12 Điều Nên Và Không Nên Đối Với Chikungunya Ở Trẻ Em
19/09/2021 11:12
Mục lục
Chikungunya là một loại vi rút lây lan sang người do vết cắn của một con muỗi bị nhiễm bệnh. Bất cứ ai cũng có thể bị ảnh hưởng bởi căn bệnh này, đặc biệt là trẻ em và người lớn tuổi. Tuy không nguy hiểm nhưng các triệu chứng của nó có thể khiến người bệnh tử vong. Vì vậy, trong thời gian mắc bệnh Chikungunya, người bệnh nên chú ý đến chế độ ăn uống và sinh hoạt để bệnh nhanh khỏi. Trong bài viết hôm nay trên Redepchat, chúng tôi muốn giới thiệu cho bạn 12 điều nên làm và không nên đối với chikungunya ở trẻ em.
12 Điều Nên Và Không Nên Đối Với Chikungunya Ở Trẻ Em Bạn Không Nên Bỏ Qua I. Chikungunya là gì?
Chikungunya là một loại vi rút lây truyền qua muỗi. Virus này xuất hiện trước năm 2013 ở các nước Châu Phi, Châu Á, Châu Âu và Ấn Độ Dương và Thái Bình Dương [1].
II. Triệu chứng
Bạn sẽ thấy các dấu hiệu của Chikungunya sau 3 đến 7 ngày sau khi trẻ bị cắn.
Sốt và đau khớp là những triệu chứng phổ biến nhất. Bên cạnh đó, bệnh nhân có thể bị nhức đầu, đau cơ, buồn nôn, sưng khớp hoặc phát ban [2] [3].
Các triệu chứng này tương tự như các triệu chứng của các bệnh khác do muỗi truyền, chẳng hạn như sốt xuất huyết hoặc sốt Zika. Vì vậy, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ khi trẻ có những biểu hiện trên để xác định chính xác mình đang mắc bệnh gì.
Trong nhiều trường hợp, mọi người sẽ cảm thấy tốt hơn sau tối đa một tuần. Tuy nhiên, một số bệnh nhân bị đau khớp trong nhiều tháng.
Giải pháp đối tác Redepchat Bạn cần trợ giúp từ Chuyên gia hàng đầu Trực tuyến, sẵn sàng 24/7?
Tất cả họ đều ở đây và sẵn sàng trả lời câu hỏi của bạn trực tuyến hoặc qua điện thoại. Tiếp tục đặt câu hỏi cho đến khi bạn nhận được câu trả lời mình cần.
Chikungunya nghiêm trọng hơn khi nó ảnh hưởng đến trẻ sơ sinh, người lớn tuổi (≥65 tuổi) và những người mắc các bệnh lý như huyết áp cao, tiểu đường hoặc bệnh tim.
III. Làm gì?
Chúng tôi chưa có vắc xin hoặc phương pháp điều trị cho Chikungunya, nhưng chúng tôi có thể làm giảm các triệu chứng của nó và vi rút sẽ biến mất.
A. Chế độ ăn uống 1. Axit béo Omega 3
Axit béo omega-3 rất tốt cho sức khỏe thể chất của bạn, đặc biệt là sức khỏe tim mạch. Dùng axit béo omega-3 thường xuyên có thể làm giảm các biến cố bệnh tim mạch ở bệnh nhân bệnh mạch vành [4]. Như chúng tôi đã đề cập ở trên, đau khớp là một trong những triệu chứng phổ biến nhất khi nhiễm vi rút Chikungunya và nó có thể kéo dài hàng tháng. Đừng lo lắng, axit béo omega-3 có tác dụng giảm đau khớp. Nhiều nghiên cứu cho thấy rằng việc bổ sung axit béo omega-3 có thể làm giảm số lượng khớp bị sưng và cải thiện các khớp bị sưng [5] [6]. Vì vậy, khi trẻ bị virus Chikungunya nên bổ sung axit béo omega-3 để giảm cơn đau. Một số nguồn cung cấp axit béo omega-3 là cá, đậu nành, trứng, sữa,… Hơn nữa, có thể bổ sung axit béo omega-3 như dầu cá hoặc một số loại thuốc nhưng nhớ hỏi ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.
2. Vitamin C
Vitamin C có đặc tính chống oxy hóa và chống vi rút, vì vậy nó có thể giúp hạ sốt [7]. Hơn nữa, nó tăng cường hệ thống miễn dịch bằng cách tăng cường các chức năng tế bào miễn dịch khác nhau [8], vì vậy nó giúp bạn cảm thấy tốt hơn nhanh chóng. Vì vậy, hãy nhớ bổ sung vitamin C hàng ngày bằng cách bổ sung các nguồn vitamin C trong bữa ăn hàng ngày như trái cây họ cam quýt (cam, bưởi), khoai tây, cà chua, rau bina, bắp cải,… [9]. Trẻ em cũng có thể bổ sung vitamin C bằng cách uống thuốc, nhưng bạn nên hỏi bác sĩ trước khi sử dụng.
3. Tỏi
Nhờ chứa một lượng lớn vitamin B6, vitamin C và các khoáng chất như lưu huỳnh, canxi, sắt, … nên tỏi có nhiều lợi ích cho sức khỏe như kiểm soát một số loại ung thư, cải thiện sức khỏe tim mạch và chống lại nhiều loại vi rút [10]. Ngoài ra, tỏi còn có tác dụng chống viêm [10] giúp bệnh nhân Chikungunya nhanh chóng cảm thấy khỏe hơn.
4. Gừng
Gừng có hiệu quả để giảm viêm [11] có thể gây đau khớp khi trẻ em bị ảnh hưởng bởi vi-rút chikungunya. Hơn nữa, gừng có thể làm giảm đau đầu và buồn nôn – các triệu chứng của Chikungunya [12] [13].
5. Vitamin E
Vitamin E giúp trẻ giảm đau đầu khi bị virus Chikungunya [14]. Một số nguồn cung cấp vitamin E là các loại hạt, hạt, rau, v.v. [15]. Trẻ em cũng có thể bổ sung vitamin C bằng cách uống thuốc, nhưng bạn nên hỏi bác sĩ trước khi sử dụng.
B. Phong cách sống 1. Uống chất lỏng
Virus Chikungunya gây sốt dẫn đến mất nước và mất nước. Vì vậy, cần phải uống nhiều nước. Bạn có thể uống nước, nước trái cây hoặc súp. Trẻ em dưới một tuổi có thể sử dụng dung dịch bù nước đường uống như Pedialyte mà bạn có thể mua ở các hiệu thuốc [16]. Hãy chắc chắn rằng bạn đã hỏi bác sĩ về liều lượng để tránh tác dụng phụ.
2. Nghỉ ngơi nhiều
Hoạt động có thể khiến nhiệt độ cơ thể cao hơn, vì vậy trẻ nên dành nhiều thời gian hơn để nghỉ ngơi [16].
3. Luôn mát mẻ
Trẻ em nên mặc quần áo nhẹ, ở trong phòng có nhiệt độ mát và sử dụng khăn trải giường hoặc chăn nhẹ [16].
IV. Những gì không làm? A. Chế độ ăn uống 1. Thực phẩm giàu protein
Không cho trẻ ăn quá nhiều thức ăn giàu đạm. Một nghiên cứu được trình bày trong cuộc họp Sinh học thực nghiệm ở New Orleans kết luận rằng tiêu thụ quá nhiều protein có thể dẫn đến mất nước [17]. Khi trẻ đang trong thời kỳ Chikungunya, chúng nên giảm lượng thức ăn giàu protein. Thực phẩm giàu protein là thịt nạc, các sản phẩm từ sữa, các sản phẩm từ đậu nành, v.v. [18].
2. Thực phẩm chiên
Hầu hết tất cả trẻ em đều thích đồ chiên do ngon miệng và luôn tìm cách năn nỉ bố mẹ tìm / làm đồ chiên cho mình. Tuy nhiên, chúng ta nên giảm lượng thức ăn chiên rán trong bữa ăn hàng ngày của trẻ. Thực phẩm chiên chứa nhiều chất béo [19] rất có hại cho sức khỏe của trẻ em như gây béo phì [20]. Bên cạnh đó, ăn đồ chiên rán thường xuyên làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2 và bệnh tim [21]. Đặc biệt, khi trẻ bị nhiễm virus Chikungunya thường bị sốt, đồ chiên rán khiến trẻ sốt nặng hơn do làm trẻ mất nước. Theo chuyên gia dinh dưỡng Carol Aguirre, quá nhiều thực phẩm chiên rán có thể dẫn đến mất nước vì chúng có thể khiến bạn nạp nhiều muối hơn lượng muối khuyến nghị hàng ngày [22].
B. Phong cách sống 1. Ăn mặc nhiều quần áo
Trong một số trường hợp, trẻ có thể cảm thấy lạnh do sốt. Bạn nên tránh mặc nhiều quần áo cho chúng vì có thể làm tăng nhiệt độ của chúng [23].
2. Sử dụng thuốc mà không cần hỏi bác sĩ
Trẻ em, đặc biệt là trẻ sơ sinh và trẻ sơ sinh rất nhạy cảm với thuốc. Do đó, bạn nhớ hỏi ý kiến bác sĩ trước khi cho trẻ dùng thuốc để tránh những tác dụng phụ rất nguy hiểm cho trẻ.
V. Phòng ngừa
Phòng bệnh hơn chữa bệnh. Bạn có thể giảm nguy cơ nhiễm vi rút Chikungunya bằng cách ngăn cơ thể khỏi bị muỗi đốt [24].
- Bôi thuốc chống côn trùng, đặc biệt là trước khi ra ngoài. Nhớ không thoa lên mắt, miệng, vết cắt hoặc vùng da bị kích ứng. Hãy nhớ hỏi bác sĩ trước và làm theo hướng dẫn khi sử dụng thuốc chống côn trùng với trẻ em. Trong trường hợp bạn sử dụng kem chống nắng, hãy đặt kem chống nắng và thuốc chống côn trùng thứ hai
Chúng tôi hy vọng rằng bài viết này mang đến cho bạn những thông tin hữu ích và thú vị về những điều bạn nên làm và những điều bạn nên tránh khi trẻ bị nhiễm virus Chikungunya. Tất cả nội dung được cung cấp là dành cho mục đích thông tin và giáo dục. Chúng tôi khuyên bạn nên tham khảo ý kiến chuyên gia chăm sóc sức khỏe để xác định gợi ý nào phù hợp với bạn và tránh các tác dụng phụ.
Nếu bạn có bất kỳ câu hỏi hoặc nhận xét nào về những điều nên làm và không nên đối với chikungunya ở trẻ em, vui lòng để lại chúng trong khung bình luận.
Tóm lại, vui lòng truy cập trang New And Fact để đọc thêm về những thói quen tốt hay xấu cho sức khỏe của bạn.
Đọc thêm: 36 Lời khuyên về Cách Điều trị Nhiễm khuẩn mà Không cần Thuốc kháng sinh. Bài báo này đã được Tiến sĩ Millie Lytle ND, MPH, xem xét về mặt y tế / kiểm tra thực tế.
