chất chống oxy hóa [35]. Hợp chất chống oxy hóa được gọi là ellagic, rất hữu ích trong cuộc chiến chống lại bệnh ung thư. Nó cũng tăng cường hệ thống miễn dịch. Quả óc chó đã được chứng minh là có hiệu quả chống lại nấm Candida hơn bất kỳ loại thuốc chống nấm nào khác [36].
Bạn có thể tận dụng quả óc chó bằng cách ăn sống hoặc thêm vào một số công thức nấu ăn yêu thích của mình để tăng hương vị.
Tất cả các cách chữa nấm miệng tại nhà ở trên đều tự nhiên và dễ kiếm. Bằng cách áp dụng bất kỳ biện pháp điều trị tại nhà nào sau đây, bạn có thể giữ an toàn cho bản thân và gia đình khỏi tưa miệng. Tuy nhiên, nếu áp dụng một số phương pháp này trong thời gian dài mà không có hiệu quả, tốt hơn hết bạn nên nhờ sự tư vấn của bác sĩ. Trong trường hợp bạn có bất kỳ ý tưởng thú vị nào khác cho bài viết mà chúng tôi chưa đề cập ở trên, vui lòng chia sẻ với chúng tôi. Đừng ngần ngại để lại bình luận của bạn vào khung bên dưới. Chúng tôi sẽ phản hồi trong thời gian sớm nhất.
