10 loại kem dưỡng ẩm tự nhiên tốt nhất cho da khô trên mặt và cơ thể

Cập nhật: 23/11/2019

Da khô là một vấn đề về da phổ biến mà nhiều người mắc phải, đặc biệt là trong những tháng mùa đông. Danh sách thủ phạm khiến da khô ráp còn dài, bao gồm cả thói quen tắm rửa hàng ngày đến thói quen chăm sóc da không đúng cách. Đó là khi làn da của bạn được dưỡng ẩm tốt sẽ xuất hiện trong bức tranh. Tin tốt là bạn không cần phải đến gặp bác sĩ da liễu để thoát khỏi tình trạng da khô của mình. Luôn có những loại kem dưỡng ẩm tự nhiên dành cho da khô mà bạn có thể tận dụng mà không tốn kém quá nhiều.

Điểm cuối cùng của một loại kem dưỡng ẩm tốt là bắt chước sự sản xuất cân bằng của bã nhờn để giữ cho da ngậm nước, bảo vệ và dưỡng ẩm. May mắn thay, những nguyên liệu tự nhiên dành cho da khô đó có thể đã có trong căn bếp nhà bạn.

Dưới đây, chúng tôi sẽ tiết lộ top 10 loại kem dưỡng ẩm tự nhiên nhưng tuyệt vời dành cho da khô trên mặt và cơ thể. Kiểm tra trên Redepchat.com

Top 10 loại kem dưỡng ẩm tự nhiên tốt nhất cho da khô trên mặt và cơ thể 1. Dầu dừa

Dầu dừa là thành phần đầu tiên trong danh sách các loại kem dưỡng ẩm tự nhiên cho da khô.

Dầu dừa thường được sử dụng như một loại kem dưỡng da tự nhiên. Dưỡng da bằng dầu này được coi là một trong những phương pháp tự nhiên và hiệu quả nhất vì trong thành phần của loại dầu này có chứa vitamin E tocotrienols. Nó giúp chống lại tác hại oxy hóa mạnh và đồng thời tiêu diệt các gốc tự do có hại trong cơ thể. Do đó, dầu dừa có thể làm giảm nguy cơ lão hóa da.

Giải pháp đối tác Redepchat Cần sự trợ giúp từ Chuyên gia hàng đầu Trực tuyến, sẵn sàng 24/7?

Tất cả họ đều ở đây và sẵn sàng trả lời câu hỏi của bạn trực tuyến hoặc qua điện thoại. Tiếp tục đặt câu hỏi cho đến khi bạn nhận được câu trả lời bạn cần.

Thật vậy, dầu dừa có thể dưỡng ẩm cho da mặt từ trong ra ngoài. Chỉ cần một chút dầu dừa đóng vai trò như một lớp áo bảo vệ da khỏi vi khuẩn và tăng cường sức khỏe của lớp dưới da, từ đó giúp da tươi trẻ và sáng mịn. Nhờ đó, làn da của bạn sẽ luôn được nâng niu và chăm sóc một cách toàn diện.

Mặt khác, dầu dừa chứa các axit béo chuỗi trung bình có đặc tính chống vi khuẩn mạnh. Hơn thế nữa, các axit này còn ngăn ngừa mụn trứng cá và phát ban trên da. Ngoài ra, các dưỡng chất khác trong dầu dừa cũng hỗ trợ đắc lực trong việc nuôi dưỡng và bảo vệ da hiệu quả.

Để sử dụng dầu dừa dưỡng da, tất cả những gì bạn cần làm là:

• Làm sạch da của bạn với chất tẩy rửa nhẹ, sau đó là một loại toner chất lượng

Thoa một lớp mỏng dầu dừa lên da, massage nhẹ nhàng trong 2-3 phút

Bạn có thể để dầu dừa trên da qua đêm hoặc rửa sạch sau 15-20 phút. Nếu tình trạng da của bạn quá xấu như bong tróc da thì nên thực hiện cách trên 1 lần / ngày vào buổi tối. Sau khi thấy làn da được cải thiện, bạn có thể sử dụng dầu dừa 2-3 lần / tuần để dưỡng da. Dầu dừa có thể được sử dụng cho cả da mặt và bất kỳ vùng da nào khác trên cơ thể.

Ngoài ra, bạn cũng có thể sử dụng dầu dừa như một loại kem dưỡng ẩm tự nhiên theo một cách khác:

• Thêm 2-3 giọt dầu dừa vào sữa rửa mặt, khuấy đều

Dùng nó để rửa mặt như bình thường

Dưỡng ẩm da cẩn thận

Lặp lại thói quen này 1-2 lần một ngày để có kết quả tốt nhất.

2. Dầu ô liu

Dầu ô liu được sử dụng phổ biến trong các công việc nấu nướng của nhiều hộ gia đình; tuy nhiên, dầu này cũng là một thành phần phổ biến trong các sản phẩm chăm sóc da. Ngày nay, dầu oliu không còn là một thuật ngữ mới được sử dụng trong các liệu pháp làm đẹp và chăm sóc da mặt. Dầu ô liu được phát hiện cách đây hơn 5000 năm và được sử dụng trong nhiều lĩnh vực như nấu ăn và chữa bệnh, đặc biệt là chăm sóc da. Loại dầu này chứa nhiều chất dinh dưỡng, chất chống oxy hóa và đặc biệt là các loại vitamin tốt cho làn da và sức khỏe.

Các chất chống oxy hóa có trong ô liu có thể ngăn ngừa lão hóa da, giúp da giữ được vẻ tươi trẻ. Bên cạnh đó, vitamin A, D, E và K có trong dầu ô liu có nhiều lợi ích cho sức khỏe làn da:

• Vitamin A giúp chữa lành các tổn thương trên da nhanh chóng, giảm nếp nhăn và bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV.

Vitamin D giúp cơ thể hấp thụ canxi tốt hơn.

Vitamin E cải thiện độ đàn hồi của da và làm giảm các nếp nhăn. Nó cũng hỗ trợ thúc đẩy sự phát triển của tóc và làm mềm tóc.

Vitamin K thúc đẩy quá trình đông máu, làm chắc xương, xóa vết thâm, giảm mụn và cải thiện quá trình chữa lành vết thương.

Hơn nữa, một số polyphenol trong dầu ô liu cũng có thể làm chậm quá trình lão hóa da và duy trì độ ẩm cho da.

Dầu ô liu được chia thành bốn loại: Extra virgin, Virgin, Pure, Extra light. Trong số đó, dầu ô liu nguyên chất là loại dầu tinh chế nhất được chiết xuất từ ​​quả ô liu tươi bằng phương pháp ép lạnh. Loại dầu này thường không chứa chất bảo quản và chất tẩy trắng như các loại khác.

Những người bị mụn trứng cá nên pha loãng dầu ô liu với nước hoặc các thành phần khác trước khi thoa.

Để sử dụng dầu ô liu để dưỡng da, tất cả những gì bạn cần làm là:

• Làm sạch da bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ và thoa toner

Dùng một lớp mỏng dầu oliu thoa đều lên da, massage nhẹ nhàng trong 2-3 phút

Để nó ở đó qua đêm hoặc rửa sạch sau 15-20 phút

Tốt nhất nên sử dụng 2-3 lần / tuần để đạt hiệu quả tốt nhất.

Một phương pháp khác để sử dụng dầu ô liu như một trong những chất dưỡng ẩm tự nhiên cho da khô là:

• Làm sạch da bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ

Trộn dầu ô liu với giấm và nước theo tỷ lệ 1: 1: 2 và khuấy đều

Thoa một lớp mỏng hỗn hợp này lên da, massage nhẹ nhàng trong 2-3 phút

Làm điều này 2-3 lần một tuần.

3. Em yêu

Từ xa xưa, người ta đã phát hiện ra rằng mật ong không chỉ là một loại thực phẩm bổ dưỡng cho sức khỏe mà còn là một loại kem dưỡng ẩm cho da. Mật ong có đặc tính kháng khuẩn nên có thể ngăn chặn hoạt động của vi khuẩn gây mụn trên da. Ngoài ra, các hoạt động chống viêm của mật ong cũng hỗ trợ điều trị mụn trứng cá.

Các enzym trong mật ong nguyên chất có khả năng làm sạch sâu lỗ chân lông trên da trong khi đặc tính kháng khuẩn của nó có thể giúp ngăn ngừa sự tích tụ của vi khuẩn gây mất cân bằng da và nổi mụn [1].

Là một chất giữ ẩm tự nhiên hiệu quả cho mọi loại da, mật ong có thể hấp thụ một lượng ẩm nhất định trong không khí để bổ sung cho da. Nó đảm bảo một hứa hẹn tuyệt vời trong việc duy trì độ ẩm trong các lớp da sâu.

Để sử dụng mật ong như một trong những chất dưỡng ẩm tự nhiên cho da khô, bạn có thể thực hiện các bước đã đề cập trong các mẹo trước. Ngoài ra, bạn cũng có thể kết hợp mật ong với baking soda để có hiệu quả tốt hơn.

Chỉ cần thực hiện các bước sau:

• Trộn mật ong với baking soda để tạo thành hỗn hợp đặc

Làm sạch da bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ

Đắp hỗn hợp lên da

Massage nhẹ nhàng khoảng 2-3 phút

Rửa sạch bằng nước mát

Dưỡng ẩm da cẩn thận

Áp dụng lại phương pháp này 2-3 lần một tuần để loại bỏ tế bào chết và dưỡng ẩm cho da.

Đọc thêm: Top 34 Bí mật và Quy trình Chăm sóc Da Tốt nhất Châu Á

4. Gel nha đam

Gel lô hội nguyên chất cũng nổi tiếng trên toàn thế giới như một nguyên liệu làm đẹp đa năng và hiệu quả với đặc tính nhẹ nhàng. Nó phù hợp cho mọi loại da. Sử dụng gel lô hội thường xuyên sẽ giúp làm dịu làn da bị tổn thương, dưỡng ẩm cho da và duy trì làn da sáng khỏe.

Với đầy đủ các loại vitamin C, E và khoáng chất cần thiết để có một làn da săn chắc khỏe mạnh, lô hội cũng chứa các chất chống oxy hóa và dưỡng ẩm giúp giữ cho làn da khô của bạn mềm mại. Ngoài ra, nó còn chứa nhiều vitamin, khoáng chất, axit amin và enzym cần thiết cho sự phát triển của tế bào da. Do đó, sử dụng lô hội một cách tự nhiên sẽ duy trì sức sống cho làn da của bạn [2].

Hơn hết, gel lô hội bảo vệ da khỏi tác hại của tia cực tím có hại từ ánh sáng mặt trời, ngăn ngừa ung thư da.

Ngoài việc sử dụng gel lô hội ở dạng đơn chất như một loại kem dưỡng ẩm da, bạn có thể trộn nó với lòng trắng trứng để có được làn da sạch và mềm mại hơn.

5. Quả bơ

Quả bơ chứa hơn 14 loại vitamin và khoáng chất. Hàm lượng chất chống oxy hóa trong quả bơ chịu trách nhiệm chính cho khả năng làm đẹp da của nó. Theo các nghiên cứu, một trong những tác dụng nổi bật nhất của bơ đối với làn da là dưỡng ẩm.

Các axit béo và vitamin trong loại quả này, đặc biệt là vitamin A và vitamin E, tạo thành một lớp bảo vệ hoàn hảo trên da. Bằng cách này, da không bị mất đi độ ẩm cần thiết. Ngoài ra, nó còn giúp ngăn ngừa và làm chậm quá trình lão hóa.

Để sử dụng bơ dưỡng ẩm cho da khô, tất cả những gì bạn cần làm là:

• Làm sạch da bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ

Nghiền 1/2 quả bơ chín

Thoa hỗn hợp lên da, massage nhẹ nhàng trong khoảng 2-3 phút

Sau 15-20 phút, rửa sạch lại bằng nước mát

Lặp lại điều này 2-3 lần một tuần.

Bên cạnh đó, bạn có thể kết hợp bơ với các nguyên liệu khác để đạt hiệu quả tốt hơn:

• Làm sạch da bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ

Nghiền 1/2 quả bơ chín, thêm 2 thìa cà phê mật ong hoặc 1 thìa nước cốt chanh và tiếp tục nghiền

Thoa hỗn hợp này lên da, massage nhẹ nhàng trong khoảng 2-3 phút

Sau 15-20 phút, rửa sạch bằng nước mát

Lặp lại phương pháp này 2-3 lần một tuần để đạt được kết quả tốt nhất.

6. Bơ ca cao

Bơ ca cao đã được sử dụng phổ biến trong y học trong 3.000 năm. Nó chứa nhiều thành phần quan trọng giúp giữ cho cả cơ thể và làn da của bạn khỏe mạnh. Vì vậy, không có gì ngạc nhiên khi cách làm đẹp ngọt ngào này hoạt động như một loại kem dưỡng ẩm da tự nhiên. Các chất chống oxy hóa trong ca cao có khả năng tiêu diệt các tế bào sinh ra gốc tự do gây bất lợi cho da, mang lại làn da khỏe mạnh và tăng độ đàn hồi cho da.

Mặt khác, hàm lượng axit béo cao giúp bơ ca cao có khả năng ngậm nước và nuôi dưỡng làn da.

Bạn có thể sử dụng bơ ca cao để làm trẻ hóa làn da và giảm sự xuất hiện của các nếp nhăn. Nó có thể hoạt động kết hợp với một số sản phẩm dưỡng ẩm hoặc đánh bóng để mang lại những hiệu quả khác nhau. Ngoài ra, bơ ca cao thẩm thấu nhanh nên khả năng dưỡng ẩm đáng ngạc nhiên.

Ngoài ra, nó còn giúp cân bằng độ pH của da, duy trì độ ẩm và cung cấp cho làn da của bạn các chất dinh dưỡng cần thiết. Kết quả là bạn sẽ có làn da mịn màng.

Để sử dụng bơ ca cao, tất cả những gì bạn cần làm là:

• Làm sạch da bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ

Làm ấm 2-3 thìa cà phê bơ ca cao và thoa lên da

Massage nhẹ nhàng khoảng 2-3 phút

Sau 15-20 phút, rửa sạch bằng nước mát

Làm điều này mỗi ngày một lần để đạt được kết quả tốt nhất.

Bên cạnh đó, bạn cũng có thể sử dụng nguyên liệu này như cách sau:

• Làm sạch da bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ

Làm ấm 2-3 thìa cà phê bơ ca cao, thêm 2 thìa cà phê dầu ô liu và khuấy đều

Bôi dung dịch này lên da của bạn

Massage nhẹ nhàng khoảng 2-3 phút

Sau 15-20 phút, rửa sạch bằng nước mát

Lặp lại phương pháp này 2-3 lần một tuần cho đến khi bạn đạt được kết quả như mong muốn.

7. Dầu thầu dầu

Thầu dầu mọc ở vùng nhiệt đới và sản xuất hạt giống. Hạt thầu dầu được sử dụng để sản xuất dầu thầu dầu. Loại tinh dầu này có rất nhiều lợi ích đối với sức khỏe và sắc đẹp của bạn. Thông thường, loại dầu này được sử dụng để làm sạch các tạp chất trong lỗ chân lông trên da cũng như bề mặt da.

Dầu thầu dầu có chứa các axit béo được gọi là omega-3, được chứng minh là có lợi trong việc dưỡng ẩm cho da. Ngoài ra, các axit béo này có thể thâm nhập vào da, thúc đẩy các tế bào khỏe mạnh phát triển.

Dầu thầu dầu có trọng lượng phân tử thấp; do đó, nó dễ dàng thẩm thấu vào da, cung cấp các chất dinh dưỡng và hiệu quả giữ ẩm. Ngày nay, dầu này được sử dụng trong nhiều sản phẩm kem dưỡng da để dưỡng ẩm và xóa nếp nhăn. Nếu điều đó không đủ thôi thúc bạn sử dụng dầu thầu dầu thường xuyên hơn, thì loại tinh dầu này cũng là một nguồn giàu axit ricinoleic có hoạt tính kháng khuẩn, rất có lợi cho sức khỏe làn da [3] [4].

Để sử dụng dầu thầu dầu cho làn da của bạn, tất cả những gì bạn cần làm là:

• Làm sạch da bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ

Thoa một lớp dầu thầu dầu mỏng lên da

Sau khi mát xa khoảng 2-3 phút, rửa sạch lại bằng nước mát

Làm điều này một lần một ngày trước khi đi ngủ.

Một mẹo nữa để sử dụng dầu thầu dầu để dưỡng ẩm cho làn da khô của bạn là:

• Làm sạch da bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ

Trộn dầu thầu dầu với dầu ô liu theo tỷ lệ 1: 1, khuấy đều

Thoa một lớp mỏng hỗn hợp này lên da

Massage nhẹ nhàng khoảng 2-3 phút

Sau 10-15 phút, rửa sạch bằng nước mát

Bạn cũng nên thực hiện phương pháp này mỗi ngày một lần để đạt hiệu quả tốt nhất.

8. Dầu vitamin E

Vitamin E, còn được gọi là alpha-tocopherol, là một chất chống oxy hóa hòa tan trong chất béo được tìm thấy trong rau xanh, quả hạch, hạt, hải sản và trái cây.

Có hai loại vitamin E:

• Vitamin E tự nhiên: Nó được chiết xuất từ ​​dầu thực vật như ngô, đậu nành và dầu mầm. Nó rất phổ biến.

Vitamin E tổng hợp: Nó được sản xuất từ ​​công thức hóa học dl – alpha-tocopherol. Tác dụng của vitamin E tổng hợp thấp hơn vitamin E tự nhiên.

Vitamin E là một chất dinh dưỡng hòa tan trong dầu, vì vậy nó nặng hơn các sản phẩm hòa tan trong nước. Vitamin E có tác dụng tuyệt vời đối với làn da khô và bị tổn thương vì nó có khả năng phục hồi độ ẩm đã mất. Tuy nhiên, nếu bạn có làn da dầu, hãy cẩn thận khi sử dụng loại vitamin này vì nó có khả năng dưỡng ẩm cao nên có thể gây ra mụn.

Ngoài ra, Vitamin E giúp hồi sinh làn da và giảm nếp nhăn. Vitamin E giúp tăng cường sản xuất collagen, chất này chịu trách nhiệm duy trì độ đàn hồi của da, từ đó cải thiện sự xuất hiện của các nếp nhăn và các dấu hiệu lão hóa trên da.

Một lợi ích khác của vitamin E là nó chứa các chất oxy hóa trung tính làm tổn hại đến tia cực tím. Nó có tác dụng làm dịu vết cháy nắng, phục hồi và tái tạo da nhanh chóng.

Để sử dụng vitamin E dưỡng ẩm cho da khô, bạn nên thực hiện các bước sau:

• Làm sạch da bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ

Chiết xuất dầu vitamin E từ viên nang và thoa lên da

Massage nhẹ nhàng khoảng 2-3 phút

Để dầu này trên da qua đêm và rửa sạch vào sáng hôm sau.

Lặp lại phương pháp này mỗi ngày một lần vào buổi tối trước khi đi ngủ để đạt hiệu quả tốt nhất.

Ngoài ra, bạn có thể sử dụng loại dầu này cho làn da của mình theo phương pháp sau:

• Làm sạch da bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ

Chiết xuất dầu vitamin E từ viên nang

Thêm 1 thìa cà phê nước cốt chanh, khuấy đều

Thoa hỗn hợp lên da, massage nhẹ nhàng trong khoảng 2-3 phút

Sau 15-20 phút, rửa sạch bằng nước mát

Thực hiện thói quen này 2-3 lần / tuần để đạt hiệu quả tốt nhất.

9. Dầu hạnh nhân

Da khô có thể thuyên giảm nếu bạn tận dụng dầu hạnh nhân đúng cách. Khi nhắc đến hạnh nhân, chúng ta thường nghĩ ngay đến loại hạt rất bổ dưỡng và thơm ngon. Tuy nhiên, ít ai biết rằng dầu hạnh nhân còn có tác dụng dưỡng ẩm và khả năng ngăn ngừa nếp nhăn.

Các axit béo và vitamin E có trong dầu hạnh nhân rất hữu ích trong việc tăng độ ẩm cho da, mang lại làn da mịn màng. Vì vậy, không có câu hỏi nào về thực tế là dầu hạnh nhân đặc biệt hiệu quả đối với vùng da khô và xỉn màu ở khuỷu tay, đầu gối và gót chân.

Sở hữu hàm lượng cao vitamin E và các chất dinh dưỡng thiết yếu có lợi cho sức khỏe làn da, dầu hạnh nhân được coi là một thành phần rất quan trọng trong hầu hết các sản phẩm chăm sóc sắc đẹp. Ngoài ra, omega 3 và vitamin D trong loại tinh dầu này còn giúp cải thiện quá trình lưu thông máu trên da, giúp da mịn màng và khỏe mạnh.

Để sử dụng dầu hạnh nhân, tất cả những gì bạn cần làm là:

• Làm sạch da bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ

Thoa một lớp mỏng dầu hạnh nhân lên da

Massage nhẹ nhàng khoảng 2-3 phút

Sau 10-15 phút, rửa sạch bằng nước mát

Để dầu này trên da qua đêm và rửa sạch vào sáng hôm sau.

Một cách khác để sử dụng dầu hạnh nhân để dưỡng ẩm cho da là:

• Làm sạch da bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ

Trộn dầu hạnh nhân với đường nâu để tạo thành hỗn hợp đặc

Thoa hỗn hợp lên da, massage nhẹ nhàng khoảng 2-3 phút

Rửa sạch bằng nước mát

Thực hiện cách này 2-3 lần một tuần để loại bỏ các tế bào chết trên da. Hãy nhớ rằng tẩy tế bào chết rất quan trọng vì nó giúp da hấp thụ các dưỡng chất từ ​​các sản phẩm chăm sóc da.

10. Giấm táo

Giấm táo có nhiều lợi ích khi được sử dụng trên da thường xuyên. Nó sở hữu các thuộc tính kháng khuẩn, chống nấm và chống viêm. Vì giấm táo có chứa một lượng lớn axit axetic và axit alpha-hydroxy, nên nó là một phương thuốc tuyệt vời để xóa mờ vết thâm. Nhờ chứa axit alpha-hydroxy, giấm táo giúp loại bỏ tế bào da chết và làm mới làn da của bạn.

Thật vậy, giấm táo là một trong những chất tẩy rửa tốt nhất mà bạn có thể tìm thấy trong tự nhiên. Nó giúp bạn làm sạch da và ngăn ngừa mụn. Câu trả lời nằm ở axit malic trong giấm táo có đặc tính kháng nấm, kháng khuẩn và kháng vi-rút. Do đó giúp da đủ độ ẩm, da khỏe mạnh.

Vì giấm táo có tác dụng chống viêm, nên nó có tác dụng làm dịu da rất tốt. Mặt khác, axit axetic cải thiện lưu thông và chữa lành vết bầm tím. Do tính chất làm se của axit này, giấm táo rất tốt cho những người có da nhờn. Nó giảm thiểu sự xuất hiện của lỗ chân lông.

Để sử dụng giấm táo để dưỡng da, tất cả những gì bạn cần làm là:

• Làm sạch da bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ

Pha giấm táo với nước theo tỷ lệ 1: 1, khuấy đều.

Bôi nó lên da của bạn

Dưỡng ẩm da cẩn thận

Sử dụng dung dịch này như một loại toner 1-2 lần một ngày để đạt được kết quả tốt nhất.

Bên cạnh đó, bạn cũng có thể sử dụng để dưỡng ẩm cho da theo cách sau:

• Làm sạch da bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ

Nghiền nát 2 quả dâu tây chín, thêm 3-4 thìa cà phê giấm táo và tiếp tục nghiền nát

Thoa hỗn hợp này lên da, massage nhẹ nhàng trong khoảng 2-3 phút

Rửa sạch mặt bằng nước mát

Thực hiện cách này 2-3 lần / tuần để đạt hiệu quả tốt nhất.

Những thông tin trên đã tiết lộ cho bạn những thành phần hữu hiệu có thể cải thiện tình trạng da khô của bạn. Chắc chắn bạn sẽ cảm thấy rất hài lòng về kết quả mà chúng mang lại cho bạn. Để đóng góp bất kỳ ý kiến ​​nào về bài viết của chúng tôi, đừng ngần ngại để lại lời nói của bạn bên dưới bài đăng này. Chúng tôi sẽ trả lời ngay khi có thể.