Bạn đang đọc bài viết này của 10 biện pháp khắc phục tại nhà hiệu quả cho bệnh zona để tìm một giải pháp thực sự hiệu quả cho tình trạng này, phải không? Nếu vậy, bạn đang ở đúng nơi vì ở đây chúng tôi sẽ cung cấp cho bạn thông tin cơ bản nhất cũng như các biện pháp khắc phục tại nhà cho tình trạng này
Nội dung chính
Bệnh zona là gì?
Bệnh zona (còn gọi là herpes zoster) là một bệnh nhiễm virut varicella-zoster, cũng là một loại virus thủy đậu. Ngay cả sau khi bạn đã chữa khỏi bệnh thủy đậu, virus vẫn có thể sống trong hệ thống thần kinh trong nhiều năm trước khi tái hoạt động, sau đó gây ra bệnh zona. Bệnh zona cũng có thể được gọi là herpes zoster. Đây là một bệnh nhiễm virus đặc trưng bởi phát ban da đỏ, gây đau và rát. Bệnh zona biểu hiện như một vết phồng rộp ở một bên cơ thể, thường là trên cơ thể, cổ hoặc mặt. Nó không phải là một tình trạng đe dọa tính mạng nhưng có thể gây đau đớn. Vắc xin có thể giúp giảm nguy cơ mắc bệnh zona, điều trị sớm có thể giúp rút ngắn thời gian nhiễm trùng và giảm nguy cơ biến chứng. Theo các chuyên gia y tế, một khi bị tình trạng này, virus sẽ ở lại trong cơ thể bạn và không hoạt động, không gây ra vấn đề gì. Tuy nhiên, một số người đã kích hoạt virus của họ, đặc biệt là vào thời điểm khả năng miễn dịch bị suy yếu. Đây là khi dịch bệnh zona xảy ra.
Nguyên nhân phổ biến của bệnh zona là gì?
- Varicella zoster là thủ phạm gây bệnh thủy đậu và bệnh zona. Đầu tiên, cơ thể con người tiếp xúc với virus, virus này đang lan rộng loét, ngứa gọi là thủy đậu. Sau đó, chúng xâm nhập vào các tế bào thần kinh, xuất hiện trở lại sau một vài năm hoặc thậm chí nhiều thập kỷ sau đó, gây ra bệnh zona. Các nhà khoa học vẫn chưa biết lý do của bệnh phản ứng là gì, có lẽ là do khả năng miễn dịch phản ứng với việc giảm nhiễm trùng khi bạn già đi. Varicella-zoster là một phần của một nhóm vi khuẩn được gọi là virus herpes, bao gồm herpes và herpes sinh dục. Do đó, bệnh zona còn được gọi là herpes zoster. Tuy nhiên, vi-rút gây bệnh thủy đậu và bệnh zona không phải là vi-rút gây ra mụn rộp hoặc mụn rộp sinh dục, một bệnh lây truyền qua đường tình dục.
- Bệnh có thể phát triển thành dịch vào mùa hè, mùa mưa do tiếp xúc hoặc sống với người bị nhiễm bệnh. Việc sử dụng khăn, khăn tắm với bệnh nhân có thể khiến bạn bị nhiễm bệnh.
Triệu chứng của bệnh zona là gì?
- Các triệu chứng của bệnh zona thường xảy ra trước khi bắt đầu tổn thương thường là cảm giác nóng rát, đau khi bắt đầu chấn thương, cũng như một vài hoặc nhiều triệu chứng toàn thân như mệt mỏi, đau đầu, v.v … Hạch bạch huyết ngoại vi có thể bị sưng và đau đớn.
- Bệnh zona thường tập trung ở một bên của cơ thể, dọc theo các đầu dây thần kinh, trong một số trường hợp đặc biệt có thể lan ra cả hai bên.
- Các bệnh zona thường bắt đầu bằng các mảng màu đỏ nhạt, hình bầu dục tròn, các nút hình bầu dục, rải rác hoặc tập hợp thành dải dài. Sau 1 đến 2 giờ, các mảng đỏ xuất hiện dưới dạng các túi chứa đầy chất lỏng, khó vỡ, các mụn nước tụ lại thành chùm (giống như chùm nho). Sau khi vỡ, mụn nước để lại sẹo (nếu nhiễm trùng).
- Những người bị bệnh zona cũng có thể bị đau đầu, sốt, mệt mỏi hoặc nhạy cảm với ánh sáng.
Bệnh zona phát triển như thế nào?
- Trước khi đỏ, bệnh nhân có thể cảm thấy nóng rát và nhạy cảm với da vài ngày đến một tuần.
- Bệnh zona bắt đầu với mụn nước trên da đỏ và tiếp tục hình thành trong 3-5 ngày. Mụn nước thường theo con đường thần kinh của tủy sống.
- Cuối cùng, các mụn nước bị vỡ và bắt đầu nhỏ giọt nước. Sau đó bề mặt da trở nên khô và sẹo. Quá trình này có thể kéo dài 3-4 tuần từ khi bắt đầu bệnh cho đến khi bị bệnh, nhưng đôi khi vẫn đau đớn khi không nhìn thấy mụn nước.
Bệnh zona nguy hiểm như thế nào?
- Liệt dây thần kinh vận động .
Virus trong mụn nước có thể lây lan dọc theo các tế bào sừng trước khi tủy sống và dây thần kinh bên trong dẫn đến tê liệt các dây thần kinh vận động.
- Bệnh zona gây tê liệt dây thần kinh mặt .
Khi virus lây nhiễm vào dây thần kinh mặt và dây thần kinh thính giác, các mụn nước xuất hiện quanh tai và tai, nó đi kèm với đau sâu bên trong tai gây mất thính giác, tê liệt dây thần kinh mặt, mất một phần ba vị giác ở lưỡi.
- Những căn bệnh về mắt
Bệnh zona phát sinh ở 3 đầu dây thần kinh trong mắt, có thể gây ra tuyến nước bọt và nước mắt làm cản trở thị lực sau đó dẫn đến viêm giác mạc, viêm kết mạc, thậm chí gây mù.
- Bệnh liên quan đến não
Khi virus lây nhiễm vào hộp sọ, nó có thể dẫn đến viêm màng não, viêm màng não. Nếu không xử lý kịp thời, nó có thể dẫn đến nguy hiểm đến tính mạng.
- Bệnh ở ruột và niệu đạo
Virus xâm nhập hệ thống thần kinh bên trong, dẫn đến các triệu chứng ở ruột và niệu đạo.
- Sẹo
Ở những người có da xuất hiện mụn nước lớn, mụn cóc và hoại tử có thể có sẹo lớn khi được chữa khỏi.
- Ung thư
Bệnh zona có thể dẫn đến ung thư biểu mô tế bào vảy.
- Nguy hiểm với thai nhi
Phụ nữ mang thai bị bệnh zona có thể gây nguy hiểm cho thai nhi vì sự trao đổi chất của mẹ và thai là như nhau.
Ai có nguy cơ mắc bệnh zona?
Mọi người đều có nguy cơ bị bệnh zona. Nhưng khi bạn già đi, bạn có nhiều nguy cơ mắc bệnh zona. Những người đau khổ từ một số bệnh mà tác động của hệ miễn dịch, chẳng hạn như bệnh về máu (tế bào lympho mãn tính, Hodgkin …), tiểu đường, ung thư, viêm màng não, suy giảm miễn dịch, suy nhược tinh thần, suy nhược cơ thể, virus herpes simplex, thủy đậu … có thể là một tốt nguyên nhân cho bệnh zona xảy ra.
Bên cạnh đó, nếu bạn dùng các loại thuốc tác động đến hệ thống miễn dịch như thuốc suy giảm miễn dịch, rất có thể bạn sẽ dễ bị zona.
Chẩn đoán và điều trị sớm có thể ngăn ngừa tình trạng này trở nên tồi tệ hơn và tránh các tình huống khẩn cấp. Do đó, bạn nên gặp bác sĩ càng sớm càng tốt để tránh tình trạng này. Nếu bạn có bất kỳ dấu hiệu hoặc triệu chứng nào hoặc có bất kỳ câu hỏi nào, xin vui lòng tham khảo ý kiến bác sĩ của bạn.
Trên đây, bạn đã phát hiện ra một số thông tin về bệnh zona, đã đến lúc tìm hiểu những biện pháp khắc phục tại nhà hiệu quả nhất cho bệnh zona.
Top 10 biện pháp khắc phục tại nhà hiệu quả cho bệnh zona
1. Tỏi
Đây là lần đầu tiên trong loạt các biện pháp khắc phục tại nhà cho bệnh zona mà không làm bạn tốn quá nhiều tiền. Tỏi rất giàu allicin, giúp chống lại virus có hại. Allicin trong tỏi chưa qua chế biến sẽ ức chế sự phát triển của vi khuẩn, cũng như 1/5 penicillin và 1/10 tetracycline.
Dầu từ tỏi rất giàu glucene, aliin và phytonoxite có công dụng diệt khuẩn, sát trùng và chống viêm. Ngoài ra, tỏi còn chứa một lượng lớn vitamin A, B, C, D, PP, carbon hydrat, polysacarit, inulin, fitoxterin và các khoáng chất khác cần thiết cho cơ thể như iốt, canxi, phốt pho, magiê, các nguyên tố vi lượng. Kháng khuẩn trong tỏi giúp tiêu diệt vi khuẩn và chữa lành bệnh zona nhanh chóng.
Phương pháp 1: Các biện pháp khắc phục tại nhà cho bệnh zona chỉ sử dụng tỏi
- Chuẩn bị 1 tép tỏi.
- Rửa sạch tỏi và nghiền nát nó.
- Sử dụng tỏi nghiền nát để áp dụng trên khu vực bệnh zona. Để trong 30 phút
Cách 2: Tỏi và nước
- Chuẩn bị một tép tỏi, 20 ml nước sôi.
- Rửa sạch tỏi và nghiền nát nó.
- Cho tỏi vào nước sôi và nấu trong 5 phút.
- Lấy nước ép tỏi và sử dụng nó để bôi vào khu vực bệnh zona trong 1-2 giờ
Cách 3: Tỏi và rượu
- Chuẩn bị 2-3 tép tỏi, 20 ml rượu.
- Rửa sạch tỏi và nghiền nát chúng.
- Trộn tỏi với rượu và để trong 2-3 ngày.
- Sử dụng hỗn hợp để che khu vực bệnh zona của bạn trong 1-2 giờ để có kết quả tốt nhất.
Cách 4: Tỏi và hành
- Chuẩn bị 2-3 tép tỏi, một nửa củ hành
- Rửa sạch tỏi và hành tây và xay chúng bằng máy xay sau đó trộn chúng lại với nhau.
- Lấy nước trái cây và sử dụng nó để áp dụng cho khu vực bệnh zona của bạn trong 1 giờ để có hiệu quả tốt nhất.
Bạn có thể thực hiện phương pháp này 1-2 lần một ngày để có kết quả tốt nhất.
2. Dầu tràm
Trong số các biện pháp khắc phục tại nhà cho bệnh zona, Melaleucais là một trong những cách hiệu quả nhất. Tràm có hai thành phần chính: Eucalyptol 42-52% và α-Terpineol 5-12%. Eucalyptol có tính sát trùng và làm sạch nhưng không gây kích ứng da. Do đó, sử dụng dầu tràm để chữa bệnh zona sẽ cho kết quả nhanh chóng.
Dầu tràm không chỉ là một tác nhân phổ biến để đối phó với các sinh vật truyền nhiễm, mà nó còn là một chất làm se tự nhiên hoạt động để làm giảm một số tình trạng da. Với đặc tính chống vi-rút, loại dầu này được coi là một phương pháp điều trị mạnh mẽ trong số các biện pháp khắc phục tại nhà cho bệnh zona.
Cách thực hiện phương pháp này rất đơn giản, bạn chỉ cần làm theo các bước dưới đây:
- Chuẩn bị 1 muỗng canh tinh dầu tràm, 3 muỗng canh nước.
- Trộn tinh dầu với nước và sử dụng hỗn hợp để thoa lên bệnh zona.
- Làm phương thuốc này 3 lần một ngày để mang lại hiệu quả.
Ngoài ra, trộn dầu tràm với dầu ô liu để tạo ra một loại kem massage, sau đó xoa nhẹ lên vết phát ban vài lần mỗi ngày để giảm ngứa và giảm đau.
Hoặc, bạn cũng có thể dùng dầu malaleuca với dầu hoa oải hương để tạo ra một nén lạnh hoặc nóng. Thực hiện nén này bằng cách cho 5-10 giọt dầu vào mỗi chảo nước. Đặt một miếng vải vào chất lỏng trước khi vắt ra. Sau đó, nó có thể được áp dụng cho khu vực bị ảnh hưởng trong 15 phút cho đến khi nó đạt đến nhiệt độ cơ thể.
3. Áp dụng lạnh
Đây là một điều trị phải thử tại nhà liên quan đến các biện pháp khắc phục tại nhà cho bệnh zona. Cảm giác lạnh có thể làm giảm đau và sưng da gà và ngăn ngừa sự lan rộng của mụn nước. Điều trị này được áp dụng khi vùng da bị ảnh hưởng trước khi phát ban, tốt nhất là khi có cảm giác ngứa ran.
Cách để thực hiện biện pháp khắc phục này rất đơn giản, hãy làm theo các bước dưới đây:
- Chuẩn bị 2-3 viên đá
- Sử dụng băng để áp dụng cho bệnh zona của bạn và để trong 4-5 phút.
Bạn có thể thực hiện phương thuốc này 2-3 lần một ngày, mỗi ngày trong một tuần để mang lại kết quả. Bạn cũng có thể ngâm khu vực bệnh zona của bạn vào nước đá trong vài phút và sau đó làm khô nó như một phương pháp thay thế.
4. Nha đam
Nha đam là một giải pháp rất hiệu quả liên quan đến các biện pháp khắc phục tại nhà cho bệnh zona. Nha đam chứa vitamin A, C, E, B và nhiều khoáng chất thiết yếu như canxi, kali, kẽm, sắt, magiê với các axit amin và enzyme. Chúng đều là những thành phần cần thiết cho mọi hoạt động của con người. Gel lô hội có đặc tính kháng khuẩn và gây mê. Nó được sử dụng để khử trùng, phân tích nước tiểu. Nó cũng có thể làm dịu vết thương da.
Nhũ tương được làm từ nha đam có thể được sử dụng để chữa bệnh Eczema hoặc các bệnh sởi khác. Nhờ glycoprotein, nha đam có đặc tính chống viêm và dị ứng, giúp chữa lành vết thương. Tiêu thụ thường xuyên của lô hội giúp duy trì trọng lượng khỏe mạnh và cung cấp các vitamin và khoáng chất quan trọng cho cơ thể. Do đó, sử dụng lô hội như một phương pháp điều trị bệnh zona sẽ cho bạn hiệu quả nhanh chóng.
Phương pháp 1: Các biện pháp khắc phục tại nhà cho bệnh zona chỉ sử dụng lô hội
- Chuẩn bị 200 gram nha đam
- Rửa sạch lô hội và gọt vỏ của lô hội.
- Nghiền nhuyễn lô hội bằng máy xay và lấy nước cốt.
- Sử dụng nước ép của lô hội để áp dụng cho khu vực bệnh zona của bạn. Để trong 1 giờ.
Bạn có thể làm điều này 2-3 lần một ngày để có kết quả tốt nhất.
Cách 2: Nha đam và mật ong
- Chuẩn bị 200 gram nha đam, 3 muỗng cà phê mật ong.
- Rửa sạch lô hội và gọt vỏ của nó.
- Nghiền nha đam bằng máy xay và trộn với mật ong. Khuấy đều.
- Sử dụng hỗn hợp trên để áp dụng cho khu vực bệnh zona của bạn và để trong 30 phút.
Bạn có thể thực hiện phương pháp này 4-5 lần một tuần để có hiệu quả tốt nhất.
5. Mật ong
Phương thuốc này là một trong những biện pháp khắc phục tại nhà ít được biết đến cho bệnh zona. Mật ong chứa hơn 70 chất khác nhau và chúng là những chất quan trọng nhất của cơ thể.
Khoáng chất: canxi, kali, natri, magiê, sắt, clo, phốt pho, lưu huỳnh, iốt. Một số mật ong cũng chứa radium, chưa kể các chất hữu cơ (molic, vinic, citric, và lactic) protein, vitamin, xanthophylls, chất kích thích và bios.
Vitamin: Mật ong chứa vitamin B1, B2, B3, B5, B6, E, K, C và carotenoids. Hàm lượng vitamin trong mật ong phụ thuộc vào lượng phấn hoa trong mật ong. Các vitamin có trong mật ong là B6, thiamin, niacin, riboflavin, axit pantothenic và một số axit amin nhất định. Các khoáng chất có trong mật ong bao gồm canxi, đồng, sắt, magiê, mangan, phốt pho, kali, natri và kẽm.
Mật ong là chất làm ngọt tự nhiên có hàm lượng chất chống oxy hóa, không chứa chất béo và cholesterol. Việc sử dụng mật ong làm phương pháp điều trị tại nhà cho bệnh zona mang lại hiệu quả nhanh chóng vì mật ong giúp tiêu diệt vi khuẩn và làm lành vết thương nhanh chóng.
Cách thực hiện biện pháp khắc phục này rất đơn giản, bạn chỉ cần làm theo các bước dưới đây:
- Chuẩn bị 2 muỗng cà phê mật ong.
- Lấy một ít bông để thấm vào mật ong và sau đó bôi vào vùng da nhiễm bệnh.
- Để trong 15 phút và rửa sạch khu vực bệnh zona bằng nước ấm.
Bạn có thể thực hiện phương thuốc này 3 lần một ngày để có hiệu quả tốt nhất.
6. Sữa
Sữa được coi là một trong những nguồn vitamin tốt nhất D. Một ly sữa chứa rất nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể. Các nhà nghiên cứu chỉ ra rằng vitamin D trong sữa là chống lão hóa. Hàm lượng vitamin D cao và thành phần canxi có sẵn trong sữa giúp chống lại bệnh zona hiệu quả. Sữa giúp chữa lành vết thương và mụn nước.
Cách thực hiện phương thuốc này rất đơn giản, bạn chỉ cần sử dụng một ít bông để thấm vào sữa sau đó chườm vào vùng da nhiễm bệnh trong vài phút. Thực hiện phương thuốc này 2-3 lần trong một ngày để có hiệu quả tốt nhất.
7. Hành tây
Hành tây rất giàu vitamin A, B, C và là một nguồn axit folic, canxi, phốt pho, magiê, crom, sắt và chất xơ mạnh mẽ. Hành tây được coi là có đặc tính chống viêm cao.
Lưu huỳnh trong hành tây ngăn ngừa sự hình thành cục máu đông, hạn chế cholesterol xấu trong máu, giảm triglyceride, chống viêm và giảm lượng đường trong máu. Hành tây có tác dụng giảm đau đối với bệnh zona do đặc tính chống viêm của hành tây giúp chữa lành mụn nước.
Cách làm:
- Chuẩn bị 1 củ hành tây.
- Rửa sạch hành tây và xay nó bằng máy xay.
- Lấy nước ép hành tây và sử dụng nó để áp dụng cho khu vực bệnh zona của bạn.
- Để trong 20 phút và rửa sạch vùng zona bằng nước ấm.
Bạn có thể thực hiện phương pháp này hai lần một ngày để có kết quả tốt nhất.
8. Lá sung
Fig là một trong những biện pháp khắc phục tại nhà ít được biết đến khi bị đau zona. Nó được sử dụng để chữa đau zona vì nó có đặc tính chống viêm và sát trùng tốt để diệt trừ vi khuẩn trong bệnh zona.
Cách làm:
- Chuẩn bị 3-4 lá sung.
- Rửa sạch lá và xay bằng máy xay.
- Sử dụng hỗn hợp trên để áp dụng cho khu vực bệnh zona.
- Để trong 20 phút và rửa sạch vùng zona bằng nước ấm.
Bạn có thể thực hiện phương pháp này hai lần một ngày để có hiệu quả tốt nhất.
9. Trà xanh
Một trong những biện pháp khắc phục tại nhà cho chứng đau zona tại nhà là trà xanh. Trà xanh chứa hàm lượng flavonoid cao, chất chống oxy hóa có khả năng loại bỏ các gốc tự do nguy hiểm. Trà xanh đã được chứng minh là kích hoạt enzyme giải độc bên trong cơ thể để ngăn chặn sự phát triển của khối u, và có mối liên hệ giữa phòng chống ung thư và uống trà.
Trà xanh chứa các chất chống oxy hóa khác gọi là catechin. Những catechin, đặc biệt là epigallocatechingallate (EGCG) và epicatechingallate (ECG), có thể ức chế sự phát triển của nhiều loài vi khuẩn. Các Gordonecatechin liên kết với nhau vào màng bao quanh vi khuẩn. Bằng cách đào sâu vào các lớp bên ngoài của vi khuẩn, EGCG và ECG ngăn chặn vi khuẩn gây hại cho mầm bệnh. Do đó, việc sử dụng trà xanh để chữa bệnh zona sẽ giúp tiêu diệt vi khuẩn trong vỉ và giúp da phục hồi.
Phương pháp 1:
- Chuẩn bị 3-10 lá trà xanh.
- Rửa sạch lá trà xanh và xay bằng máy xay.
- Sử dụng lá trà xanh vừa xay để thoa lên vùng bị zona.
- Để trong 30 phút và rửa sạch khu vực bệnh zona bằng nước ấm.
Bạn có thể thực hiện phương pháp này mỗi ngày trong một tuần để điều trị tốt nhất.
Cách 2: Trà xanh và bạc hà
- Chuẩn bị 10 gram lá trà xanh, 10 gram bạc hà và 500 ml nước.
- Rửa sạch lá trà xanh và bạc hà.
- Cắt chúng thành những miếng nhỏ và đun sôi với nước trong 5 phút.
- Lấy nước ép của hỗn hợp và sử dụng nước ép để rửa khu vực bệnh zona của bạn.
Bạn có thể thực hiện phương pháp này 4-5 lần một tuần để có kết quả tốt nhất.
10. Muối Epsom
Muối Epsom là một hợp chất khoáng trong tự nhiên có chứa magiê và sunfat. Magiê giúp cơ thể điều chỉnh hơn 325 enzyme và đóng vai trò thiết yếu trong việc điều phối và tổ chức nhiều chức năng của cơ thể. Nó cũng giúp ngăn ngừa xơ cứng động mạch. Sulfate: giúp cải thiện sự hấp thụ các chất dinh dưỡng, độc tố, giảm chứng đau nửa đầu.
Sử dụng muối Epsom mỗi tuần sẽ bổ sung magiê, giúp bạn cảm thấy thư giãn, cải thiện tâm trạng, giảm căng cơ và điều hòa nhịp tim thông qua việc điều hòa các chất điện giải trong cơ thể. Các thành phần hóa học trong muối có tác dụng chống viêm và giảm căng cơ và giúp phục hồi các bệnh zona của cơ thể. Do đó, bạn có thể muối Epsom như một phương pháp điều trị bệnh zona.
Để sử dụng muối Epsom để làm giảm bệnh zona, bạn chỉ cần thêm muối Epsom vào nước tắm và ngâm vùng zona của bạn trong 15-20 phút, sau đó lau khô bằng khăn mềm.
Thực hiện phương thuốc này mỗi ngày để làm cho bệnh zona của bạn phục hồi nhanh chóng.
11. Tinh dầu
- Tinh dầu sả và dầu chanh: Dầu sả là một trong những loại dầu chống vi rút mạnh nhất chống lại virut gây ra mụn rộp và bệnh zona. Nó cũng là một điều trị có hiệu quả cho bệnh zona. Tuy nhiên, vì nó rất nóng và có thể làm bỏng da của bạn, bạn có thể lựa chọn dầu dưỡng chanh, dầu kaka Melissa officinalis, một lựa chọn tốt hơn để bôi trực tiếp lên mụn nước của bạn. Chỉ cần giữ dầu sả cho bộ khuếch tán hoặc nước tắm của bạn.
- Dầu oải hương: có rất nhiều lý do tốt để sử dụng dầu hoa oải hương để điều trị bệnh zona. Đây là một loại dầu nhẹ nhàng, chống viêm, chống vi-rút và giảm đau mà bạn có thể áp dụng cho mụn nước của mình để chống lại vi-rút, đau và viêm.
- Dầu đinh hương: Đây là một loại dầu chống viêm, kháng vi-rút và giảm đau, do đó có thể điều trị vi-rút, nhiễm trùng và đau. Nó khá nóng hơn hoa oải hương, vì vậy bạn nên pha loãng nó trước khi sử dụng.
- Dầu bạc hà: Là một loại tinh dầu rất linh hoạt và thường được sử dụng, dầu bạc hà có tác dụng kháng vi-rút chống lại vi-rút herpes, tuy nhiên cần được pha loãng trước khi sử dụng.
Một số loại tinh dầu khác để làm giảm bệnh zona là dầu cây trà, dầu manuka, dầu khuynh diệp và dầu hạt thì là đen .
12. Tắm bằng bột yến mạch
Khi nói đến các biện pháp khắc phục tại nhà cho bệnh đau zona, phương pháp điều trị này nghe có vẻ lạ nhưng nó có hiệu quả. Nó có thể làm giảm các triệu chứng bệnh zona thông thường như ngứa. Tắm trong nước được pha với bột yến mạch sẽ giúp bạn giảm ngứa gần như ngay lập tức.
Tuy nhiên, không sử dụng nước nóng vì nó chỉ làm tình trạng tồi tệ hơn.
13. Thay đổi chế độ ăn uống
Ngoài việc sử dụng các thành phần tự nhiên để xử lý bệnh zona, bạn cũng nên chú ý đến chế độ ăn kiêng của mình. Có một số thực phẩm tốt và xấu cho bệnh zona mà bạn đã bổ sung và hạn chế tốt hơn trong chế độ ăn uống hàng ngày.
Một số thực phẩm tốt là:
- Thực phẩm giàu vitamin B: Do hệ thần kinh bị virus zona tấn công, nên bạn nên bổ sung các thực phẩm giàu vitamin B, như sữa nuôi cấy, thịt bò ăn cỏ, gà hữu cơ, trứng và cá đánh bắt tự nhiên.
- Tỏi và hành tây: Như đã đề cập ở trên, những loại gia vị này có allicin, có thể giúp cải thiện chức năng miễn dịch.
- Nước: uống đủ nước là chìa khóa để loại bỏ virus khỏi toàn bộ hệ thống của bạn.
- Thực phẩm giàu vitamin C: thêm trái cây màu vàng, cam và rau để giúp tăng lượng vitamin C của bạn, tăng cường hệ thống miễn dịch của bạn và thúc đẩy quá trình chữa bệnh.
- Rau lá xanh: chúng rất giàu beta-carotene cũng như canxi, tăng cường chức năng miễn dịch.
Một số thực phẩm xấu là:
- Đường: Bạn nên giảm các tế bào bạch cầu có thể chống lại nhiễm trùng.
- Caffeine: Điều này làm suy giảm cơ thể hydrat hóa của bạn, vì vậy bạn cần tránh nó.
- Thực phẩm chiên: Chúng thúc đẩy môi trường axit, vì vậy bạn cần tránh những thực phẩm như vậy.
- Đồ uống có ga: Những đồ uống này cũng thúc đẩy một hệ thống axit, vì vậy hãy hạn chế chúng trong thời gian bị bệnh cấp tính.
Các biện pháp khắc phục tại nhà cho bệnh zona được đề cập là có thể làm giảm các triệu chứng của bệnh. Chọn một vài trong số chúng và thay thế chúng trong điều trị của bạn để xem hiệu quả của chúng. Nếu bạn có bất kỳ ý tưởng đóng góp nào về bài viết của chúng tôi, đừng ngần ngại để lại lời nhắn của bạn bên dưới bài đăng này. Chúng tôi sẽ trả lời ngay khi có thể.
